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“Nunca é tarde demais para começar a reconstruir a sua vida e torná-la ridiculamente espantosa. Nunca é tarde demais para começar tudo de novo e reconstruir sua vida a partir do zero”. ~ Luminita D. Saviuc
E se você acordasse um dia e decidisse que estava cansada de se sentir cansada e que já tinha o suficiente de tudo – o suficiente de estresse e ansiedade; o suficiente de falta, dor e pobreza; e o suficiente de lágrimas, desgostos, pensamentos autodestrutivos, comportamentos e relacionamentos?
E então?
Bem, se você está cansado de se sentir cansado e está falando sério sobre reconstruir sua vida e torná-la ridiculamente surpreendente, estes 12 passos o ajudarão a alcançar exatamente isso.
Como começar a reconstruir a sua vida e torná-la ridiculamente espantosa
Comprometer-se consigo mesmo
Passar tanto tempo a melhorar a SUA vida que não tem tempo para se preocupar, julgar, culpar, criticar e reclamar;
Comprometer-te a perdoar, libertar e largar todos os teus apegos a qualquer luta passada, e permitir que cada desafio que a vida te envia te torne melhor, não amargo;
Comprometa-se consigo mesmo a deixar ir todo o drama sem sentido, todas as relações tóxicas, pensamentos e comportamentos que estão presentes na SUA vida e mudar o seu foco do mal para o bem;
Crie espaço no seu coração para o amor, alegria, paz e tranquilidade, e procure criar a sua vida a partir de um lugar de escolhas e possibilidades infinitas – que é o momento presente, e não mais a partir de um lugar de limitações – o passado.
Comprometa-se a permanecer fiel a si mesmo em todos os momentos e nunca se traia só para poder agradar aos que o rodeiam.
Deixa-te do que está por detrás de ti e começa a apreciar o que é DIREITO à tua frente.
E sabe que uma vez que te comprometas verdadeiramente a possuir o teu poder e a mudar a tua vida, nada nem ninguém será capaz de te atrapalhar.
Perdoa, liberta e solta as mágoas e ressentimentos do passado
Enche o teu coração de amor.
Perdoa, solta e solta. Não é necessário porque aqueles que te maltrataram merecem, mas porque tu mereces. Deixa que o perdão te liberte do teu passado. Permita que ele tire todo o ressentimento que você guardou em seu coração por todo esse tempo e se permita preencher esse espaço vazio com amor, paz interior e compaixão.
Se outros maltrataram você no passado, isso não significa que você tenha que continuar seu trabalho. Veja como Mark Twain fala sobre isso:
“A raiva é um ácido que pode fazer mais mal ao vaso em que está armazenado do que a qualquer coisa sobre a qual é derramado”. ~ Marque Twain
Passo a passo, solte e solte toda a negatividade presente na sua vida. E confie que à medida que você trabalha para soltar toda a bagagem extra que o está pesando, você começará a se sentir mais leve e terá muito mais energia para gastar na reconstrução de sua vida e torná-la ridiculamente surpreendente. Além disso, você se sentirá mais feliz e em paz consigo mesmo e com o mundo ao seu redor.
Embrace com graça tudo o que você enfrenta
Mude seu foco do mau para o bom; da dor para o ganho; do ressentimento para o perdão, gratidão e apreciação.
Aprecie tudo o que a vida lhe envia – não importa se bom ou mau, e saiba que assim como Melody Beattie disse, “a gratidão ajudará a dar sentido ao seu passado, trará paz à sua vida presente, e ajudará a criar uma visão mais clara para o seu futuro”.”
Visualize suas conquistas e crie seu destino
Se pergunte o mesmo que eu me fiz há muitos anos atrás quando decidi deixar meus apegos ao meu passado e começar a reconstruir minha vida inteira:
“Se não houvesse limites para o que eu posso ser, fazer e ter, como seria minha vida?
Se não houvesse limites para o que VOCÊ poderia Ser, Fazer e Ter, como seria a sua vida?
Como se sentiria?
Onde você viveria?
O que você faria?
Que tipo de pessoas TERIA você ao seu redor?”
