Sie haben also die Kraft, jemanden in Sicherheit zu tragen… aber wissen Sie auch, wie man es macht? Jeder Mann sollte wissen, wie man den so genannten „Fireman’s Carry“ ausführt. Es ist eine effektive Methode, um das Gewicht einer Person zu verteilen, so dass Sie sie über lange Strecken mit minimaler Anstrengung tragen können. So wird es gemacht:
1. Heben Sie das Opfer in eine stehende Position. Das ist keine leichte Aufgabe, wenn die Person für die Welt tot ist. Beginne damit, sie auf den Bauch zu rollen und knie dich neben ihren Kopf. Legen Sie Ihre Arme unter die Achselhöhlen und um den Rücken des Opfers. Heben Sie das Opfer auf die Füße. Heben Sie es mit den Beinen an, nicht mit dem Rücken.
2. Verlagern Sie Ihr Gewicht auf Ihr rechtes Bein und stecken Sie es zwischen die Beine des Opfers. Fassen Sie die rechte Hand des Opfers mit der linken und legen Sie sie über Ihre Schulter. Legen Sie Ihren Kopf unter die rechte Achselhöhle des Opfers und legen Sie Ihren Arm um die Rückseite seines rechten Knies. Gehen Sie in die Hocke und legen Sie seinen Körper auf Ihre Schultern. Versuchen Sie, sein Körpergewicht gleichmäßig auf beide Seiten zu verteilen.
3. Fassen Sie die rechte Hand des Opfers mit Ihrer rechten Hand. Ihre linke Hand ist frei, um potenzielle Angreifer mit einem Judoschlag zu treffen.
4. Transportieren Sie Ihr Opfer.
Hier ist ein praktisches Diagramm:
