Melissa McCarthy Weight Los resultados recentes são bastante interessantes e encorajadores. Especialmente para as pessoas que sofrem de excesso de peso e obesidade. Em suas próprias palavras, ela diz que “Já estive em todos os tamanhos do mundo, de seis a 22”. Se tentarmos aprender sobre ela, encontramos as seguintes narrativas, algumas das quais vale a pena anotar para nossos próprios benefícios. Tentemos olhar para sua vida desde o início de sua infância.
Mellisa McCarthy Childhood
Mellisa McCarthy, nascida em uma área rural de Illinois, na área metropolitana de Chicago. Os seus dias de infância foram passados numa quinta a actuar para a mãe na sua lavandaria. Para uma revista chamada Rolling Stone, ela narrou que costumava trabalhar como animadora de torcida desde muito jovem. Também costumava fazer sprints, levantar pesos, fazer ginástica, jogar ténis. Mas nunca era caniço fino, mas costumava ser um tamanho seis a fazer todas estas actividades regularmente. Depois disso, ela mudou-se para Los Angelos e juntou-se à trupe de improviso, The Groundlings. O que representava mais um desafio. Naquela época, ela parou de andar e comeu comida de plástico. Isso resultou em ganho de peso conforme sua narração.
Mellisa McCarthy Weight Loss After The Big Role in Gilmore Girls
Mellisa conseguiu seu primeiro grande papel em The Gilmore Girls. E depois de alguns anos, ela tentou um médico aconselhou uma dieta totalmente líquida. Isso ajudou-a a perder peso de forma significativa e rápida também. Mas, de sua entrevista com a People, ficamos sabendo que ela não estava nada feliz com isso. Como ela costumava passar fome e enlouquecer o tempo todo com esse tipo de dieta e nunca mais vai tentar novamente.
O segredo da sua notável perda de peso
Para contar sobre a sua notável perda de peso, ela diz para Extra em 2016. Ela disse, que é tudo chato, não fazer nada como diversão, e ir para a cama às 7:30. A prática repetida ajudará a perder peso significativamente, de acordo com a sua versão.
Again, ela disse à Refinery29 que ela perdeu peso, mas vai ganhá-lo novamente. E para o resto da sua vida, será apenas assim. Ela vai estar para cima e para baixo durante toda a sua jornada de vida. Entende-se que ela disse isso porque deseja desfrutar da vida. Além de restringir a rotina de vez em quando para ganhar e perder peso periodicamente.
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Melissa McCarthy na perda de peso – Seu ponto de vista
Melissa McCarthy no disfarce de sua carreira
Embora ela seja altamente bem-sucedida e assegure uma grande quantia de salário. Em Hollywood, ela também desempenhou muitos papéis de liderança. Ela sempre escolhe ser uma comediante e os papéis que lhe convêm. Ela gosta de brincar com os personagens que são mais sobre diversão para ela. Ser magra poderia ter que trazer mais ofertas para ela, mas ela não era nada apaixonada por isso.
Persononal Standards
Em padrões pessoais, ela sente que as pessoas são muitas vezes injustamente obcecadas. Especialmente, em Hollywood, as pessoas nunca perguntam aos homens como estão mantendo seus corpos em forma. Enquanto que, ela está sendo perguntada com freqüência sobre isso. E, na opinião dela, isso não é bom para o mundo. Parece a categorização das pessoas por gênero, raça e peso corporal.
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Imagem Corporal
Mulheres e meninas nos Estados Unidos se sentem mal consigo mesmas. Isto se deve principalmente a esta categorização dos tipos de corpo. Ela é feliz com 2 filhas e seu marido com seu tipo de corpo, desde que ela seja saudável e em forma. Estas são as palavras que ela disse à Redbook durante sua entrevista.
Fashion Line
Sente-se bastante perturbada quando você está pronta para um evento mas não encontrou um vestido adequado para usar. Uma estilista para desenhar o seu vestido foi difícil de encontrar. Isto é muito perturbador para abordar seis estilistas para desenhar o vestido para uma ocasião. E então, eventualmente, todos negam-se a desenhá-lo. Exatamente isso aconteceu com ela, conforme sua narração para a Redbook em 2014. Isto é embaraçoso para ela como de costume, como poderia ser para qualquer outra pessoa.
Desenhando a sua própria linha de roupa
O desapontamento que ela teve com aqueles designers, inspirou-a. Ela começou a pensar em desenhar a sua própria linha de roupa. Ela recebeu o treinamento necessário do Instituto de Moda e Tecnologia. E então começou sua própria linha de moda Seven7, que foi outro grande sucesso em sua vida. Começou a desenhar e a vender todos os tamanhos de 4 a 28 e em pouco tempo ganhou grande popularidade. Em uma conversa com a Refinary29, ela nos disse que mais de 70% das mulheres nos EUA têm mais de 14 anos de idade. E fazê-las sentir-se dignas é o segredo do sucesso da linha de moda Seven7.
Sendo uma modelo de papel
Ela garantiu o seu sucesso ao longo de toda a sua carreira e vida. Lutando com os fatos sobre os mexericos da Melissa McCarthy sobre perda de peso. Ela havia se tornado o modelo de muitas jovens estrelas da indústria. Ela mostrou às pessoas como se adaptar, e tornar-se bem-sucedida com o tempo. Com todos os esforços necessários para colocar nas coisas que se deseja fazer na vida delas. Estando fora da “norma”, ela alcançou o auge do sucesso com seu trabalho duro e presença de espírito. Embora seu tipo de corpo e peso sejam um obstáculo para se tornar um modelo a seguir. Mas, ela acaba se tornando uma das categorias de pessoas como ela.
