Trish Regan nasceu em Hampton, New Hampshire, em 13 de dezembro de 1977. Frequentou o ensino médio na Phillips Exeter onde se formou com honras. Regan então frequentou a Universidade de Columbia em Nova Iorque, onde se graduou Cum Laude. Seu primeiro emprego fora da faculdade foi no banco de investimentos Goldman Sachs. Ela também passou um tempo no fundo de hedge fund D.E. Shaw & Co antes de sair para se tornar jornalista em tempo integral.
Ela conseguiu seu primeiro emprego de mídia na CBS em 2001 para a CBS MarketWatch. Ela trabalhou na CBS em várias funções até 2007, quando saltou para a CNBC. Na CNBC, ela criou principalmente programas documentais de longa duração sobre uma ampla gama de assuntos. Ela foi indicada para o programa “Against the Tide: The Battle for New Orleans” (Contra a Maré: A Batalha por Nova Orleans).
Em 2012, Trish mudou-se para a Bloomberg Television, onde foi apresentadora de um programa diário sobre mercados e continuou fazendo documentários.
Em 2015, Trish foi contratada pela Fox News/Fox Business, com um salário alto de US$ 8 milhões por ano, para ancorar um programa de um dia da semana que se intitulava “The Intelligence Report with Trish Regan”. O programa acabou por se transformar em “Trish Regan Primetime”.
Apesar da Fox, ela se tornou controversa em várias ocasiões. A maior controvérsia, e a que levou à sua queda, foi relacionada com a pandemia de coronavírus. Trish foi um dos detratores mais vocais das pessoas que estavam soando sinais de alarme sobre o vírus que se aproximava. Em 9 de março, ela afirmou que o vírus era um esquema cozinhado pelos Democratas para ferir o presidente Donald Trump. Com muito pouco tempo depois de fazer comentários que chamavam o vírus de esquema, o vírus tinha se tornado uma pandemia global. No dia 13 de março, o programa dela foi cancelado. Ela foi demitida em 27.
de março.