Dizer que as separações são difíceis é um eufemismo. Se você acabou de ter seu coração despedaçado, você provavelmente está se perguntando, e agora? Não te preocupes. Eu trato de ti. Siga estas 8 dicas para fazer uma navegação suave (ou pelo menos um pouco mais suave do que teria sido de outra forma):
Você precisa chafurdar. 
Algumas mulheres querem evitar completamente esta etapa, mas pode ser uma das mais importantes. A chafurdice não te torna fraco; torna-te compassivo. Você está se dando tempo para lamentar seu relacionamento anterior para que você possa eventualmente encontrar a força para seguir em frente.
Esqueça a vingança.
Se ele te enganou, a única maneira de curar é desistir da raiva e seguir em frente. A emoção de queimar suas coisas, espalhar rumores viciosos, e se ligar ao seu bestiário só dura muito tempo. No final, você ficará amargo com suas feridas ainda abertas.
Esqueça a amizade dele. 
Se saltar imediatamente para a zona de amigos com a sua ex, não se está a dar o espaço e o tempo para seguir em frente. O teu ex pode estar a pressionar por uma amizade, mas precisas de fazer o que é melhor para ti, e neste momento quanto mais espaço, melhor.
Remover as memórias. 
Fotografias, presentes, mensagens de texto e memórias devem ser colocadas no seu passado, juntamente com a relação. Se o seu lugar está infestado de lembranças dele, então empacote-as para que você possa deixá-lo ir.
Revolver as suas coisas. 
Probabilidades de ele ter deixado as coisas em sua casa e vice-versa. Manter as coisas dele reféns é infantil. Não só vai recuperar as suas próprias coisas, como também vai remover fisicamente o que resta dele de sua casa.
Sigam as suas redes sociais. 
Ver fotos dele a divertir-se só te vai magoar a ti. Obsessão por cada atualização de status só impede que você siga em frente. O que quer que ele esteja fazendo não afeta mais o que você está fazendo, então não há mais necessidade de ficar de olho nele.
Investir em amigos e familiares. 
Quando acabaste de ser abandonado, é fácil sentir-te sozinho e não amado. Lembre-se das pessoas que sempre estiveram lá. A sua família e amigos são os que realmente o farão passar por esta fase difícil.
Divertir-se sem um homem. 
Você precisa sair, mas você não precisa voltar ao mercado ainda. Se você não está pronto para a próxima onda atingir seu coração, então não se apresse. Isso não significa que você tem que ser um fechado dentro – saia, e se divirta com suas garotas. Faça a noite sobre você e não a busca por um novo homem.
Ninguém nunca disse que terminar é fácil. não é muito ruim, mas acredite em mim, você vai superar isso – especialmente se você fizer disso a sua missão desde o primeiro dia para seguir em frente. Ficar preso no que estava te impede do que poderia ser. Por isso poupa-te ao desgosto e irás navegar para a felicidade num instante.
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Kelsey Dykstra Kelsey Dykstra é uma escritora freelancer baseada em Huntington Beach, CA. Ela bloga há mais de quatro anos e escreve toda a sua vida. Originalmente de Michigan, esta buscadora do tempo quente mudou-se para o OC no verão passado. Ela gosta de escrever suas próprias peças de ficção, ler uma variedade de romances para jovens adultos, bingar na Netflix e, claro, absorver o sol.