Ever notou como o seu cabelo dói quando você não o lava há alguns dias? Não é só a sua dor de cabelo oleoso que é uma coisa, segundo os dermatologistas, e há uma razão científica legítima para isso.

Escute, todos nós já passámos alguns dias a mais entre champôs. Mesmo com o milagre que é o champô seco, agendar lavagens regulares e completas pode, por vezes, cair no fundo da lista de afazeres. Que nojo? Claro. É verdade? Definitivamente. (Ei, lavar e pentear é demorado.) Claro, quando você não tem tempo para lavar o cabelo, você pode acabar com um couro cabeludo cheio de graxa. E infelizmente, não é só isso que você pode obter ao pular lavagens.

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Se você não lavar o cabelo por um tempo, os óleos que o couro cabeludo produz naturalmente se acumulam em torno da haste do cabelo, promovendo o crescimento excessivo de levedura em seu couro cabeludo, explica Joshua Zeichner, M.D., um dermatologista certificado pela diretoria da cidade de Nova York e diretor de pesquisas cosméticas e clínicas em dermatologia no Mount Sinai Medical Center. Isso pode levar à inflamação da pele que causa vermelhidão, coceira e escaldadura. “Em alguns pacientes, a inflamação pode se manifestar mais com uma dor”, diz ele. Tradução: O seu cabelo dói.

Antes de se passar e correr para o chuveiro, ter o que parece ser uma infecção de levedura na cabeça não significa que seja uma pessoa suja (mesmo que seja um pouco frouxa na frente de lavagem do cabelo). Essa levedura que cresce no seu couro cabeludo é uma levedura de malassezia, que vive no corpo de todos, explica Zeichner. Quando os níveis da levedura sobem, como quando você não lava o cabelo por alguns dias, é mais provável que seu corpo reaja, causando comichão ou desconforto, diz Cynthia Bailey, M.D., diplomata do Conselho Americano de Dermatologia e presidente e CEO da Advanced Skin Care and Dermatology Inc.,

Pode haver outros factores a brincar com a dor gordurosa do couro cabeludo, nomeadamente o facto de também ter tendência a levantar o cabelo quando está oleoso, e isso também pode ser desconfortável, diz Bailey.

Felizmente, há ajuda – talvez não chocantemente, envolve lavar o cabelo.

Se você está tendo dores no couro cabeludo devido à oleosidade, você quer tentar reduzir os níveis de levedura com um shampoo antifúngico, como o Nizoral 1% shampoo, diz Zeichner, acrescentando que um shampoo à base de extrato de alcatrão como o Neutrogena T-Gel, pode continuar a reduzir a inflamação. “Lembre-se que, embora esses xampus possam lavar o cabelo, eles realmente devem ser usados como tratamentos para o couro cabeludo”, diz ele. Isso significa que você deve aplicá-los apenas no seu couro cabeludo, deixá-los ali sentados e fazer espuma durante o tempo que leva para cantar o alfabeto. Depois, lave-os e limpe o cabelo com o seu champô normal.

Isso deve ajudar a limpar qualquer dor no couro cabeludo, mas se persistir, é hora de ver o seu dermatologista – pode ser um sinal de outra condição do couro cabeludo, diz Bailey.

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