A melancia é uma das frutas mais saborosas, saudáveis e refrescantes que existem. Morder um suculento pedaço vermelho de melancia tem sido o ponto alto de muitos verões. No entanto, algumas pessoas podem não conseguir consumir esta deliciosa fruta devido a alergias. Eis o que deve saber sobre isto.
É comum ter esta alergia?
As alergias à melancia não são assim tão comuns, mas a forma oral é a mais comum. Tais alergias tornam-se mais comuns quando há mais pólen no ar. É possível desenvolver uma alergia à melancia mesmo que você ou qualquer membro da família não tenha experimentado antes.
O que causa?
A causa mais comum é a presença de substâncias como a triosefosfato isomerase, perfilagem e malato desidrogenase. Quando o corpo as detecta, segrega um químico natural chamado histamina e alguns anticorpos para combatê-las.
Os que são alérgicos a melancias estão muito provavelmente tendo uma reação ao pólen de tasneira. Portanto, eles também devem evitar o consumo de alimentos como aipo, pêssegos, bananas, tomates e laranjas. Abacates, kiwis e outros tipos de melões também podem ser um fator de risco.
O que são os Sinais?
Existem vários sinais de aviso que ocorrem logo após comer uma melancia se o seu corpo não consegue processá-la muito bem. Estes incluem os abaixo:
- Entradiço na boca e garganta
- Garganta de habitação, dificultando a respiração
- Língua de lã
- Dores de estômago e cãibras
- Experiência de falta de ar
Quanto é demais?
Não deve comer uma melancia se suspeitar de uma alergia dentro do seu sistema. É especialmente recomendado deixar a melancia e os alimentos listados acima durante a estação do pólen de tasneira. Isto significa a estação do outono na maioria das partes do mundo.
Em outras palavras, você deve realmente se esforçar para remover a melancia e todos os alimentos que possam ter traços de pólen de tasneira da sua dieta.
O que fazer se você estiver tendo uma reação alérgica às melancias
Você deve obter um diagnóstico adequado para a alergia se você suspeitar de uma. Se não for tratada, pode apresentar um problema grave e até mesmo fatal. Uma reacção alérgica precisa de ser tratada com anti-histamínicos prescritos por um médico experiente.
Você também deve ser capaz de evitar melancia, mas o pólen é uma história diferente. Consulte imediatamente um médico para quaisquer precauções que possa tomar durante os períodos de risco do ano. Isto é especialmente necessário se você estiver experimentando sua primeira reação negativa após a queda de uma melancia. Retire qualquer roupa apertada e deite-se se estiver com problemas respiratórios.
Se não conseguir ir ao médico imediatamente, deve tomar um anti-histamínico de venda livre. Um destes chama-se Benadryl e é uma forma de difenidramina.
O risco de uma reacção alérgica grave não é demasiado elevado com melancias como regra, mas é definitivamente possível. Se possível, tente injetar uma injeção de epinefrina, como a EpiPen. Se você é propenso a alergias a pólen de qualquer forma, você deve ter uma com você na maioria das vezes.