13 hacků, jak zabránit tomu, aby vám boty odíraly malíček

Malíček neboli malíček je sice možná nejroztomilejší prst na noze, ale také ten, na kterém se tvoří více puchýřů a podráždění než na ostatních prstech.

A pravděpodobně právě z tohoto důvodu se mnoho našich čtenářů často ptá: „Jak zabránit tomu, aby mi boty odíraly malíček?“

Dobrá zpráva je, že řešení je ve většině případů jednoduché. Než se však k těmto řešením dostaneme, pojďme si říct, co způsobuje, že malíček bolí.

Z velké části je to způsobeno tvarem většiny bot, které musí být dostatečně těsné, aby nohu zajistily a zároveň se snažily být pohodlné.

Pro ty, kteří mají malíčky o něco větší nebo vyčnívají více než obvykle, to znamená, že je vystavují neustálému tření, které vede ke vzniku puchýřů.

Existují dvě základní odpovědi. Buď si najdete boty, které vám umožní dostatek místa, aniž byste obětovali pohodlí, nebo použijete několik osvědčených hacků, které budou fungovat ve většině bot.

Výsledkem bude, že svůj malíček už nebudete muset obětovat ve jménu pohodlí.

Následuje 13 osvědčených způsobů, jak zabránit tření bot o malíček…

13 způsobů, jak zabránit tření bot o malíček

1- Pořiďte si boty, které vám nejlépe padnou

Může se to zdát jako samozřejmý tip, ale překvapivě se to stává častěji, než by mělo. Boty, které nosíte, by měly být přiléhavé, ale ne příliš těsné.

To znamená najít správnou velikost a šířku pro vaše nohy. Mnoho lidí často nosí o půl velikosti větší nebo menší boty, což může časem znamenat velký rozdíl.

Mějte na paměti, že velikost vašeho chodidla se může časem mírně měnit. Rozdíl se nemusí zdát velký, ale může být dostatečný k tomu, aby způsobil podráždění chodidla a zejména malíčků.

Stačí jen trochu větší šířka chodidla, aby se malíčky otíraly o bok boty.

Každých několik let nebo když pocítíte změnu, nechte si změřit nohy a pořiďte si správnou velikost bot, která se přizpůsobí vašim malíčkům.

2- Utáhněte si tkaničky

Jedná se o jednoduchý, ale účinný způsob, jak zabránit vzniku puchýřů na malíčcích.

Volné šněrování je sice běžné, ale působí proti malíčku, protože to znamená, že bota není bezpečně připevněna k chodidlu.

Výsledkem je, že se odírá o vnější stranu chodidla, která zahrnuje i malíček.

Kromě toho může vaše noha sklouznout dopředu, což tlačí prsty na přední část boty, což způsobuje ještě větší problémy.

Chcete-li tomu zabránit, zavažte si řádně tkaničky. Tak budou dostatečně utažené, aby neumožňovaly přílišné klouzání, a zároveň dostatečně volné, abyste mohli nechat prsty kmitat.

3- Potírání alkoholem a vazelínou

Tuto jednoduchou a levnou kombinaci můžete aplikovat na vnitřní povrch bot v oblasti malíčku.

To pomůže změkčit materiál a zajistí větší mazání, aby se horní část prstů mohla posouvat kolem, aniž by docházelo ke tření.

Časem pravidelná aplikace třecího alkoholu a vazelíny způsobí, že oblast boty změkne a roztáhne se, takže byste tento problém již neměli mít.

4- Zmrazte ji

Tato metoda je tak jednoduchá, že je překvapivé, že ji nezkusilo více lidí. Naplňte zipový sáček vodou a vložte jej dovnitř boty.

Botu vložte na noc do mrazáku a poté ji vyjměte. Zmrazením vody se vnitřek boty roztáhne.

Pokud to nepomohlo, můžete to zkusit znovu, dokud nezískáte velikost, kterou potřebujete pro lepší pohodlí.

5- Strom na boty

Ještěže už někdo vyvinul výrobek přesně pro tento účel. Roztahovače bot a stromy na boty jsou určeny k roztažení vnitřku boty, zejména oblasti prstů, aby lépe padly.

Nevýhodou je, že za strom na boty musíte zaplatit, ale nejsou tak drahé a mohou se hodit při roztahování levných bot ve srovnání s nákupem bot na míru.

Za necelých 55 dolarů nabízí společnost FootFitter profesionální dvoucestný roztahovač bot prvotřídní kvality, který vám snadno pomůže roztáhnout délku a šířku bot.

K dispozici je samozřejmě mnoho jiných s poloviční cenou, nedoporučujeme je, protože jsou levně vyrobené a mají nízkou kvalitu, která dlouho nevydrží.

6- Sprej na natahování obuvi

Sprej na natahování obuvi umožňuje změkčit materiál kolem prstové oblasti, aby se dal natáhnout.

Musíte jej nastříkat podle návodu a poté přípravek používat, dokud nedosáhne požadované velikosti.