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Perda de peso Melisa McCarthy – Como ela perdeu 75 libras rapidamente
Perda de peso Melisa McCarthy 2019 plano de dieta deixou ela se sentindo faminta e louca metade do tempo. E isto é conforme as suas próprias palavras. Vamos tentar ver o que foi e como podemos incorporá-las em nossas vidas. A partir dos recursos disponíveis na internet, podemos encontrar uma tabela de dieta. Que pode ser a mesma ou como o que Mellisa McCarthy costumava seguir. A tabela é a seguinte.
Breakfast: 1) Ovos mexidos com 1 oz de proteína magra de alta qualidade como peito de galinha ou de peru.
2) 1 smoothie de vidro verde feito com couve ou espinafre ou salsa misturada com sementes de Chia e leite de amêndoa.
Snacks: ½ Chávena de cenoura bebé e hummus.
Almoço: 1 chávena de chá verde e peitos de 3 oz de frango ou peru juntamente com salada de quinoa vegetal lateral.
Snacks: 1 chávena ou 8 onças de sumo de fruta fresca.
Jantar: 2/3 chávena de vegetais cozidos a vapor com ½ chávena de abacate e 3 oz de peito de frango ou peru.
Este é grosseiramente o plano de dieta que a ajudou a conseguir perder 75 quilos de peso. E ela perdeu tudo isso em 3 a 4 meses em 2019, mas deixou a sensação de fome e fome na metade do tempo.
Se estudarmos a dieta, descobriremos que ela consiste em gorduras saudáveis, proteínas, bons carboidratos. Ela também evitava o açúcar, o que nos ajuda a eliminar as toxinas e a nos mantermos hidratados. No entanto, o descanso adequado tem sido parte disso. A adição de água potável com limão fresco pode acelerar o processo de queima de gordura.
Desde que Mellisa não era fã de dietas, ela mais tarde mudou para alguns comprimidos juntamente com exercícios leves. Clique aqui para verificar a técnica mágica de emagrecimento que funciona. Ela ataca a verdadeira razão e a causa do ganho de peso para um corpo humano.
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Mellisa McCarthy Perda de Peso 2020 – Exercícios para se formar
No processo atual, ela continua a gerenciar seu peso corporal. Agora ela usa alguns medicamentos naturais e ervas sem quaisquer efeitos secundários. Juntamente com um exercício de rotina para se moldar e ganhar força para uma vida melhor e saudável. A sua rotina de exercício é a seguinte, de acordo com as fontes disponíveis na Internet. Esta é uma solução permanente para ela, pois ela não gosta de fazer dieta para perder peso.
Treinamento de força – Três vezes por semana (segunda, quarta e sexta-feira)
– Caminhada do Agricultor: Ela pega em dois halteres em cada mão e anda pelo ginásio para queimar a gordura nas coxas e glúteos.
– Pull-Ups invertidos: Deitada direita, ela segura a barra da máquina de ferreiro ajustada à altura da anca pelas duas mãos. E tenta puxar a parte superior do seu corpo para perto da barra. Isto ajuda-a a moldar os braços, ombros e peito.
– Dumbbell Bench Press: Dumbbell Bench Press no lugar de usar uma barra em 3 conjuntos e 12 repetições. Ajudou-a a moldar e fortalecer a parte superior das costas, braços, ombros e peito.
– Dumbbell Deadlift: Usando os mesmos halteres, ela faz 3 conjuntos de 10 halteres. Para moldar e fortalecer as costas e glúteos.
– Smith Machine Squats: Aquece com uns quantos agachamentos com a barra vazia. E depois coloque 20 libras em cada extremidade para fazer 3 conjuntos de 12 repetições de agachamentos para cancelar todas as chances de uma lesão lombar baixa.
Cardio – Duas vezes por semana (terça e quinta-feira)
– Esteira
– Bicicleta
– Prancha
– Pressionador de Bancada
– Pressionador de Perna
– Remo Máquinas
– Prensa Militar
– Extensão Tricep
– Bicep Curl
– Todos estes exercícios cardiovasculares fazem parte da rotina de acordo com as necessidades e capacidades do seu corpo para um determinado dia. Não havia um horário fixo, mas ela costumava realizar todos esses exercícios cardiovasculares duas vezes por semana. Às terças e quintas-feiras, de acordo com seus horários e níveis de energia convenientes.
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Mellisa McCarthy no Sumário de Perda de Peso
Vimos como os programas de perda de peso de Mellisa McCarthy foram feitos. E como eles têm sido organizados e executados de tempos em tempos. Vimos também as suas diferentes perspectivas e opiniões sobre a vida e sobre a perda de peso. O aprendizado da vida dela é o foco em você e em seu objetivo. Se conseguirmos nos concentrar em nossos objetivos de vida e nos focarmos corretamente em nós mesmos, poderemos alcançar maior sucesso na vida. Encontre “Como Focar em Você Mesmo para Alcançar seu Objetivo – 3 Maneiras Mais Eficazes” e “Qual é seu Objetivo de Vida – 5 Passos para Estabelecê-lo e Alcançá-lo” aqui. Você encontrará informações necessárias e valiosas e inspiração para se concentrar nelas. Encontre também muitos e-books gratuitos, subscrevendo a campanha que este site oferece.
Você está preocupado ou preocupado com o seu ou com alguém próximo e querido excesso de peso ou obesidade? CLIQUE AQUI para fazer um QUIZ e encontrar a verdadeira causa e a verdadeira solução para ele. Desejo-lhe tudo de bom e alcançar todo o sucesso, prosperidade e felicidade na sua vida, de acordo com o seu desejo. Tenha um bom dia.
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