Pode o óleo de amêndoa reduzir as olheiras? Como usar o óleo

Fatiga, hiperpigmentação, genética, stress, envelhecimento ou privação de sono – qualquer coisa pode tornar a pele à volta dos olhos escura. Estas olheiras podem ser difíceis de lidar. Na maioria das vezes, as olheiras são o resultado da pele ao redor dos olhos ficar mais fina, tornando os vasos sanguíneos escuros debaixo dela mais aparentes.

Oleo de amêndoas (particularmente, óleo de amêndoas doces) pode ajudar a reduzir o aparecimento de olheiras. Embora não existam estudos comprovados a este respeito, evidências anedóticas sugerem que o óleo poderia ser usado para este fim. Percorra para baixo para descobrir como o óleo de amêndoa pode manter a pele em torno de seus olhos saudáveis e como você pode usá-lo.

O óleo de amêndoa reduz as olheiras? Quais são os benefícios?

Não há nenhuma evidência científica afirmando a eficácia do óleo de amêndoa na redução das olheiras. No entanto, evidências anedóticas afirmam que o uso regular do óleo de amêndoa pode ajudar. O óleo de amêndoa pode promover a saúde da pele de diferentes formas:

1. O óleo de amêndoa mantém a pele hidratada. A desidratação é uma das razões pelas quais a sua pele fica com um aspecto baço. Como a área ao redor dos olhos é mais fina que o resto do rosto, ela pode facilmente ficar desidratada, tornando os vasos sanguíneos escuros mais aparentes. Isto leva a olheiras. O óleo de amêndoas é um excelente emoliente (1). Pode manter a pele delicada à volta dos olhos hidratada e gorda e pode ajudar a minimizar as olheiras.

2. O Óleo de Amêndoas pode iluminar a sua pele

As propriedades emolientes do óleo podem ajudar a melhorar o tom e a tez da pele com uma massagem regular (1). Esta propriedade também pode ajudar a reduzir olheiras.

3. Previne Danos por Raios UV

Exposição aos raios UV pode piorar as suas olheiras aumentando a produção de melanina. Óleo de amêndoa tópica foi mostrado para prevenir danos estruturais causados pelos raios UV em estudos com ratos (2).

4. Protege a barreira cutânea

Perda de água transepidérmica (TEWL) é uma das razões para a pele seca. Quando a barreira cutânea é comprometida, a área delicada ao redor dos olhos torna-se mais fina e seca, causando olheiras. A hidratação da pele e a minimização da TEWL podem ajudar a prevenir as olheiras. É aqui que o óleo de amêndoa pode ajudar (3).

Estas são algumas das razões pelas quais o óleo de amêndoa pode ajudar a reduzir as olheiras. No entanto, você tem que usá-lo continuamente para obter quaisquer resultados. Certifique-se também de que está a usar óleo de amêndoa prensado a frio e óleo orgânico. O óleo não refinado e orgânico contém o máximo de nutrientes e é bom para a pele.

Como usar óleo de amêndoas para olheiras

Óleo de amêndoas e mel

A mel mantém a pele jovem e hidratada. É um emoliente e um humidificante. Suaviza a pele e também previne a formação de rugas (4).

Vai precisar

• 1/2 colher de chá de mel
• 1/2 colher de chá de óleo de amêndoa

O que tem de fazer

1. Misturar o mel e o óleo de amêndoa. Misture bem.
2. Aplique esta mistura debaixo dos olhos antes de dormir.

Quantas vezes deve fazer isto

Repita isto todas as noites.

Água de Rosa e Óleo de Amêndoas

A água de rosas tem um efeito anti-inflamatório na sua pele. Também é extremamente calmante para a pele e pode rejuvenescer os olhos cansados (5).

Precisará de

• Umas gotas de óleo de amêndoa
• Rosewater
• Uma bola de algodão

O que tem de fazer

1. Mergulhe a bola de algodão na água das rosas e aplique debaixo dos olhos.
2. Deixe secar naturalmente.

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3. Após a água da rosa ter secado, aplique o óleo de amêndoa e massaje durante 2-3 minutos.

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4. Deixe o óleo de um dia para o outro.

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Como deve fazer isto

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Faça isto todos os dias antes de ir para a cama.

Óleo Vivo e Óleo de Amêndoa

Oleo Vivo é rico em ácidos gordos essenciais juntamente com ácidos oleicos e linoleicos (2). Estes antioxidantes têm um efeito anti-inflamatório sobre a pele. Eles também podem melhorar a hidratação da pele e mantê-la nutrida.

