Benefícios de um backswing curto no golfe

Benefícios de um backswing curto no golfe – deve ler o guia

De encontrar o backswing de comprimento perfeito pode ser uma batalha difícil no jogo de golfe. Idealmente, um taco paralelo ao chão no topo do seu backswing é o comprimento e a posição perfeita do swing. Sem olhos na parte de trás da cabeça e uma tonelada de auto-consciência no seu swing, é difícil saber exactamente onde esse taco pára no topo.

Muitas escolas de pensamento acreditam que um backswing mais curto é mais fácil de repetir e controlar. Outras pensam que você desiste de alguma distância ao encurtar o backswing. Estamos aqui para o ajudar a decidir se um backswing mais curto pode ser a próxima mudança no seu swing.

Quais são os principais benefícios de um backswing mais curto?

As coisas mais importantes que acontecem quando você aprende a controlar o comprimento do seu backswing são …
Controlo: Quando balanças o taco um pouco mais curto, tens muito mais controlo sobre onde está o taco e como o podes manipular à medida que passas pelo impacto.

Consistência:

É mais fácil repetir um traço de cinquenta jardas ou uma maratona? Achamos que o traço de cinquenta jardas é muito mais fácil de repetir novamente se necessário. O mesmo se aplica a uma tacada de golfe curta e uma longa.

Accuracy:

Se estiver a lutar com o seu jogo de golfe ou com um principiante, quanto mais ligado o taco de golfe ficar ao seu corpo, melhor sorte terá em conseguir novamente esse quadrado de cinquenta jardas. Cada centímetro que você afasta o taco da bola de golfe, você está dando mais tempo e espaço ao taco para mudar os ângulos e retornar à bola no ângulo errado.

Timing:

Timing é algo que pode levar muito tempo para aprender no jogo de golfe. Fazer com que suas pernas, braços, mãos, cabeça, cérebro e taco de golfe se alinhem e trabalhem juntos leva tempo. Se você puder fazer um movimento muito mais direto, você terá um tempo absolutamente mais natural para aprender e entender como cronometrar corretamente seu swing de golfe.

Balance:

Muitas vezes, quando as pessoas balançam o taco de volta com muita força, o taco pode ficar pesado no topo e causar alguns problemas de equilíbrio. O peso pode ser transferido do calcanhar aos pés durante o percurso do swing e causar alguns problemas no impacto.

Quais são os inconvenientes de um backswing mais curto?

A maioria dos profissionais de golfe dir-lhe-ão que não há muitos inconvenientes para um backswing mais curto. A única questão principal que você vai encontrar é apenas uma simples questão de ciência. Quanto mais curto for o arco do seu backswing, menos potência poderá obter.

Desde que não encurte demasiado o seu swing de golfe, provavelmente não notará demasiada diferença de potência, e muito frequentemente encontrará muito mais precisão. Muita velocidade de tacos mal aplicada a uma bola de golfe vai apenas aumentar a sua pontuação e deixá-lo noutro fairway.

Fazer Shorter Golf Swings Suit Seniors The Most?

Senior golfers não precisam, de forma alguma, de usar um backswing mais curto, mas pode ser absolutamente uma forma de conseguir que o seu jogo de golfe seja mais agradável. Uma das razões pelas quais os golfistas seniores fazem tão bem com um “swing” mais curto é que é preciso menos energia.

Golfeiras seniores muitas vezes não têm problemas no primeiro “tee box”, sentindo-se confiantes e cheios de energia. Quando se trata do 18º tee, pode ser difícil ter essa mesma quantidade de energia. Ficar com um “swing” mais curto ao longo do campo da ronda ajudará com alguma poupança de energia.

Quem mais pode beneficiar de um “swing” mais curto?

Golfeiros principiantes podem beneficiar significativamente de um “swing” mais curto. Um swing mais curto ajudará a manter o jogo mais directo desde o início.

