Cada criança é diferente em quase todas as alturas incluídas. Mas você sabia que coisas diferentes podem afetar a altura? Etnicidades diferentes têm alturas médias diferentes. Certas perturbações, como a síndrome de Down, também podem ter um efeito na altura. Diferentes sexos também podem alterar a altura de uma criança média de 10 anos.
Com cada vez mais mães e pais a entrar no mundo da parentalidade, surgem cada vez mais questões. Uma pergunta feita por muitos pais é: “O meu filho tem uma boa altura média? Ou ele ou ela está acima ou abaixo?” Bem, nós temos as respostas para você!
Muitas coisas podem afectar a altura média de qualquer criança de 10 anos de idade:
- Género
- Genética/Etnicidade
- Nutrição
- Desordens genéticas
- Quando ele ou ela atinge a puberdade
A altura média baseada no sexo
Em média, os rapazes são mais altos que as raparigas. Todos sabemos isso, e não há nada de errado com isso. No entanto, aos 10 anos, a altura média de um menino e de uma menina é próxima da mesma.
Tipicamente, o rapaz médio de 10 anos tem cerca de 54,5 polegadas de altura enquanto a altura média de uma rapariga de 10 anos é de 56,3 polegadas. Nesta idade, é muito normal que as raparigas sejam um pouco mais altas do que os rapazes, pois as raparigas atingem a puberdade mais cedo. Isto será discutido mais tarde.
No entanto, o intervalo de altura ‘normal’ para um rapaz de 10 anos de idade é entre 50 polegadas e 58,8 polegadas. Alguns rapazes jovens serão mais altos do que a média de 54,5 polegadas e outros serão mais baixos. Portanto, não se preocupe se você acha que seu filho é muito baixo ou se ele não é! O alcance normal para uma menina é mais ou menos o mesmo.
A altura média baseada na Genética e Etnicidade
A genética é o principal factor na determinação da altura. Cerca de 60-80 por cento de qualquer coisa que determine a altura é genética. As porcentagens restantes são coisas como nutrição e fatores ambientais.
A altura da mãe e a altura do pai pode ajudá-lo a ter uma ideia da altura que o seu filho terá em qualquer idade. Se ambos os pais são altos, é provável que o seu filho também seja mais alto. Se ambos os pais forem baixos, é mais que provável que o seu filho acabe por ser mais baixo. Mas você precisa olhar além dos pais.
Leve em consideração outros parentes biológicos. Se a mãe for baixa como a avó, seu filho ainda pode acabar alto se seu pai fosse alto. Isto também é o mesmo para o pai da criança. Olhar os padrões de altura dos irmãos (as tias e tios da criança) também pode dar-lhe uma ideia da altura que o seu filho pode ter.
Diferentes etnias e/ou raças também ajudarão a determinar a altura do seu filho em crescimento. No entanto, a etnia dificilmente afectará a altura de uma menina ou de um menino de 10 anos. Com essa idade, é bastante comum na altura. No entanto, você pode adivinhar a altura do seu filho quando ele é mais velho, com base na sua etnia.
Para os homens, em média, a altura de um homem afro-americano adulto é de 69,5 polegadas. A altura média de um homem asiático é de 67 polegadas e depois a altura média de um homem hispânico é de 67,4 polegadas.
Para as mulheres, a altura média de um homem afro-americano é de 64,2 polegadas. A altura média de uma mulher asiática é de 62,8 polegadas. Finalmente, a altura média de uma mulher hispânica é de cerca de 62 polegadas.
No entanto, olhando para a genética e etnia combinadas pode dar-lhe uma boa ideia da altura que a sua criança de 10 anos pode ter.
Nutrição
Nutrição desempenha um grande factor na altura que o seu filho pode acabar por ter quando tiver 10 anos de idade. Em muitos países pobres ou do terceiro mundo, você pode notar que as crianças são mais pequenas do que as crianças dos países do primeiro mundo. Isto é muitas vezes devido ao facto de terem uma nutrição mais pobre do que as nossas crianças.
Even em partes pobres dos países de primeiro mundo se uma criança não está recebendo uma nutrição adequada, elas podem ser mais curtas. Quando a criança começar a ter uma nutrição decente, ela provavelmente terá um surto de crescimento, dependendo da idade e do quanto ela precisava para crescer.
