Za svůj život jsem prožila celkem čtyři vztahy. Každý vztah měl své radosti, strasti a ponaučení.
Naneštěstí jsem z těchto čtyř vztahů zjistil, že v jednom z nich si mě nikdo nevážil.
Během tohoto jednoho vztahu jsem byl naivní a nedokázal jsem rozlišit mezi svým pocitem, že jsem oblíbený a milovaný, a tím, že si mě někdo váží.
Myslel jsem si, že od vztahu očekávám příliš mnoho. Můj partner se na mě vrhal, když jsem řešila své pocity nespokojenosti, a obviňoval mě, že od něj mám nerealistická očekávání.
Také jsem si vymýšlela spoustu výmluv pro partnerovo jednání (nebo jeho nedostatek), což mělo být varovným znamením, abych vztah ukončila dříve. Více se o tom rozepíšu.
Teprve po skončení vztahu jsem si konečně uvědomila, že si mě můj partner nikdy skutečně nevážil. Byla jsem zmatená právě z této myšlenky.
Vděčně jsem se naučila nikdy nedovolit, aby někdo jiný znehodnocoval mou hodnotu. Díky dalším třem vztahům, které jsem prožila, jsem schopná rozlišit, co znamená, když si mě někdo váží, a co znamená, když si mě někdo neváží.
Doufám, že těchto 10 znaků může někomu přinést uvědomění. Pojďme se do toho rovnou pustit.
Váš partner vás nikdy nebere jako samozřejmost. Všimne si, když pro něj něco uděláte, a reaguje na to vděčností. Čas od času vám vyjádří své uznání prostřednictvím dárků, překvapivé akce, slov potvrzení nebo náklonnosti. Nezáleží na tom, jak starý je váš vztah, vždy se cítíte oceněni.
Nemusíte ospravedlňovat jejich jednání
Přistihnete-li se, že si poměrně často vymýšlíte výmluvy pro chování nebo jednání svého partnera, přehodnoťte svůj vztah. Je důležité umět se vcítit do svého partnera, když se nechová zrovna nejlépe, ale pokud si lžete, abyste udrželi vztah, je to velký signál. Neměly by existovat žádné omluvy pro to, aby s vámi váš partner špatně zacházel a nerespektoval vás.
Nechce, abyste se cítili provinile, že máte jiné priority
Ve vztahu byste měli být schopni upřednostnit svého partnera, nicméně každý máme svůj vlastní individuální život, kterému musíme věnovat pozornost. Váš partner to chápe a podporuje vás v tom, abyste se věnovali věcem, na kterých vám záleží. Nebude vás nutit cítit se provinile, když dáte přednost trávení času s přáteli před ním nebo péči o sebe před ním. Akceptují, že ne vždy jsou na vašem seznamu na prvním místě.
Pozorně vám naslouchají a reagují se soucitem
Kdykoli máte něco na srdci, váš partner se snaží věnovat vám svou plnou pozornost. Ať už jsou okolnosti vyhrocené, neformální nebo lehké – váš partner dává najevo, že mu záleží na tom, aby vás vyslechl, a čeká, až na něj přijde řada. Když mluví, zvažuje, jak vás jeho slova mohou ovlivnit.
Prosí vás o radu a bere ji vážně
Prosba o radu je známkou toho, že si vás partner váží, protože mu záleží na tom, co si o něm myslíte, a důvěřuje vašemu názoru na věc. Je to také nenápadné znamení, že jim záleží na tom, jak vás jejich jednání může ovlivnit, a proto chtějí udělat správnou věc tím, že vás požádají o radu.
Respektují vaše hranice
Vezmou vážně, když jim něco odmítnete. Znají vaše fyzické, psychické, sexuální a emocionální hranice a dodržují je. Nikdy se také nesnaží, abyste se svými hranicemi dělali kompromisy.
Jsou k vám upřímní
Toto může být těžké, protože někteří lidé jsou velcí lháři. Pokud jste však ze svého partnera necítili pochybnosti nebo jste ho nepřistihli při lži, je pravděpodobné, že je k vám upřímný.
Dělají z vás prioritu
Život může být náročný, ale váš partner si dokáže udělat čas na vás i na vztah. Pravidelně vám volá/posílá SMS a každý týden s vámi plánuje schůzky. Vždy máte pocit, že jste na vrcholu jejich seznamu priorit.
Vyjadřují zvědavost o vás a váš život
Váš partner se na vás dívá, jako byste byli to nejúžasnější a nejzajímavější muzeum, které kdy prozkoumal. Chtějí vědět o vaší minulosti, o vašich plánech do budoucna, o vašich zvláštnostech, zájmech, o věcech, které vás činí šťastnými, o věcech, které vás rozesmutňují, atd. I když už vztah překonal počáteční fáze, váš partner nadále projevuje zvědavost. Vždy chce vědět, jak jste prožili den nebo jak se cítíte.
Když jste smutní nebo vás něco bolí, soucítí s vámi
Váš partner nebere váš smutek nebo bolest na lehkou váhu. Ujistí se, že vás podpoří všemi možnými způsoby, dokud se nezotavíte. Dávají vám bezpečný prostor, abyste se s nimi mohli vyjádřit, a vy se přitom necítíte odsuzováni ani provinile
.