Was ist Lilikoi und warum ist es gut für Ihre Haut?

Selbst wenn Sie noch nie von der Lilikoi-Frucht gehört haben, wird Ihnen der Name auf der Zunge zergehen: lil – i – koi. Diese tropische Superfrucht, die auch als Passionsfrucht bekannt ist, stammt ursprünglich aus Südamerika und erhielt ihren hübschen Namen auf Hawaii, wo sie wegen ihres vitaminreichen Fruchtfleischs und ihres süß-säuerlichen Geschmacks für Aufsehen sorgte, in der Hautpflege aber eher unter dem Radar blieb. Doch jetzt entwickelt sich Lilikoi zu einem Geheimtipp, der nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch Ihre Haut vor Umwelteinflüssen schützt. Mit ihrem hohen Gehalt an Nährstoffen wie Vitamin A, Vitamin C, Riboflavin und Niacin enthält Lilikoi lebenswichtige Elemente, nicht nur für den Körper, sondern auch für den Teint. Hier erfahren Sie, was Sie über diesen wichtigen Inhaltsstoff wissen müssen und warum er gut für Ihre Gesundheit und Ihre Haut ist.

Was ist Lilikoi?

Die Lilikoi-Frucht wurde bereits im 16. Jahrhundert von spanischen Entdeckern in Südamerika gesichtet. Diese tropische Leckerei, die gemeinhin als Passionsfrucht bezeichnet wird, erhielt ihren Namen von katholischen Missionaren, die die blühende Rebe nach der Passion Christi benannten. In den Taschen der Entdecker wurden die Samen der Frucht in die ganze Welt getragen und in den Ländern mit gemäßigtem Klima, in denen sich die Frucht etablierte, umbenannt – von maracuja in Brasilien über granadilla in Mexiko bis hin zu lilikoi auf Hawaii. Die Lilikoi ist auf der ganzen Welt beliebt, weil sie köstlich und einfach zu essen ist: Sie kann einfach halbiert und mit einem Löffel verzehrt werden, mit Fruchtfleisch und Kernen. Schon eine halbe Tasse dieser Frucht enthält 50 % der täglich benötigten Menge an Vitamin C und 25 % an Vitamin A.

Gesundheitsvorteile der Lilikoi

Als Powerfrucht ist es kein Wunder, dass die Lilikoi als wertvolle Nährstoffquelle gilt. Die Frucht ist eine reichhaltige Quelle von Antioxidantien, insbesondere von Vitamin C und Vitamin A. Vitamin C unterstützt ein gesundes Immunsystem und hilft, den Alterungsprozess zu verlangsamen, während Vitamin A ein entscheidendes Element für gutes Sehvermögen ist. Neben dem hohen Vitamingehalt ist Lilikoi auch eine gute Quelle für lösliche Ballaststoffe. Ballaststoffe halten nicht nur den Darm gesund, sondern helfen auch bei der Verdauung und verhindern einen Anstieg des Blutzuckerspiegels.

Der Nährstoffgehalt von Lilikoi ist nicht nur für den Körper, sondern auch speziell für die Haut von Vorteil. Antioxidantien wie Vitamin C und Vitamin A tragen entscheidend dazu bei, das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten zu reduzieren. Zusätzliche Nährstoffe wie essenzielle Fettsäuren, Riboflavin und Niacin runden das Nährstoffprofil von Lilikoi ab und sichern ihm seinen Platz als Hautpflegewunder und Schutzschild gegen Umweltbelastungen. Im Folgenden erfahren Sie, wie jeder dieser Nährstoffe dazu beiträgt, dass Ihre Haut gesund und jung aussieht.

