Se vai estar ao sol, o protector solar é uma óptima forma de proteger a sua pele. A radiação ultravioleta do sol danifica as células da pele. Isto pode levar a queimaduras solares, envelhecimento e até mesmo cancro de pele.
Tipos de protecção solar
Teles solares combinam diferentes ingredientes para ajudar a evitar que os raios UV danifiquem a sua pele. Há duas categorias de ingredientes de proteção solar, diz Saira George, M.D., uma dermatologista do MD Anderson Cancer Center.
- Bloqueadores físicos: Os bloqueadores físicos – dióxido de titânio ou óxido de zinco – são minerais que são moídos em partículas finas. Eles se sentam na superfície da pele e refletem os raios UV longe de sua pele, “muito como um escudo ou espelho faria”, diz George.
- Absorventes químicos: Os ingredientes químicos (ou orgânicos, ou seja, contendo carbono) dos protectores solares formam uma fina película protectora que absorve a radiação UV antes que esta penetre na pele.
É um tipo de protector solar melhor que o outro?
Existem benefícios para ambos os tipos de protectores solares. Na verdade, muitos protetores solares que você encontra na loja são uma combinação dos dois tipos.
Protetores solares físicos geralmente não causam irritação, picadas ou reações alérgicas. Mas eles podem ser brancos e gordurosos. Os ingredientes químicos do protector solar são geralmente claros e fáceis de aplicar. Mas estes são mais susceptíveis de causar irritação e reacções alérgicas.
Por isso, muitos protectores solares contêm uma combinação dos dois para maximizar os benefícios, mas minimizar os inconvenientes. E muitos protetores solares de amplo espectro precisam de uma combinação de ingredientes para proteger contra os raios UVA e UVB, os dois tipos de raios que causam danos à pele.
É seguro o protector solar?
Quando se trata de protector solar, os benefícios superam qualquer risco potencial. Estudos mostram que o protector solar pode ajudar a prevenir danos na pele, o que pode levar ao cancro da pele. Um em cada três cancros diagnosticados no mundo inteiro é o cancro da pele, de acordo com a American Cancer Society. E até 95% dos melanomas malignos são causados por danos excessivos ao sol, de acordo com um estudo da Agência Internacional de Pesquisa do Câncer.
Independentemente, George diz que muitos pacientes ainda perguntam sobre a necessidade ou segurança do protetor solar.
“Eu entendo a preocupação. O que é mais natural do que a luz solar? Mas temos que entender que há carcinógenos na natureza, e muita radiação UV do sol é um exemplo disso”, diz ela. “Nossos corpos têm mecanismos de proteção incríveis no lugar para lidar com os danos causados pelo sol, mas eles não evoluíram para superar os danos causados pela exposição excessiva ao sol que muitos de nós enfrentamos durante a nossa vida”
Estudos mostram que os protetores solares químicos e não químicos disponíveis hoje em dia parecem ser todos seguros.
“Temos muitas evidências para apoiar os efeitos protetores solares e muito poucas que mostram quaisquer perigos ou riscos do uso de protetores solares, mas eu posso simpatizar com as preocupações sobre produtos químicos em produtos do dia-a-dia”, diz George. “Aconselho os meus pacientes que ainda estão preocupados com a segurança dos protectores solares a ficarem com os simples protectores solares minerais”. Eles também devem ficar fora do sol durante as horas de pico e usar roupas protetoras”
Protetor solar deve ser aplicado liberalmente e reaplicado a cada duas horas. É importante ter em mente que o filtro solar é apenas uma forma de proteger a sua pele do sol.
“Eu acho que o maior perigo do uso de protetor solar pode ser a falsa sensação de segurança que ele proporciona”, diz George “Só porque você usa protetor solar não significa que você não pode ficar queimado do sol ou ter câncer de pele. Aqueles que o usam tendem a ficar mais ao sol, e todos nós tendemos a aplicar o protetor solar”, diz George.