Doenças genéticas e doenças crônicas
Doenças genéticas e doenças crônicas podem definitivamente afetar a altura do seu filho em qualquer idade. É bom ir falar com o pediatra do seu filho se você está preocupado com qualquer tipo de distúrbio ou doença que o afete de alguma forma.
Se o seu filho tem cancro, ele ou ela pode ser mais baixo do que seria se fosse saudável. Isto porque a doença ataca o seu corpo e retira os nutrientes extra que o seu corpo precisa para crescer. Além disso, a quimioterapia e a radiação podem impedir o crescimento de uma criança, porque funciona matando as células.
Artrites também podem ter impacto na altura. Embora seja raro para uma criança com 10 anos de idade ter artrite grave, isso pode acontecer. Dependendo da gravidade, a artrite pode danificar as articulações e causar a formação de placas de crescimento e impedir o crescimento da criança.
A doença celíaca é outra que pode dificultar o crescimento porque a nutrição pode ser menor. A doença celíaca é quando você é verdadeiramente alérgico ao glúten. Você fica incrivelmente doente e às vezes até precisa ser hospitalizado. Aqueles com doença celíaca têm dificuldade em encontrar alimentos suficientes, 100% sem glúten, que sejam acessíveis e, portanto, a falta de nutrição.
Síndrome de Turner só afecta as mulheres. É uma condição cromossômica e, embora raramente afete a inteligência, afetará as aparências externas, bem como algumas complicações internas. A característica mais comum em mulheres com síndrome de Turner será mais curta. Pode começar a notar o problema de altura por volta dos cinco anos de idade, por isso, quando a criança atingir os 10 anos, ela será muito mais curta do que as suas colegas de turma.
Síndrome de Turner é a condição cromossômica mais comum em humanos. As crianças com síndrome de Down têm uma taxa de crescimento mais lenta. Elas também tendem a ser mais curtas que as outras crianças de sua idade, mesmo com 10 anos de idade.
Puberdade e Altura
Geralmente, por volta dos 10 anos as raparigas são um pouco mais altas que os rapazes. Isto é porque uma rapariga entra na puberdade com uma idade mais nova. Enquanto os rapazes começam a mostrar sinais físicos de puberdade, como a altura, a partir dos 10 anos de idade, as meninas começam por volta dos 8 anos de idade.
Numa rapariga jovem, a média da taxa de crescimento de uma rapariga até ao pico é de cerca de 12. Após ela começar a menstruar, ela geralmente crescerá mais 1 a 2 polegadas e depois alcançará sua altura final em torno de 14 ou 15. Isto pode variar dependendo da idade em que o seu ciclo começou.
Num rapazinho, o seu maior surto de crescimento é cerca de dois anos mais tarde do que nas raparigas. Assim, embora possam ser mais curtos que os seus pares femininos, isso irá mudar assim que atingirem a puberdade. Os rapazes tendem a crescer mais rápido por volta dos 12 e 15 anos e a abrandar ou parar completamente por volta dos 16 anos.
Outros factores que afectam a altura
Há outros factores mais pequenos em que nos esquecemos de pensar quando pensamos na altura. Você sabia que um parto prematuro pode mudar a altura que seu filho pode ter? Um bebé mais pequeno precisa de recuperar o crescimento em tenra idade e pode continuar a “recuperar o crescimento” ao longo da vida.
Estar perto da fumaça do cigarro também pode fazer com que a criança seja um pouco mais curta. Os produtos químicos tóxicos no fumo e danificam as células quando inalados e, portanto, afectam a saúde da criança. Além disso, ter certos hormônios ou não ter certos hormônios pode causar uma mudança na altura média.
Se uma criança tem que tomar certos medicamentos por razões médicas variadas, também pode mudar a forma como eles crescem. Alguns irão retardar o crescimento mais do que o realizado, mas a altura não é nada em comparação com a saúde geral do seu filho.
Se você está preocupado com a posição do seu filho nas tabelas de crescimento, fale com o médico dele ou dela sobre isso. O seu médico será capaz de responder a qualquer pergunta melhor do que qualquer informação que você possa encontrar online.