Progressivbrillen sind so konzipiert, dass Sie in jeder Entfernung scharf sehen können. Der Bereich für Computerarbeit ist nur der kleinste Teil. Daher ist sie in den meisten Fällen nicht die beste Wahl, vor allem wenn Sie über 50 sind. Versuchen Sie es stattdessen mit einer Computerbrille.
In diesem Artikel werde ich Ihnen erklären, wann Sie Ihre normale Gleitsichtbrille bei der Computerarbeit verwenden können und wann Sie andere Lösungen in Betracht ziehen sollten. Sehen Sie sich einfach das Bild unten an. Es zeigt Ihnen das Bild eines Gleitsichtglases. Wenn Sie durch die grau markierten Bereiche schauen, sehen Sie unscharf. Die anderen Teile des Brillenglases haben unterschiedliche Stärken, damit Sie in der Ferne scharf sehen können (blau), auf dem Bildschirm (grün) und gelb und rot zum Lesen im Nahbereich.
Wie du sehen kannst, ist nur der grüne Teil der Linse tatsächlich für den PC gedacht. Wenn Sie etwa 43 Jahre alt sind, können Sie wahrscheinlich Ihr Gleitsichtglas für die Arbeit am Computer verwenden. Der Grund dafür ist, dass Ihr Auge die PC-Entfernung noch bewältigen kann. Aber wenn Sie 65 Jahre alt sind, können Ihre Augen das einfach nicht mehr und Sie sind auf die Unterstützung der grünen PC-Fläche angewiesen, um den Bildschirm scharf zu sehen. Wie Sie sich vorstellen können, kann es sehr anstrengend sein, längere Zeit durch diese wirklich kleine Fläche (grün) zu schauen.
Es zwingt Sie dazu, in einer unnatürlichen Position zu bleiben, was zu Beschwerden in den Augen, im Nacken und in den Schultern führen kann. Der Grund dafür ist vor allem, dass die meisten Menschen dazu neigen, ihr Kinn anzuheben, um den Bildschirm scharf zu sehen.
Jedes Gleitsichtglas ist so gefertigt, dass Sie scharf sehen können, wenn Sie in einer für Sie natürlichen Schulter- und Nackenhaltung geradeaus in die Ferne schauen. Wenn Sie aber am PC arbeiten und der Monitor in einer Höhe angebracht ist, die Ihren Kopf ausrichtet, müssen Sie durch einen Bereich schauen, der eigentlich für die Ferne gedacht ist. Sie brauchen etwas mehr Leseleistung und neigen dazu, den Kopf nach hinten zu neigen, um durch einen Punkt zu schauen, der im Gleitsichtglas tiefer liegt, um die benötigte Leseleistung zu erhalten.
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Ist eine Gleitsichtbrille gut für die PC-Arbeit? Wann man sie verwenden und wann man sie vermeiden sollte video
Welche Gleitsichtgläser sollte man wählen? Solche mit einem längeren Design, die Ihnen die Arbeit am Laptop erleichtern, oder wollen Sie ein kurzes oder mittleres Design?
Fragen, die ich jeden Tag stelle
Wir haben in diesem Bereich bereits beschrieben, wie klein der Bereich für die Computerarbeit bei Ihren Gleitsichtgläsern wirklich ist. Aber wofür haben Sie sich beim Kauf Ihrer Gläser entschieden? Es gibt verschiedene Optionen, die den grün gefärbten Bereich in Ihrem Glas etwas größer oder kleiner machen können.
Diese Optionen sind in Klein, Mittel und Lang unterteilt und beschreiben, wie weit Sie nach unten schauen müssen, um die volle Leseleistung Ihres Gleitsichtglases zu erhalten. Je größer der Bereich für die PC-Arbeit wird, desto länger muss das Glas sein, um die volle Leistung für den PC zu erhalten, die im Glas steckt. Und wenn Sie einen wirklich winzigen Bereich für die PC-Arbeit benötigen, würden Sie sich für die Option small entscheiden. So erhalten Sie ein kurzes Glas, das in eine Fassung mit geringerer Höhe eingepasst werden kann.
Geht es bei der PC-Arbeit um einen PC auf dem Schreibtisch oder um einen Laptop?
Der Schlüssel zur richtigen Verwendung Ihrer Gleitsichtbrille liegt darin, Sie bei der PC-Arbeit nicht in eine unnatürliche Position zu zwingen. Wenn Sie einen Laptop benutzen, ist die Position des Bildschirms tendenziell etwas niedriger als bei einer normalen PC-Einrichtung.