Vitamin C

Sie sind sich dessen vielleicht nicht bewusst, aber wir sind ständig von freien Radikalen umgeben – instabilen Teilchen, denen Elektronen fehlen. Um die fehlenden Elektronen zu ersetzen, „stehlen“ diese Umweltstressoren Elektronen aus dem Kollagen in unserer Haut in einem Prozess, der „Oxidation“ genannt wird, und dieser Prozess schädigt die Struktur der Haut. Durch das geschwächte Kollagen erschlafft unsere Haut, wird faltig und verschlimmert das Erscheinungsbild der Hautalterung. Glücklicherweise neutralisieren starke Antioxidantien wie Vitamin C freie Radikale, indem sie ihre eigenen Elektronen abgeben und die Schädigung der Haut stoppen. Wie Into The Gloss feststellt, ist Vitamin C „einer der Faktoren, die Kollagenmoleküle stabilisieren und bilden und die Qualität des Kollagens erhöhen“

Vitamin C ist nicht nur ein starkes Antioxidans, das oxidativen Stress bekämpft und der Haut zu einem straffen und jugendlichen Aussehen verhilft, sondern hilft auch bei der Behandlung und Vorbeugung von dunklen Flecken. Laut dieser Studie über Vitamin C reduziert die antioxidative Eigenschaft des Vitamins die Aktivität, die das Hautpigment Melanin produziert. Durch die Beeinflussung der Melaninproduktion vermindert das Vitamin wirksam das Erscheinungsbild von Hyperpigmentierung.

Vitamin A

Wie Vitamin C ist auch Vitamin A ein Antioxidans, das freie Radikale kontrolliert und sie daran hindert, Kollagen abzubauen. Indem es die Kollagenmoleküle schützt, bewahrt Vitamin A die Festigkeit unserer Haut und beugt dem sichtbaren Auftreten von feinen Linien und Fältchen vor. Zusätzlich zu seiner Wirkung auf das Aussehen alternder Haut taucht Vitamin A auch tief in unsere DNA ein, repariert und schützt vor DNA-Schäden und erhöht die Zellumsatzrate.

Essentielle Fettsäuren

Mit zunehmendem Alter und der Belastung durch Umwelteinflüsse – insbesondere durch Umweltverschmutzung – neigt die Barrierefunktion der Haut dazu, beschädigt zu werden. Brian Goodwin, International Trainer von Eminence Organics, erklärt: „Die Schutzschicht der Haut wird durch Umweltstressfaktoren abgetragen, bis sie ganz verschwunden ist.“ Wenn diese Schicht geschädigt ist, verliert die Haut einen Teil ihrer Fähigkeit, zu schützen und zu bewahren. Wichtige Elemente wie Wasser und die natürliche Hyaluronsäure der Haut können die Hautschicht leicht verlassen. Andererseits können unerwünschte Verunreinigungen wie Schadstoffe leicht eindringen.

Glücklicherweise enthält Lilikoi essentielle Fettsäuren wie Linol- und Ölsäure – Lipide, die dazu beitragen, die Barrierefunktion der Haut wiederherzustellen. Diese Fettsäuren helfen, den Schutzschild der Haut wiederherzustellen. Darüber hinaus hilft es, die Haut zu verjüngen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, wodurch feine Linien und Falten gemildert werden und die Haut glatt und prall aussieht.

Riboflavin und Niacin

Ein weiterer wichtiger Schlüsselnährstoff in Lilikoi ist Vitamin B – insbesondere Riboflavin und Niacin. Riboflavin (oder Vitamin B2) fördert die Zellgesundheit, verringert Entzündungen und repariert Hyperpigmentierungen. Niacin (oder Vitamin B3) hilft ebenfalls, das Auftreten von Hyperpigmentierung zu verringern, reduziert Flecken und mildert das Auftreten von feinen Linien und Falten.

Lilikoi Mineral Defense Collection

Wir freuen uns, die Kraft der Passionsfrucht mit Mineralprodukten in unserer Lilikoi Mineral Defense Collection zu kombinieren. Mit Passionsfrüchten aus biologischem Anbau in Südamerika und kaltgepresstem Öl aus den Kernen stellt die Kollektion die Lilikoi Mineral Defense Moisturizer SPF 40 und Lilikoi Mineral Defense Sport Sunscreen SPF 30 vor. Diese neuen Hautpflegeprodukte schützen die Haut vor austrocknenden Umwelteinflüssen mit einem einfach aufzutragenden, leichten, rein mineralischen Sonnenschutz.