O termo “manto ácido” foi usado pela primeira vez no início dos anos 1900 por médicos alemães, mas
só recentemente se tornou uma grande palavra que atingiu o corredor dos cuidados com a pele, graças aos hidratantes que fazem a “reparação do manto ácido” em suas embalagens. No entanto, poucos de nós sabem exatamente o que isso significa e por que é importante. Por isso pedimos aos melhores dermatologistas que nos dessem o furo do manto ácido da nossa pele.
Qual é a camada de manto ácido da pele e porque é importante?
O manto ácido é usado para descrever a natureza ácida da superfície da sua pele. “É esta película muito fina na superfície da nossa pele que age como uma barricada para as bactérias e outras substâncias virais que tentam penetrar”, diz Sandra Lee, M.D., uma dermatologista certificada pelo conselho de administração e fundadora da SLMD Skincare. Esta leve acidez não só protege contra as bactérias, como também preserva o microbioma da pele, assegura a sua integridade estrutural e ajuda a manter os seus processos biológicos vitais. “É a primeira linha de defesa da nossa pele”, explica ela.
De que é feito o manto ácido?
Manto ácido da pele composto por sebo, que é o óleo natural produzido pelas glândulas sebáceas da pele e pelo suor do nosso corpo. “A composição do manto ácido é ligeiramente ácida, devido à combinação dos aminoácidos do suor e dos triglicéridos, ácidos gordos e ésteres de cera contidos no sebo”, diz Marie Hayag, M.D., M.D., dermatologista em Nova Iorque e fundadora da Fifth Avenue Aesthetics.
O que causa a ruptura do manto ácido e como se pode saber se está danificado?
Existem vários factores que podem perturbar o manto ácido e o pH natural da pele. Isto pode levar à secura, vermelhidão, irritação e até mesmo a uma aparência mais envelhecida. Os mais comuns incluem:
- Limpadores e sabonetes: A limpeza pode aumentar o pH da pele, danificando o seu manto ácido, mas normalmente volta ao seu pH natural em poucas horas. Esta “taxa de retorno” pode ser muito influenciada não só pelo pH de um produto, mas também pelo tipo de ingredientes de limpeza utilizados. As barras de limpeza Syndet, como a Dove Beauty Bar, devolvem rapidamente a pele ao seu pH natural após o uso porque são ligeiramente ácidas/neutras e contêm produtos de limpeza mais suaves do que o sabonete tradicional em barra. Outros sabonetes em barra têm normalmente um pH elevado, pelo que a pele pode demorar mais tempo a voltar ao seu estado natural após o uso.
- A sua idade: A pesquisa mostrou que a idade pode afectar o pH da pele. Ao longo da nossa vida, o pH da nossa pele muda de um pH quase neutro de pele recém-nascida para um pH ligeiramente ácido (pH mais baixo) no primeiro ano de vida, e depois torna-se gradualmente mais alcalino (pH mais alto) à medida que envelhecemos. À medida que o pH aumenta com a idade, o manto ácido pode ficar comprometido.
- Doença da pele: As doenças inflamatórias da pele, como a dermatite atópica (eczema), rosácea e acne estão associadas a um pH mais elevado e a um manto ácido perturbado. Manter um pH normal é importante para tratar estas condições.
Como se fixa ou repara o manto ácido?
“Quando o manto ácido é rompido, permite a entrada de irritantes e bactérias”, diz o Dr. Hayag, por isso é crucial para proteger a barreira natural da pele. Aqui estão as melhores maneiras de restaurar o manto ácido e prevenir danos futuros:
- Seja suave com a limpeza: “Mude para produtos de limpeza que sejam suaves e contenham ácidos gordos, ceramidas e outros ingredientes reparadores de barreira que limpam a pele sem destruir o manto ácido”, sugere o Dr. Hayag. Para o corpo, troque o seu sabonete em barra com uma barra sindet, que tem um pH mais baixo e é mais suave na pele.
- Pense em como você esfolia: Reduza o uso de produtos esfoliantes, e se você sentir a necessidade de esfoliar, evite esfoliantes, que podem danificar a pele comprometida, e ao invés disso “opte por ácidos esfoliantes químicos como salicílico, glicólico e ácido lático”, o Dr. Lee recomenda.
- Aplique os hidratantes certos: Algumas pesquisas mostram que o uso de um produto ligeiramente ácido pode normalizar o pH elevado da pele e melhorar o manto ácido, mas as marcas de cuidados de pele normalmente não revelam o pH dos seus produtos. Em vez de se concentrar no pH do produto, “use hidratantes que contenham ingredientes como ácido hialurônico, ceramidas e probióticos”, diz o Dr. Hayag, que ajudam a promover o PH adequado.
- Consulte um profissional de saúde: Algumas rupturas no manto ácido estão associadas a doenças inflamatórias da pele mencionadas acima. Fale com o seu dermatologista para abordar qualquer preocupação individual e receba recomendações para tratamentos específicos.
Loja produtos protectores do manto ácido
>87187>
>87187>
>