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Vai precisar

• 1/2 colher de chá de azeite extra virgem
• 1/2 colher de chá de óleo de amêndoa

O que tem de fazer

1. Misturar os dois óleos.
2. Tirar algumas gotas da mistura entre as pontas dos dedos.

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3. Junta os dedos para aquecer o óleo.
4. Aplica esta mistura debaixo dos olhos e nas pálpebras com muito cuidado.

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5. Massagem em movimentos circulares durante 2-3 minutos.

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6. Deixe a mistura de óleo durante a noite.

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Quantas vezes deve fazer isto

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Faça isto todos os dias.

Óleo de castor e óleo de amêndoas

O ácido ricinoleico encontrado no óleo de rícino actua como um agente de condicionamento da pele (6).

Vai precisar

• 1 colher de chá de óleo de mamona
• 1 colher de chá de óleo de amêndoa

O que tem de fazer

1. Misturar os óleos e aplicar a mistura na zona sob os olhos.

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2. Mantenha-o o máximo de tempo possível.

Como deve fazer isto

É melhor fazer isto à noite, antes de ir para a cama.

Linha de amêndoa e óleo de amêndoa

Linha de amêndoa bloqueia a humidade da pele, o que alivia o tom baço da pele e previne a perda de água (7). Isto ajuda a manter a pele hidratada e pode reduzir as olheiras.

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Vai precisar

• Uma quantidade de vaselina do tamanho de uma ervilha
• Umas gotas de óleo de amêndoa

O que tem de fazer

1. Massage o óleo de amêndoa à volta dos olhos.
2. Espere 2-3 minutos e depois massaje a área com vaselina.
3. Deixe isto durante a noite.
4. Aplique a vaselina restante à volta dos lábios para prevenir linhas finas e rugas.

Como deve fazer isto frequentemente

Repita isto todas as noites.

Óleo de amêndoa e sumo de limão

Sumo de limão contém vitamina C. Este antioxidante aumenta a produção de colagénio e elastina na pele e também a ilumina (8). Esta propriedade do limão também pode ajudar a minimizar as olheiras e a manter a área sob os olhos saudável.

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Precisa

• 1 colher de chá de óleo de amêndoa
• Umas gotas de sumo de limão

O que tem de fazer

1. Adicionar o sumo de limão ao óleo e misturar bem.
2. Aplique debaixo dos olhos e mantenha-o ligado durante a noite.
3. Lave com água fria de manhã.

Quantas vezes deve fazer isto

Faça isto todas as noites alternadas.

Cuidado: O sumo de limão pode secar a pele. Use-o com moderação e com um óleo ou outros agentes hidratantes. Se causar irritação, pare de usá-lo.

Aloe Vera e Óleo de Amêndoa

Aloe vera repõe e rejuvenesce a pele, fornecendo vitaminas essenciais, minerais e ácidos gordos. Também contém enzimas naturais e antioxidantes que podem ajudar a prevenir os danos causados pelos radicais livres (9).

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Você Precisará

• 1/2 colher de chá de gel de aloe vera
• 1/2 colher de chá de óleo de amêndoa

O Que Você Tem Que Fazer

1. Misturar quantidades iguais de gel de aloe vera fresco e óleo de amêndoa.
2. Aplique esta mistura debaixo dos olhos e mantenha-a ligada durante uma hora.
3. Lave com água fria.

Quantas vezes deve fazer isto

Faça isto 2 vezes por dia. Você também pode usar este remédio como uma máscara para debaixo dos olhos.

Óleo de amendoim e açafrão-da-terra

Açafrão-da-terra contém curcumina que age como um antioxidante e protege as células da pele dos danos oxidativos (10). Este remédio pode ajudar a uniformizar o tom da pele sob os olhos e pode torná-la mais clara e brilhante.

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Vai precisar

• 1 colher de chá de óleo de amêndoa
• Uma pitada de cúrcuma em pó

O que tem de fazer

1. Misturar o cúrcuma com o óleo de amêndoa e aplicá-lo sob os olhos.

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2. Deixe esta sentar durante 10-15 minutos e depois lave com água.

Como deve fazer isto frequentemente

Faça isto 1-2 vezes por dia.

