The completely revised and updated edition of the all time bestseller book on children’s sleep problems, with important new insight and solutions from Dr. Richard Ferber, the nation’s leading authority on children’s sleep problems.
Does your child have difficulty falling asleep? Acorda no meio da noite? Sofre de terrores do sono, sonambulismo, ou medos noturnos? Tem dificuldade em acordar para a escola ou em ficar acordado na sala de aula? Roncar, molhar a cama ou bater com a cabeça?
Na primeira grande revisão do seu clássico mais vendido e inovador desde que foi publicado, o Dr. Richard Ferber, a maior autoridade do país sobre os problemas de sono das crianças, fornece idéias seguras e sólidas para ajudar o seu filho a cair e dormir à noite e a ter um bom desempenho durante o dia.
Incorporando novas pesquisas, o Dr. Ferber fornece informações básicas importantes que todos os pais devem saber sobre a natureza do sono e o desenvolvimento do sono normal e dos ritmos corporais ao longo da infância. Ele discute as causas da maioria dos problemas do sono desde o nascimento até a adolescência e recomenda uma série de soluções comprovadas para cada um deles, para que os pais possam escolher a estratégia que funciona melhor para eles. Os tópicos abordados em detalhe incluem: Dificuldades na hora de dormir e acordar à noite, estratégias eficazes para cochilos, anormalidades no horário do sono, um olhar equilibrado sobre o co-dormir, novas percepções sobre a natureza dos terrores do sono e sonambulismo, problemas em estabelecer limites e apnéia do sono, narcolepsia, fazer xixi na cama e bater com a cabeça.
Solver os problemas do sono do seu filho oferece conselhos inestimáveis e ajuda concreta para toda uma nova geração de pais ansiosos, frustrados e excessivamente cansados.