So können Sie durch den rechten (grünen) Bereich Ihrer Gleitsichtbrille schauen und dabei in den meisten Fällen eine völlig natürliche Haltung einnehmen. Sie können hier in den meisten Fällen Ihre tägliche Gleitsichtbrille verwenden, da Sie trotz des eingeschränkten Bereichs im Glasdesign einen kleineren Bildschirm verwenden.
Diese Kombination funktioniert bei vielen Menschen gut. Vor allem dann, wenn man nicht ständig zwischen den Entfernungen im Nahbereich wechseln muss, z. B. um etwas Gedrucktes zu lesen, dann wieder zum Smartphone und dann wieder zum Laptop. Jedes dieser Geräte hat seinen eigenen Abstand, in dem man sie liest.
Wenn Sie ein Gerät oft benutzen oder es für Ihr Hobby oder Ihre Arbeit brauchen, messen Sie es. Diese Informationen können bei der Auswahl Ihrer neuen Gleitsichtbrille entscheidend sein.
Wenn diese Informationen vor der Herstellung der Gläser klar sind, ist es für Sie ziemlich klar, was Sie von Ihrer neuen Brille erwarten können, wenn Sie sie bei der Arbeit tragen. Es ist nichts weiter als ein 2-Minuten-Test, um herauszufinden, welche Optionen zu Ihnen passen und ob Gleitsichtgläser für Sie geeignet sind, um Ihnen bei der Arbeit am PC eine klare Sicht zu ermöglichen. Aber der Test sollte in der Praxis des Augenarztes durchgeführt werden, nicht bei Ihnen in Ihrer Arbeitsumgebung.
Wenn Sie Probleme mit Ihrer Gleitsichtbrille haben, lesen Sie einfach weiter, ich habe noch etwas, das ich mit Ihnen teilen möchte.
Kann eine Computerbrille wirklich funktionieren?
Ja, sie funktioniert wirklich gut, weil ihre Größe für den Bereich, der für den Computer bestimmt ist, in den Gläsern passt. Vergleichen Sie einfach normale Gleitsichtgläser und Computerbrillen (die übrigens auch Gleitsichtgläser sind) nebeneinander und Sie sehen den Unterschied.
Während normale Gleitsichtgläser Sie von der Ferne bis in den Nahbereich scharf sehen lassen, lassen Computerbrillen Sie vom Computerbildschirm bis in den Nahbereich sehen. Daher haben sie viel größere Bereiche zum Lesen und für die Arbeit am PC, wie man im Vergleich oben sehen kann.
Computerbrillen haben nicht nur größere Bereiche für die Arbeit am Computer, sie ermöglichen auch eine natürliche Nacken- und Schulterhaltung, die entscheidend ist, wenn man einige Stunden konzentriert an einer Aufgabe arbeitet. Computerbrillen sind wirklich einfach zu benutzen und man gewöhnt sich viel schneller an sie als an eine normale Gleitsichtbrille bei der Arbeit. Achten Sie nur darauf, dass Sie ein größeres Gestell wählen, damit Sie ein wirklich weites Sichtfeld haben und nicht in Ihren Augenbewegungen eingeschränkt werden.
Wobei helfen Computerbrillen?
- Sie ermöglichen eine natürliche Haltung im Vergleich zu normalen Gleitsichtgläsern
- Sie können Schulter- und Nackenprobleme verringern
- mit einem breiten, scharfen Sichtfeld, Sie erleichtern das Fokussieren
- Sie ermöglichen ein scharfes Sehen im Nahbereich bis hin zum PC-Bereich
- Sie können Schwindel und Kopfschmerzen im Vergleich zu normalen Gleitsichtgläsern reduzieren
Computerbrillen helfen Ihnen bei allen Aufgaben im Nahbereich, wie z.B. bei der PC-Arbeit, beim Lesen und auch bei handwerklichen Tätigkeiten, bei denen normale Gleitsichtgläser Ihnen nicht genügend Fläche zum Betrachten von Details im Nahbereich bieten. Hinzu kommt, dass normale Lesebrillen oft zu restriktiv in den Entfernungen sind, mit denen man arbeiten kann. Denn man hat nur auf die Ferne scharf gesehen und nicht den gesamten Nahbereich von 1 Meter bis 1 Fuß.
Wie immer war es mir eine Freude, über eines meiner Lieblingsthemen zu schreiben. Danke, dass Sie vorbeigeschaut haben. Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag.
Michael Penczek