Este post foi originalmente publicado há alguns anos atrás mas ainda é um dos meus posts mais populares de todos os tempos… E faz uma grande actividade de quarentena! É incrível como um casal de ingredientes relativamente baratos pode ser eficaz.
Uma coisa que eu tento fazer pelo menos algumas vezes por mês é um enxaguamento do cabelo com vinagre de cidra de maçã. É um truque tão maravilhoso para cuidar do cabelo, mas também é incrivelmente barato de fazer! Perfeito para quarentena. Este enxaguamento tem muitos benefícios, mas para mim os dois grandes são cabelos brilhantes e um couro cabeludo mais limpo. Limpa o seu couro cabeludo – a forma perfeita de limpar e remover as impurezas sem retirar os seus óleos naturais, e é óptimo para todos os tipos de cabelo… até mesmo para cabelos oleosos e couro cabeludo seco. Durante algum tempo usei o que apresentei neste post (que é GRANDE, e recomendo vivamente que o compre se você for mais uma pessoa que compra versus uma pessoa que faz bricolage), mas rapidamente percebi como é fácil fazer apenas o meu próprio…!
PS – mais sobre como limpar profundamente o seu couro cabeludo, e o meu tratamento favorito (cheira a biscoitos finos de menta!)
Benefícios da Cidra Vinagre de Maçã para o Cabelo
A Cidra de Maçã é um tipo de produto maravilhoso. Existe alguma coisa que não faça? Incluí-a como ingrediente na minha máscara facial de bricolage (é óptima para espinhas, pois é um adstringente natural e tem propriedades anti-inflamatórias), pode ajudar a curar uma constipação… é mágico! Tem muitos benefícios incríveis para o seu cabelo.
Está cheio de nutrientes.
Estas incluem vitaminas B, vitamina C e potássio. Por ser ligeiramente ácido, também serve para restaurar o pH natural do manto ácido. (Leia mais sobre o manto ácido aqui.)
Cabelo brilhante, sem Frizz que ainda tem corpo.
Vinagre de Cidra de Maçã deixa o seu cabelo tão brilhante…. sem pesar. Então você ganha mais brilho E mais corpo, o que é um ganho para todos, pois na verdade vai fortalecer o cabelo! A razão para isso é que o ACV realmente achata a cutícula, resultando em cabelos que brilham, “deslizam” facilmente, e são menos propensos a emaranhados ou a prender. Isto significa menos cabelo frisado, mais brilho, e se você tiver caracóis ou ondas, eles serão mais definidos. Eu juro por vinagre de cidra de maçã e você também vai, depois de fazer isso!
Um couro cabeludo mais limpo
Viciados em shampoo seco (levantados à mão), OUÇA! Esta é uma grande desintoxicação natural do couro cabeludo. ACV contém AHAs (ácidos alfa-hidroxiácidos) naturais que esfoliam suavemente o couro cabeludo e o cabelo. Isto ajuda a limpar profundamente o couro cabeludo, removendo o excesso de produto acumulado, células mortas da pele, etc.
Vinagre de cidra de maçã também contém ácido alfa-hidroxi natural, que esfolia suavemente o couro cabeludo e o cabelo, permitindo a remoção de células mortas da pele e o acumulo que pode ocorrer a partir do suor e/ou produtos capilares convencionais. Isto melhora a aparência do cabelo, reduz a comichão e permite um melhor penteado.
Propriedades anti-bacterianas + ajuda com caspa
ACV contém ácido acético que tem propriedades antimicrobianas que podem matar bactérias + fungos (uma causa comum da caspa e do couro cabeludo seco). É óptimo para ajudar a tratar a caspa mas também para a prevenir. Você pode ler mais sobre ACV para caspa (e um tratamento especial para ela) neste artigo!
Vinagre de Cidra para Cabelo Receita de Enxágüe de Cidra
Aqui está uma receita fácil que eu gosto.
Ingredientes:
- Vinagre de Cidra de Maçã (use em qualquer lugar entre meia colher de sopa e 4 colheres de sopa) – Eu gosto de usar 2 colheres de sopa.
- Gel de Aloe Vera (uma colher de sopa de amontoa). Isto não é necessário; honestamente água + ACV seria bom, mas eu acho que o aloe vera apenas sabe muito bem no meu escalpe + adiciona um pouco de brilho extra.
- Água (8 oz)
- Squeeze Bottle (isto é realmente importante, pois o frasco squeeze age como o seu aplicador. Você sempre poderia simplesmente despejá-lo em sua cabeça, mas isso permite uma aplicação mais precisa, diretamente no couro cabeludo.
Direções:
Decida quanto ACV você quer usar.
Como mencionado acima, você pode usar em qualquer lugar entre 1/2 – 4 colheres de sopa. Se o seu cabelo está no lado oleoso, use mais e se o seu cabelo está seco, use menos. O meu cabelo está bastante seco e descobri que duas colheres de sopa é o número mágico.
Combine todos os ingredientes em uma garrafa de plástico squeeze.
Agite vigorosamente (e cada vez que o usar, agite novamente – o gel de aloe vera pode assentar no fundo para que você queira ter certeza de que está combinado).
Como usar o enxaguamento do cabelo ACV
Quantas vezes fazer isso
Eu gosto de fazer isso pelo menos duas vezes por mês. O meu ideal seria uma vez por semana. Às vezes vou conseguir um bom enxaguamento e fazer com que dure uma semana inteira usando shampoo seco. Fazer um enxaguamento com ACV é obrigatório depois disso, limpa profundamente o meu couro cabeludo e sai de todo aquele excesso de produto.
Como aplicar o enxaguamento com ACV
Utilizo o meu enxaguamento com ACV no lugar do champô, mas também pode ser utilizado depois do champô. Entre no chuveiro e molhe o cabelo como de costume e depois use a ponta do frasco para criar mini peças dentro do seu cabelo (aperte enquanto vai distribuindo o produto. Continue até ter aplicado o produto em todo o seu couro cabeludo. Não se esqueça de colocar a base da cabeça e atrás das orelhas. Apenas tenha cuidado para não o colocar nos olhos, pois vai queimar.
Deixe-o ligado por um tempo
Depende de você como deixá-lo ligado. Este artigo sugere que 3 minutos é o tempo que o ACV leva para quebrar a acumulação de produto. (Na verdade eu normalmente deixo-o ligado por 5 minutos para que o meu couro cabeludo fique bom e limpo). Mas eu diria para deixá-lo ligado pelo menos por um minuto, no máximo 5-7 minutos. Eu também gosto de fazer uma pequena massagem no couro cabeludo enquanto ele está ligado. Eu acho (espero) que isso ajude a remover resíduos adicionais de produto/construção.
Lave-o para fora!
Lave seu cabelo com água fria levará a ainda mais brilho, mas isso não é obrigatório. Salte o amaciador. Enxaguar bem.
Como lembrete, claro que pode sempre comprar o produto de enxaguar vinagre de maçã dpHUE (ou este da Pureology que eu não experimentei mas adoro a marca), mas este é tão fácil e barato de fazer por si só que eu não vejo qual é o objectivo!