7- Roztažení pomocí fénu

Pokud jsou vaše boty s klenutou špičkou vyrobeny z nubuku, semiše nebo kůže, můžete materiál roztáhnout pomocí fénu, který budete používat asi pět minut nad botníkem.

Každých několik dní boty zahřejte pomocí fénu a opakujte, dokud nedosáhnete správné délky a šířky.

Pamatujte, že tento postup funguje pouze u bot vyrobených z materiálů určených k natahování, takže se neobtěžujte s žádnými botami vyrobenými z látek.

8- Polštářky proti puchýřům

V obchodech je pravděpodobně vídáte už mnoho let, ale opravdu fungují, když vás boty kousnou do palce u nohy.

Jsou ideální pro malíčky nebo jakoukoli specifickou oblast chodidla, která se při chůzi příliš často odírá. Stačí polštářek umístit na danou oblast a navléknout na ponožku.

Polštářek funguje jako druhá kůže a pohltí nárazy a tření, zatímco vaše pokožka zůstane chráněna.

Jsou vhodné při běhu nebo joggingu, protože pomáhají snížit nárazy přes tuto oblast kůže.

9- Balzám proti otlakům

Nejedná se o mazivo, ale o balzám, který lze bezpečně nanést na pokožku.

To, co dělá, je, že výrazně snižuje tření o pokožku způsobené pohybem boků bot o malíčky.

Můžete jej použít i na puchýře, abyste zabránili jejich dalšímu poškození.

10- Moleskin Padding

Tyto válečky mají podobný účinek jako polštářky na puchýře, protože se umisťují na kůži, aby ji chránily před třením.

Můžete si nohu zabalit do vycpávky a zakrýt tak prstíky, což by mělo poskytnout dostatečnou ochranu, zejména při běhu nebo joggingu.

Krtčí kůži můžete použít i na vnitřní stranu bot, které se třou o prstíky. To poskytuje výjimečnou ochranu.

11- Gelová krytka prstů

Pokud trpíte puchýři, které se opakují na stejném místě, pak může být řešením gelová krytka prstů. Můžete ji nosit na malíčku a ochrání pokožku před vznikem puchýřů.

Gelová ochranná čepička na prsty je ideální pro ty, kteří mají malíčky na nohou, které mohou být špatně postavené nebo větší, což je činí náchylnějšími k puchýřům.

12- Větší box pro prsty

Tímto pravděpodobně nejčastějším řešením je nákup bot, které mají větší box pro prsty.

Příliš úzký box pro prsty znamená, že váš malý prst nebude mít dostatek prostoru pro pohyb. Tím, že se nebude moci hýbat, bude se třít o vnitřní podšívku boty.

Ani ponožka nezabrání podráždění kůže a nakonec vzniku puchýřů kvůli nedostatku místa.

Řešením je najít boty, které nabízejí větší box pro palec. Někdy můžete najít cenově dostupné boty, které jsou širší.

Nechcete však, aby byly příliš široké, jinak se vyskytnou další problémy.

Nebo mohou existovat boty na míru, které jsou dražší, ale poskytují dostatek místa, aby se malíček netlačil do boku.

13- Silné ponožky

Čím silnější ponožka, tím více tlumení poskytuje. Nošení silných ponožek pomáhá zabránit tomu, aby se malíčky příliš otíraly o boky bot.

Ačkoli nemusí být vždy praktické nosit silnější ponožky, nezapomeňte, že mnoho bot, jako jsou tenisky nebo tenisové boty, má dostatečnou pružnost, která umožňuje přítomnost silnějších ponožek.

Nosit tenké & silné ponožky dohromady je také skvělý způsob, jak zabránit tomu, aby vás bolel malíček.

Jedná se o starý, ale dobrý trik, zejména pokud chodíte nebo chodíte na delší vzdálenosti.

Navlékněte si pár tenkých ponožek a pak si přes ně dejte silnější pár. Výsledkem je, že vaše nohy pohodlně vklouznou do tenčího páru a zabrání vzniku puchýřů nebo podráždění.

Ačkoli se nošení dvou párů ponožek nedoporučuje pro každodenní použití, může být docela užitečné při chůzi na značné vzdálenosti.

Nakonec existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste zabránili tření malíčků o boky bot.

Jako bonusový tip, pokud se vám při chůzi nebo běhu dost potí nohy, což způsobuje lepení malíčků na boky, zkuste použít antiperspirant.

Tento jednoduchý trik může udržet vaše nohy v suchu a snížit možnost vzniku puchýřů.

Nezapomeňte nejprve vyzkoušet jednodušší tipy, než utratíte více peněz za výměnu obuvi.

Když se vám malíček otírá o botu, možná zjistíte, že vám pomohou výrobky v domácnosti nebo prosté nošení silnějších ponožek.

Teprve když vyčerpáte tyto snahy, měli byste zaplatit za výrobky, které mohou pomoci.

Příchozí vyhledávací termíny:

:

• jestli mi ocelová špička nových bot saftey drhne o prsty, mám si koupit extra velkou šířku nebo další velikost nahoru
• zabránit tomu, aby se mi noha třela o bok boty
• v teniskách bolí malíček