Oleo de vitaminas E e óleo de amêndoas

Vitamina E é frequentemente usada como ingrediente em produtos anti-envelhecimento para a pele OTC. Este antioxidante protege a sua pele e tem provado ser moderadamente eficaz na redução das olheiras (juntamente com outros ingredientes) (11).

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Vocês precisarão

• 2-3 gotas de óleo de vitamina E
• 2-3 gotas de óleo de amêndoa

O que tem de fazer

1. Misture ambos os óleos.
2. Aplique a mistura suavemente na área à volta dos olhos.
3. Massagem por um minuto.
4. Deixe-a passar a noite.

Como deve fazer isto

Todas as noites antes de ir para a cama.

Almond Oil And Milk Powder

O leite contém ácido láctico, que é conhecido por ter uma propriedade de ligação à humidade e é um potente antioxidante (12). Isto pode ajudar a clarear as olheiras.

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Vai precisar

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• ½ colher de chá de óleo de amêndoa

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• ½ colher de chá de leite em pó

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O que tem de fazer

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1. Misturar ambos os ingredientes.

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2. Aplique suavemente a pasta à volta dos olhos e massaje durante um minuto.

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3. Deixe actuar durante 15- 20 minutos ou até secar.

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4. Lave e siga com um bom creme de olhos.

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Quantas vezes deve fazer isto

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Acorra todos os dias antes de ir para a cama.

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Estas são algumas receitas fáceis que pode seguir facilmente em casa sem qualquer incómodo. No entanto, antes de usar óleo de amêndoa, você precisa estar ciente de alguns fatores de risco associados a ele.

Fatores de risco e precauções

O óleo de amêndoa tópico é normalmente considerado seguro para a pele, a menos que você tenha uma alergia a nozes. Se você for alérgico a ele, ele pode causar:

• Irritação da pele
• Sentimento de queimadura
• Queimaduras

Existem muito poucas evidências científicas disponíveis para estabelecer estes efeitos. No entanto, sabe-se que as amêndoas provocam certas alergias (13). Portanto, alguns acreditam que o óleo também pode agir como um alergênio em certos casos.

Antes de usar óleo de amêndoas na pele, certifique-se de

• Fazer um teste de patch para determinar se ele se adequa à sua pele.
• Você compra um óleo de amêndoas prensadas a frio de boa qualidade. Evite comprar óleos de amêndoa refinados ou processados, pois podem conter outros aditivos.

Se procura um óleo de amêndoa de boa qualidade, aqui está a nossa sugestão.

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Aplicar apenas óleo de amêndoa não vai ajudar. Você também precisa regular o seu estilo de vida e dieta em geral. Siga uma dieta equilibrada, mantenha-se hidratado, e durma adequadamente. Se o seu corpo estiver bem descansado e se sentir reabastecido por dentro, ele refletirá automaticamente no seu rosto. Além disso, tente reduzir os seus níveis de stress e dedique um certo tempo do seu dia aos cuidados de pele. Você eventualmente verá aquelas olheiras desbotando.

Respostas do Especialista para Perguntas dos Leitores

Quanto tempo leva o óleo de amêndoa para diminuir as olheiras?

Pode levar cerca de um mês após o uso regular.

Qual é a diferença entre óleo de amêndoa doce e óleo de amêndoa amarga?

Almêndoas vêm em duas variedades – doce e amarga. O óleo de amêndoas doces é mais seguro para comer e usar. A amêndoa amarga contém precursores de cianeto e pode ser tóxica se não for processada adequadamente.

Existem alternativas ao uso do óleo de amêndoa para tratar olheiras?

Existem cremes, cascas e terapia laser disponíveis para reduzir olheiras. Você pode consultar o médico para ver qual é adequado para você.

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Ramona Sinha

Ramona é um escritor de conteúdo jornalístico. Ela tem mestrado em Literatura Inglesa e escreve para o mundo digital há mais de cinco anos. Ela é especializada em escrever para o Skin Care. Ela fez um curso de certificação entitulado “Dermatologia: Trip To The Skin’, oferecido pela Universidade Estadual de Novosibirsk. Ela acredita que a beleza começa com um bom regime de cuidados com a pele e tem a missão de eliminar todas as toxinas de sua rotina. Ela ajuda e orienta os leitores na seleção de produtos e ingredientes específicos para o seu tipo/questão de pele. Quando Ramona não está trabalhando, seus livros e sua paixão por música, boa comida e viagens a mantêm ocupada.

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