Atreva-se a fazer este tipo de perguntas a si mesmo. Atreve-te a sonhar em grande. Quanto mais rica for a tua imaginação, mais bela será a tua vida.
“O poder da imaginação é incrível. Muitas vezes vemos atletas alcançando resultados inacreditáveis e nos perguntamos como eles fizeram isso. Uma das ferramentas que eles usam é a visualização ou imagens mentais… eles fizeram a escolha de criar seus destinos e visualizaram suas conquistas antes de finalmente conseguirem”. ~ George Kohlrieser
Veja no olho da tua mente a tua vida de sonho. Atreva-se a sentir os sentimentos que vêm de viver este tipo de vida. E permitir que estes sentimentos estejam sempre contigo. Siga o conselho do brilhante Neville Goddard, e escolha:
“Desconsidere as aparências, as condições, na verdade todas as provas dos seus sentidos que negam o cumprimento do seu desejo. Descanse na suposição de que você já é o que quer ser, pois nessa suposição determinada você e seu Ser Infinito estão fundidos em unidade criativa, e com seu Ser Infinito todas as coisas são possíveis”. ~ Neville Goddard
Vive a tua vida desde o fim e age como se todas as coisas que necessitas e desejas já estivessem presentes na tua vida. Ao fazer isso, você se abrirá para as pessoas certas, idéias, lugares e experiências que o ajudarão a transformar seus sonhos em realidade.
Sonhos não funcionarão a menos que você faça
Aja de acordo com o desejo do seu coração. Faça as coisas que você precisa fazer para chegar onde você quer.
Leia os livros que você precisa ler, entre em contato com as pessoas que você precisa contatar e construa as habilidades que você precisa construir.
Procure um mentor.
Perguntas de sk.
Faça o que for preciso para se aproximar da realização dos seus sonhos.
Confie que a cada passo que der, a sua situação de vida melhorará e começará lenta mas seguramente a reconstruir a sua vida e torná-la ridiculamente espantosa.
Dê um passo de cada vez
Não há necessidade de apressar. Não há necessidade de apressar. E não há necessidade de lutar para fazer as coisas acontecerem.
“Correndo para a ação, você falha. Ao tentar agarrar as coisas, você as perde. Forçando um projecto a completar, arruinas o que estava quase maduro. Portanto, o Mestre age, deixando as coisas seguirem o seu curso. Ele permanece tão calmo no final como no início”. ~ Lao Tzu
Pois dar um passo de cada vez.
Sê paciente e gentil contigo mesmo enquanto trabalhas na reconstrução da tua vida, e lembra-te o mais frequentemente possível de aproveitar a viagem tanto quanto possas.
7. Desenvolva uma profunda confiança na vida
“Verdadeiramente eu lhe digo, se você tem fé tão pequena quanto uma semente de mostarda, você pode dizer a esta montanha, ‘Mova-se daqui para lá,’ e ela se moverá. Nada será impossível para ti”. ~ Mateus 17:20
Põe os teus medos de lado e atreve-te a confiar.
Confia em ti próprio. Confie no seu Ser Interior. Confie que você não está sozinho. Confie nas pessoas que o rodeiam. Confie que você será guiado. Confie no fluxo natural da Vida. E confie que tudo o que você precisar, a Vida irá fornecer. Porque ela irá.
Dê a si mesmo permissão para ‘falhar’
Ao caminhar neste novo caminho, as chances são de você cair. As chances são de você falhar e cometer erros.
E tudo bem.
Permita-se cometer erros, abraçar a sua humanidade. E faz o teu melhor para aprenderes com tudo o que a vida te manda.
Saber que em cada ‘erro’ há uma lição a aprender e que cada lição será benéfica para si enquanto continua a caminhar neste novo caminho escolhido.
“Não há erros. Os eventos que trazemos sobre nós mesmos, por mais desagradáveis que sejam, são necessários para aprender o que precisamos aprender; quaisquer que sejam os passos que damos, eles são necessários para alcançar os lugares que escolhemos para ir”. ~ Richard Bach
Seja bom para si mesmo
Ame-se e seja bom para si mesmo.
Cuide bem da sua mente, corpo, coração, e alma.