A medida que melhora e o swing do golfe se sente mais natural, pode aumentar lentamente até o taco ficar paralelo ao chão no topo do backswing. Há tanto para aprender como um novo golfista que se as coisas podem ser simplificadas apenas um pouco, faz uma enorme diferença.

E que tal usar um swing mais curto da Teebox?

A caixa do tee é o local onde a maioria dos golfistas vêem os níveis mais altos de inconsistência no seu jogo. Nós entendemos que o conceito de um “swing” mais curto com o seu condutor parece ser um swing sonoro. O único problema é que se o seu “backswing” for muito curto no tee, pode por vezes ter dificuldades em encaixar a cara do taco para cima.

A medida que volta com o taco, a sua cara de taco irá naturalmente abrir-se, e à medida que continua o seu “swing”, irá fechar a cara do taco para baixo e libertar através da bola de golfe. Se você não der a si mesmo um backswing suficiente, você pode acabar deixando a sua cara de taco aberta no impacto.

Por que as pessoas deixam o backswing ir muito longe?

A maioria das pessoas não balançam intencionalmente o taco de golfe de volta muito longe. Acontece quando eles tentam obter energia e conseguem os outros quarenta e dois pensamentos de swing que têm na cabeça. As pessoas também têm dificuldade em controlar o comprimento do backswing porque não é um visual que possam ver bem na frente delas.

É difícil dizer exatamente a que distância o taco está indo para trás. Se os golfistas não foram ensinados alguns pontos no seu swing de golfe e não têm memória muscular, não conseguem dizer onde estão no processo de swing.

Como se atinge mais longe uma bola de golfe com um Swing mais curto?

Golf é tudo sobre a velocidade do taco aplicada correctamente. Se você balançar um taco corretamente e combinar o centro do taco virado para a bola de golfe, você verá ótimos resultados. Se estiver a levar o taco de golfe de volta ao ponto em que não o está a devolver a uma posição quadrada no impacto, então estará sem dúvida a perder distância.

Tecnicamente, algumas pessoas podem fazer um backswing mais curto e obter mais distância porque estão a aplicar correctamente a velocidade da cabeça do taco, com a face quadrada do taco.

Como paro o meu baloiço de golfe com braços?

Uma das melhores formas de aprender como se manter ligado e certificar-se de que não leva o taco demasiado longe é a broca para as axilas. Pegue numa capa de cabeça ou numa pequena toalha e coloque-a debaixo do braço. Quando você balançar para trás, se a toalha cair, é provável que você esteja balançando para trás muito longe. Quando a toalha sair, você terá balançado para trás muito longe e é muito provável que você esteja passando paralela quando você não tem uma toalha debaixo do braço.

Quão para trás deve o seu Backswing Go?

alguns podem dizer que a melhor resposta a esta pergunta depende de você como um golfista individual e não um comprimento exato de backswing que irá funcionar para cada jogador. Tradicionalmente falando, o clube só deve recuar o suficiente para que seja paralelo ao chão no topo. Para a maioria das pessoas, isto irá parecer um swing ¾ e o momentum irá carregar o taco o resto do caminho.

Ao longo dos anos, temos visto vários golfistas serem muito bem sucedidos em levar o taco de volta para além da posição paralela, ou seja, John Daly. Se você se lembra do seu jogo de golfe, você sabe que quando ele estava ligado, estava ligado. Você também pode se lembrar de quando o swing dele estava desligado; estava muito desligado. Isto é porque com um swing tão longo há uma grande quantidade de tempo que precisa de ter lugar para ter a certeza que pode colocar a cara do taco perfeitamente para cima.

Dicas para encurtar o backswing

Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a trabalhar no encurtamento do seu backswing.

Prática de Espelho ou Vídeo

Algumas vezes, ver é acreditar. Às vezes o seu cérebro precisa ver o que você está fazendo no seu backswing para aprender como impedir que isso continue a acontecer. Balance na frente de um espelho ou tenha um vídeo de um amigo que você está batendo algumas bolas de golfe para ter uma idéia melhor de quão longe você realmente leva o taco de volta.

