Wie man alleine ausgeht und es liebt

Elizabeth Yuko

Aus irgendeinem Grund ist es immer noch ein Stigma, alleine auszugehen. Aber das könnte sich bald ändern, jetzt, da das Ausgehen im Alleingang von Chrissy Teigen, dem Model mit der bizarren Ähnlichkeit und der produktiven Tweeterin, unterstützt wird.

Als jemand, der häufig allein ausgeht und es wirklich genießt, vergesse ich gelegentlich, was andere an einer meiner liebsten Arten, das Leben zu erleben, so abstoßend finden. Ich vermute, dass sie Angst haben, dass andere Menschen sie allein sehen und sie verurteilen, weil sie annehmen, dass sie so erbärmlich oder abstoßend sind, dass sich niemand mit ihnen in der Öffentlichkeit zeigen würde. In Wirklichkeit merkt es aber niemand und es ist auch egal, ob man die Oyster Happy Hour allein oder mit einem Tisch voller rüpelhafter Gefährten besucht.

Ich schlage nicht vor, dass Sie Ihre Freunde, Familienmitglieder und Kollegen meiden, um ein Leben als öffentlicher Einsiedler zu führen, aber es gibt bestimmte Umstände, unter denen es wirklich die beste Lösung ist, allein auszugehen.

Warten Sie nicht auf andere

Hatten Sie schon einmal Lust, ein neues Restaurant oder eine neue Aktivität auszuprobieren, sind aber nie dazu gekommen, weil niemand mit Ihnen gehen wollte? Ab jetzt verpassen Sie nichts mehr: Wenn Sie etwas tun möchten, dann tun Sie es – unabhängig davon, ob Sie jemanden finden, der mit Ihnen geht. Diese Einstellung ist befreiend.

Und es geht um mehr als um Terminkonflikte: Freunde sind toll, aber sie teilen nicht immer deine Interessen. Sicher, du kannst warten, bis du jemanden triffst, der sich auch für die Geschichte von Nebenschauplätzen und fermentierten Lebensmitteln interessiert – aber warum solltest du damit warten, die Dinge zu tun, die dir Spaß machen, unabhängig davon, ob eine andere Person dabei ist?

Reisen für eine Person

Dies gilt besonders für Reisen. Wenn man mit einer Gruppe – oder sogar mit einem Partner – neue Orte erkundet, hat wahrscheinlich jeder eine andere Vorstellung davon, was den perfekten Tag ausmacht. Das Schöne am Alleinreisen (oder an „Ich-Dates“) ist, dass jeder Tag (potenziell) der perfekte Tag ist, weil man tun kann, was man will und wann man will. Sie müssen sich nicht mehr durch einen Kajakausflug quälen, wenn Sie eigentlich den Nachmittag damit verbringen wollen, die Sammlungen des historischen Kochbuchmuseums zu durchstöbern.

Wenn das Alleinsein immer noch einschüchternd klingt, fangen Sie am besten klein an, z. B. in einem Café, lassen Sie Ihr Getränk stehen und sitzen Sie 10 oder 15 Minuten allein, während Sie daran nippen. Natürlich können Sie ein Buch mitnehmen oder auf Ihr Handy schauen, aber versuchen Sie auch, einfach nur dazusitzen und Ihren Gedanken nachzuhängen oder eine Weile die Leute zu beobachten. Es ist wirklich nicht so schlimm.

Alleinunterhaltung

Ein Film oder ein Theaterstück alleine zu sehen, ist eine weitere Möglichkeit, den Einstieg in diesen Lebensstil zu erleichtern, denn egal, ob du eine Gruppe von einem oder 17 Personen bist, das gesamte Publikum schaut (im Idealfall) zu, während du schweigend sitzt. Außerdem, wie oft bist du schon mit einem Freund in eine Vorstellung gegangen und wolltest danach noch etwas trinken gehen, um „darüber zu reden“, bist dann aber entweder nach Hause gegangen, weil du erschöpft warst, oder hast ganz vergessen, über das Gesehene zu reden? Ganz genau. Da kann man sich die ganze Terminkoordination sparen und einfach alleine hingehen.

Auch andere Alleingänge können geradezu therapeutisch sein. Alle paar Monate verabrede ich mich mit einem örtlichen Karaoke-Club, bei dem man einzelne Räume mieten kann. Ich fange immer mit einer Stunde an, aber am Ende bleibe ich zwei oder drei Stunden – ganz allein – und singe meine Lieblingslieder aus voller Kehle, vor einem Publikum von null Leuten. Du hast nicht gelebt, bis du „Poor Unfortunate Souls“ aus dem Soundtrack zu „Die kleine Meerjungfrau“ dreimal hintereinander gesungen hast, um sicherzugehen, dass die gesprochene Stimme der Meerhexe Ursula genau richtig ist.

Sich in der Menge verirren

Eine andere Möglichkeit ist die Teilnahme an einer großen Gruppenaktivität, bei der man mit anderen interagieren kann (muss?), aber nicht dadurch auffällt, dass man allein dort ist. Vor ein paar Monaten besuchte ich zum Beispiel eine Antiquitätenauktion in einer kleinen Stadt im Bundesstaat New York. Ich hatte nur vor, eine Stunde zu bleiben (ich war noch nie auf einer Auktion gewesen, bevor ich neugierig wurde), aber es endete damit, dass ich zum Abendessen hausgemachte Makkaroni und Käse aus dem Imbissstand aß, mich mit dem Auktionator anfreundete und im Laufe von sechs Stunden versehentlich einen Backschrank aus den 1830er Jahren kaufte. Und das mache ich nicht nur auf Reisen: Ich gehe regelmäßig in eine örtliche Pianobar mit Showtunes, denn wenn man Schulter an Schulter mit Fremden in einem überfüllten Keller steht und die Eröffnungsnummer von Rent schmettert, ist es egal, ob man allein zur Tür hereingekommen ist.

Wie man mit anderen Menschen umgeht

Unglücklicherweise sehen manche Menschen eine Person allein und nehmen das als Einladung, auf sie zuzugehen und mit ihnen zu reden oder – noch schlimmer – zu versuchen, sich zu ihnen zu gesellen. Meine Standardantwort auf diese meist gutmeinenden Fremden ist „Nein, danke“. Zum Beispiel:

Fremder: „Möchten Sie etwas Gesellschaft?“

Ich: „Nein, danke.“

Oder:

Fremder: „Hi, mein Name ist Kevin!“

Ich: „Nein, danke.“

Eine meiner anderen regelmäßigen Aktionen ist es, das dickste, offensichtlichste Menstruationsprodukt, das ich bei mir habe, auf den Tisch oder die Theke neben mich zu legen – typischerweise eine dieser riesigen Nachtbinden oder einen super-absorbierenden Tampon. Bis heute hat mich noch nie jemand mit dieser Strategie angesprochen oder belästigt. Sicher, es mag ein wenig vaginenzentriert sein, aber es gibt nichts, was Nicht-Menstruierende daran hindert, ein oder zwei Produkte mit sich zu führen.

Meistens muss ich jedoch auf keine dieser Taktiken zurückgreifen, weil die meisten Leute zu sehr in ihr eigenes Leben vertieft sind, um zu bemerken, dass ich dort allein sitze. Und wenn du dich während deiner Verabredung mit mir unwohl fühlst, kannst du jederzeit aufstehen und gehen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben – eine Entschuldigung ist nicht nötig.