Nurece bons pensamentos. Coma alimentos saudáveis e nutritivos. Mantém o teu corpo em movimento.
Hidratar.
Gaste tempo sozinho em silêncio(passar pelo menos 5 a 10 minutos por dia em silêncio irá ajudá-lo a conectar-se a um nível mais profundo com a Verdade de quem você é, e também irá ajudá-lo a entender mais sobre si mesmo e seu propósito na vida.)
Aja de forma compassiva e amorosa – para consigo mesmo e para o mundo ao seu redor. Vá para fora.
Passe tempo na natureza – olhe para as plantas, o céu, as estrelas, a lua e as árvores.
Celebrate a beleza que o rodeia. Celebre o milagre da vida. E celebre a beleza e o milagre que você mesmo é!
Dê vida às expectativas dos outros
“A coisa mais fácil de ser no mundo é você. A coisa mais difícil de ser é o que as outras pessoas querem que você seja. Não deixe que eles o coloquem nessa posição”. ~ Leo Buscaglia
Tenha o hábito de se perguntar:
Quem sou eu?
Quais são as coisas que realmente me importam?
O que é que eu valorizo?
O que é que eu defendo?
Vivo na Verdade e integridade?
As opiniões dos outros sobre mim mesmo são mais importantes que as minhas próprias opiniões sobre mim mesmo?
E se assim for, o que posso fazer para mudar isso?
E esclarecer quem é e o que você representa. Mantenha a sua posição.
Faça as coisas que têm significado para si. Vive a tua vida à tua maneira. E, por mais que você possa, procure viver em alinhamento com quem VOCÊ é, e NÃO em alinhamento com quem todos ao seu redor querem que você seja.
Disciplina sua mente para permanecer presente no AGORA
Não deixe sua mente enganá-lo a pensar que você não será feliz até chegar onde você quer chegar. Aprenda a ser feliz aqui e agora.
Aprecie o que está na sua frente.
Seja feliz com o que você tem agora, o que você sabe agora, e quem você é neste momento.
Aprenda a honrar a sacralidade do momento presente. E saiba que ao fazer isso, não só irá experimentar a incrível paz e serenidade que o momento presente tem para lhe oferecer, mas também irá poupar-se de todo o stress desnecessário, dor, luta e infelicidade que advém da resistência ao momento presente.
“Assim que honrar o momento presente, toda a infelicidade e luta se dissolve, e a vida começa a fluir com alegria e facilidade. Quando você age a consciência do momento presente, tudo o que você faz se torna imbuído de um senso de qualidade, cuidado e amor – mesmo a ação mais simples”. ~ Eckhart Tolle
Cercar-se de pessoas amorosas e solidárias
Ao começar a reconstruir a sua vida, é provável que tenha muitos momentos em que se sinta sozinho, incompreendido e isolado; momentos em que não haverá demasiadas pessoas à sua volta para o encorajar e aplaudir por si. E quando isso acontecer, eu quero que você se lembre que isso é perfeitamente normal.
A maioria das pessoas está demasiado confortável para abraçar a mudança e entrar no desconhecido, quanto mais encorajar outros a embarcar em novas aventuras.
Mas esta é a Viagem do seu Herói e mesmo que os seus amigos e família actuais possam nem sempre compreender o que está a passar ou para onde se dirige, acabará por encontrar novos amigos e aliados maravilhosos que o farão. E quando isso acontecer, você vai perceber que tudo isso valeu a pena esperar.
Você eventualmente encontrará novos amigos e aliados maravilhosos que irão.
Então não perca a esperança. Porque no momento certo, vocês encontrarão aquelas pessoas positivas, alegres, apoiadoras e amorosas que os levantarão quando estiverem se sentindo em baixo; que acenderão a luz para vocês quando estiverem na escuridão; e que os inspirarão a fazer melhor, e a serem melhores.
~ amor, Luminita 💫
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E você? Qual é o primeiro passo que VOCÊ pode dar hoje para começar a reconstruir a sua vida e torná-la ridiculamente surpreendente? Eu realmente quero saber quais são os seus pensamentos sobre isso. Você pode compartilhar suas idéias juntando-se à conversa na seção de comentários abaixo
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