Schlechter Atem oder Halitosis kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden. Mundgeruch kann peinlich sein und bei den Betroffenen Frustration und Ängste auslösen. Nach Angaben der Mayo Clinic gehören zu den möglichen Ursachen für Mundgeruch bestimmte Lebensmittel, Gesundheitszustände und Mundkrankheiten. Die Behandlung von Mundgeruch ist je nach Ursache meist relativ einfach. Zahnpasten, Mundwasser, Zahnseide und regelmäßige Zahnpflege können helfen, die Symptome von Mundgeruch zu lindern. Apfelessig ist ein Volksheilmittel, von dem manche Menschen glauben, dass es auch gegen Mundgeruch helfen kann.
Nehmen Sie einen Esslöffel Apfelessig vor einer Mahlzeit ein. Sie können den Essig auch in einem Glas Wasser verdünnen. Der Essig wird Ihrem Körper helfen, die Mahlzeit zu verdauen und den Mundgeruch zu heilen.
Trinken Sie nach jeder Mahlzeit einen Esslöffel Apfelessig. Wenn Sie den Essig allein nicht vertragen, mischen Sie einen Esslöffel des Essigs mit einem 8-Unzen-Glas Wasser.
Geben Sie Apfelessig zu Ihrem Essen, um die Verdauung zu unterstützen. Manche Menschen haben Mundgeruch, weil ihnen die Magensäure fehlt, um ihre Nahrung zu verdauen. Der Essig wirkt wie eine Magensäure, die die Nahrung aufspaltet und den Mundgeruch heilt.
Gurgeln Sie mit Apfelessig. Geben Sie ½ Esslöffel Essig in eine Tasse Wasser. Gurgeln Sie zehn Sekunden lang anstelle von Mundwasser nach den Mahlzeiten, um schlechten Atem zu heilen.