Artwork Provided by Andrew Reach: www.AndrewReach.com
Schwindel und Vertigo sind zwei Wörter, die heutzutage austauschbar verwendet werden, obwohl sie eigentlich zwei verschiedene Dinge bedeuten.
„Schwindel“ ist ein Überbegriff für ein unangenehmes Gefühl der inneren Verwirrung. Neben Schwindel umfasst er auch allgemeine Benommenheit, Gleichgewichtsstörungen und andere häufige Orientierungsstörungen.
„Vertigo“ hingegen ist eine besondere Art von Schwindel, die durch ein Drehgefühl gekennzeichnet ist. Vielleicht erinnern Sie sich daran, wie Sie sich als Kind wie ein Kreisel gedreht haben und dann das Gefühl der Orientierungslosigkeit genossen haben (ja, das hat damals Spaß gemacht, nicht wahr?), das sich einstellte, wenn Sie stehen blieben. Das Gefühl, sich im oder gegen den Uhrzeigersinn zu drehen, ist das charakteristische Merkmal des Schwindels.
Je älter Sie werden, desto weniger amüsant wird das Gefühl, das Sie beim Schwindel haben. Die Orientierungslosigkeit kann zu Stürzen und Verletzungen führen und sogar bei alltäglichen Aufgaben im Haushalt und im Büro hinderlich sein. Es überrascht nicht, dass Menschen, die unter regelmäßigen Schwindelanfällen leiden, mehr Zeit im Sitzen oder Liegen verbringen und versuchen, nicht ohnmächtig zu werden, als auf den Beinen zu sein und ein produktives Leben zu führen.
In Amerika suchen etwa zwei von fünf Personen im Laufe ihres Lebens eine Behandlung wegen Schwindel und Vertigo auf. In dieser Statistik sind die Menschen nicht berücksichtigt, die ihren Ärzten keinen Besuch abstatten und trotz des Risikos ihr Leben weiterführen.
Das bedeutet, dass die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass Sie irgendwann in Ihrem Leben unter Schwindel gelitten haben oder leiden werden.
Ärzte auf der ganzen Welt führen Schwindel und Schwindel auf verschiedene Ursachen zurück, darunter Ohrinfektionen, Reisekrankheit, Schlaganfälle und andere Probleme mit dem Ohr und dem Gehirn. Da es so viele Ursachen gibt, gibt es auch eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten – von denen leider keine gefunden wurde, um den Zustand vollständig zu heilen.
Ich hingegen habe zwei Ursachen gefunden, die dem Schwindel, wie auch allen anderen Schwindelzuständen, zugrunde liegen. Sie sind:
- Sauerstoffmangel im Gehirn aufgrund von Faszieneinschränkungen
- Verspannungen in den Muskeln, die den Kopf stützen, aufgrund von Faszieneinschränkungen
- Wenn das Gehirn unter Sauerstoffmangel leidet, signalisiert es natürlich allen Körperfunktionen, sich zu schonen, um den Körper in eine horizontale Position zu bringen. Dadurch wird das Gehirn besser durchblutet und mit dem nötigen Sauerstoff versorgt.
Wenn der Kopf nicht wie vorgesehen gerade über den Nacken getragen wird, kommt es zu Verspannungen in anderen Muskeln (z. B. im Kiefer), die versuchen, das Ungleichgewicht auszugleichen. Dies führt nur zu weiteren Problemen zwischen den Gleichgewichtssystemen in den Augen und Ohren.
Ich glaube, dass diese beiden Ursachen bei der Behandlung von Schwindel und Vertigo angegangen werden müssen. Deshalb konzentriert sich unser Programm für Schwindel und Benommenheit auf Übungen, die mehr Sauerstoff in den Körper bringen und die Kopfhaltung korrigieren.
Artwork Provided by Andrew Reach: www.AndrewReach.com