Você tem problemas para ver à noite? Problemas de visão noturna, tais como problemas de ajuste de diferentes condições de luz, são chamados de cegueira noturna. WebMD explica que a cegueira nocturna pode ser causada por condições que incluem deficiência de vitaminas, doenças subjacentes, cataratas precoces e exposição solar.
Too Little Vitamin A or Zinc
Embora seja rara nos Estados Unidos, os problemas de visão nocturna podem resultar da falta de nutrientes na sua dieta. A vitamina A é encontrada em vegetais de folhas verdes e cenouras. Esta vitamina mantém as retinas dos seus olhos saudáveis. Condições como a doença de Crohn e celíaca ou problemas com o pâncreas podem bloquear a absorção da vitamina A. O zinco trabalha com a vitamina A para promover a saúde dos olhos. Adicione mais zinco à sua dieta comendo carne bovina, aves, nozes e feijão, e pergunte ao seu médico se suplementos de vitamina A ou zinco melhorariam a sua visão noturna.
Too Much Sunlight
É verdade que olhar para o sol pode danificar os seus olhos, e demasiada exposição solar pode causar problemas de visão noturna. Um dia na piscina ou uma semana na praia com luz solar intensa e sustentada pode causar cegueira noturna por alguns dias. Use óculos de sol se você vai ficar ao ar livre por um período prolongado.
Cataracts
Quando a lente do seu olho se torna nublada, é chamada de catarata. A catarata é uma parte natural do envelhecimento, e um dos primeiros sintomas da catarata é o problema de ver à noite. A turvação da lente causa distorção e pode causar desfocagem e halos em torno das luzes. Não é raro ver cataratas em pacientes com apenas 50 anos de idade. As cataratas podem ser removidas com a cirurgia da catarata. Para detalhes sobre procedimentos avançados de cataratas que podem restaurar a distância e a visão próxima, contacte Woodhams Eye Clinic.
Diabetes
Diabéticos estão em maior risco de problemas de visão nocturna porque o açúcar elevado no sangue pode danificar os nervos e vasos sanguíneos nos olhos, bem como a retina (chamada retinopatia.) Dois sinais de aviso de retinopatia da diabetes são a dificuldade de ajustar a visão do exterior para o interior e a má visão nocturna. Se você é diabético, faça exames regulares aos seus olhos. Se você está com estes sintomas, consulte seu médico para determinar se você pode estar em risco de diabetes.
Retinite pigmentosa
Retinite pigmentosa é uma desordem genética que danifica a retina e geralmente afeta jovens com menos de 30 anos. É incomum, mas causa perdas de visão em quantidades variáveis. Dificuldade em ver à noite ou agravamento de problemas de visão noturna são sintomas precoces. Não há tratamento para a doença, mas usar óculos de sol para proteger a retina da luz ultravioleta pode ajudar a retardar os danos.
Cirurgia LASIK
Alguns pacientes que foram submetidos à cirurgia LASIK podem desenvolver complicações que envolvem ver halos em torno de objetos, bem como ofuscamento que se torna pior à noite. Se você está considerando a cirurgia LASIK, seu médico pode ser capaz de determinar se você está em risco para esta complicação antes da cirurgia.
Se você está tendo problemas de visão noturna, evite dirigir um carro à noite. Consulte um oftalmologista para ver se os seus sintomas são tratáveis ou se são causados por outra condição médica. Se você estiver na área de Atlanta, entre em contato com a Woodhams Eye Clinic para marcar uma consulta com nossos médicos experientes.