Para melhor atendê-lo durante a atual pandemia de vírus corona, nossos terapeutas estão agora oferecendo serviços de teleterapia.
O Manhattan Center for Cognitive-Behavioral Therapy oferece serviços psicológicos para adultos, adolescentes e crianças afetadas por ansiedade, depressão e outras condições. Nossos escritórios estão localizados no centro da cidade de Manhattan. A Terapia Cognitivo-Comportamental, ou TCC, concentra-se nas formas em que seus pensamentos e ações podem contribuir para os problemas – e em como você pode lidar com esses problemas pensando ou agindo um pouco diferente.
O que é a Terapia TCC?
TCC é uma forma de psicoterapia que demonstrou ser um meio eficaz de tratar problemas como depressão, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), ansiedade social, fobias, transtornos alimentares e ataques de pânico. Estudos de pesquisa tipicamente mostram que a TCC é tão eficaz quanto a medicação para essas condições – às vezes mais eficaz, às vezes menos. No entanto, ao contrário da medicação, as habilidades que você aprende na TCC permanecem com você após o término do tratamento. Para mais informações visite a nossa página “O que é a TCC?” ou a nossa página “Como Começar com a TCC”.