Tacos curtos

É muito mais fácil aprender a controlar o comprimento do seu backswing com uma cunha de pitching na mão, ao contrário de um Driver. Comece na gama de tacadas com chip shots e depois comece com algumas tacadas de meia tacada e eventualmente vá a ¾ e tacadas de swing completo.

Este tipo de prática irá ensinar ao seu corpo como se deve sentir um swing completo de golfe. Se os seus músculos não souberem como ou quando parar, não vão saber. Você deve trabalhar para aprender estes sentimentos.

Acção do pulso

Uma razão pela qual alguns jogadores de golfe tendem a levar o taco de volta longe demais é que eles têm muita acção de braço, mão e pulso nas suas tacadas de golfe. Se conseguir evitar que os seus pulsos se partam demasiado no topo do swing, é provável que não passe do ponto paralelo.

Perfuração de Parede

Ajuste junto a uma parede para praticar alguns swings. (Não faça isso contra uma parede de Sheetrock muito bonita no caso de você balançar o taco um pouco longe demais). Pratique balançar o taco até ao topo e não bater na parede (que estará à sua esquerda, onde está a cabeça do taco). Se não acertares na parede, é provável que não tenhas passado em paralelo, e deves estar numa boa posição. Lembre-se que a sensação de balançar um swing do tipo ¾ vai provavelmente acabar sendo um swing completo por causa do momentum.

Best Training Aid For Shortening The Backswing

Uma grande ajuda de treino que encontramos para ajudar a encurtar o backswing é o Swing Extender Golf Swing Trainer. A grande coisa sobre esta ferramenta é que ela ajuda a manter o seu arco largo enquanto ainda pára o swing na posição exacta em que deve parar.

O extensor de swing funciona para garantir que não pode passar fisicamente do ponto de paralelo no topo do seu swing. Se você é uma pessoa que está vendo a cabeça do taco no canto do seu olho enquanto balança, este é um dispositivo de treino que pode melhorar seriamente o seu controlo e precisão.

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Meu Deveria Receber Lições para Consertar o Meu Baloiço de Costas?

Profissionais de Golfe dirão que todos podem beneficiar de uma lição, e não estão errados. Às vezes as lições de golfe ganham má reputação por causa de uns poucos profissionais mal treinados. Há alguns profissionais de ensino que não sabem o suficiente sobre o jogo para trabalhar com um swing que um jogador já tem.

Felizmente, o profissional só sabe ensinar uma técnica e tentou reformular um jogo de golfistas frustrados. As mudanças de swing acontecem lentamente, e acontecem em peças muito pequenas.

Tente encontrar um profissional de golfe que venha recomendado por um amigo. Reconstruir todo o seu jogo de golfe não é divertido. Confie em nós, depois de muitos anos neste negócio; há absolutamente algo em seu swing que pode ser trabalhado e melhorado; você não precisa começar do zero.

Tudo isso dito, se você está tendo aulas especificamente para encurtar seu backswing, nós recomendamos trabalhar nisso um pouco você mesmo primeiro. Se você está cortando a bola, ou enganchando-a e não tem idéia do porquê, vá para uma aula de golfe, estes tipos de problemas são a razão perfeita para ir para uma aula de golfe.

Conclusion

Não é tão comum ouvir golfistas discutindo como encurtar o backswing arruinou seu jogo de golfe. Na verdade, geralmente é o oposto. Manter seu swing de golfe um pouco mais curto pode ajudar com controle, precisão e, para alguns, pode ser uma grande espera para entregar potência efetiva à bola de golfe. Não assuma que encurtar o seu backswing vai resultar em menos distância; isto muitas vezes não é o caso. O sucesso no golfe tem tudo a ver com a velocidade do taco, entregue correctamente. Se encurtar o backswing lhe dá as ferramentas necessárias para se manter no caminho e colocar a cara do taco para cima, por todos os meios, vá em frente!