Agora você se separou do seu cônjuge por um período de tempo. Aposto que você se pergunta se ainda há chances de reconciliação matrimonial após a separação.
Separação é um período cheio de angústia, ressentimento, desconfiança e confusão. Talvez, você começou uma separação matrimonial com uma boa intenção, mas a separação acabou por lhe sair o tiro pela culatra – pode atrair tanto você quanto seu cônjuge para uma briga ou discussão sem fim; ambos podem nunca pensar que as coisas podem entrar em tal emaranhado. E agora vocês se preocupam que seu casamento vai acabar em divórcio, se as coisas continuarem assim. Neste caso, ainda há chances de salvar o casamento fracassado? O que você deve fazer para sobreviver à separação?
Ainda, desde que você não tenha assinado os papéis do divórcio, você não tem que fazer “truncamentos prematuros”. Possivelmente ainda há muitas coisas que você pode fazer para sobreviver a este casamento infeliz.
Por pior que seja o seu estado de relacionamento, você pode ler as dicas abaixo sobre a reconciliação matrimonial após a separação:
(1) Aceite a situação:
Agora vocês dois tenham vivido separados, dificilmente poderão voltar ao estado de relacionamento anterior à separação, então você tem que aceitar o fato; quanto mais você resistir a aceitar a situação aparentemente inaceitável, mais sofrimento você sentirá durante a separação.
Se tudo corresse bem antes, então a separação não lhe aconteceria, então você tem que admitir que existem alguns problemas sérios no relacionamento. Bem, sejam quais forem os seus problemas, você deve conseguir mudar a situação para melhor. E se possível, compartilhe com seu cônjuge as mudanças desejadas; é claro que é sempre necessária uma interação ativa para se chegar a um novo acordo que ambos possam aceitar. Especialmente se o seu cônjuge se tornou silencioso, sem sentido e sem nexo durante a separação, você tem que tomar a iniciativa de falar com ele sobre o desenvolvimento da relação.
(2) Assegurar uma comunicação eficaz:
Inevitavelmente, vocês dois podem mencionar o passado de forma consciente ou inconsciente. Nesse caso, você pode tentar falar mais sobre coisas positivas, tais como o tempo feliz que passaram juntos, algo sobre seu parceiro que vocês realmente admiraram, e assim por diante. Contudo, não critiquem um ao outro pelo passado desagradável ou pela ruptura da relação, e tenham especial cuidado para não apontarem os dedos um ao outro.
Quando se trata daqueles assuntos controversos que estão intimamente associados à separação conjugal, você pode refletir sobre o que fez de errado primeiro, e tomar a iniciativa de confessar seus erros a ele/ela, e depois sugerir algumas soluções benéficas para garantir o desenvolvimento futuro do seu relacionamento.
BTW, ao perceber que seu cônjuge parece desconfortável ou emocionalmente esmagado durante a conversa sobre o passado desagradável, é melhor parar imediatamente a conversa no seu caminho, uma boa idéia é passar para outro tópico relacionado que possa interessar ao seu cônjuge. Caso contrário, isso tende a desencadear um jogo de culpas. Tenha em mente que somente quando duas partes podem abordar um assunto sem desconforto emocional, vocês dois podem ter uma comunicação efetiva.
(3) Expressar seus sentimentos sinceramente:
Para expressar claramente seu desejo de reconciliação matrimonial após a separação, você pode reiniciar sua comunicação com seu cônjuge de uma forma agradável e sutil. Se o seu cônjuge lhe der uma resposta positiva para agradá-lo, não se esqueça de validá-lo a tempo, especialmente quando perceber que ele está fazendo um esforço para reconciliar a relação. Entretanto, mostre suas emoções naturais, e não há necessidade de agir de forma deliberadamente artificial ou exagerada; deixe seu cônjuge sentir seus sentimentos, e deixe-o perceber que você deseja sinceramente levar a relação adiante.
Para inúmeros casais não felizes, é uma tarefa difícil falar um com o outro sem reservas. Alguém certamente será sincero com o seu cônjuge, quando você procurar a reconciliação após a separação. Seu esforço sincero e seu coração sincero podem fazer maravilhas; é incompreensível que você pode não ter sido perfeitamente franco com seu cônjuge por muito tempo. De qualquer forma, não tenha vergonha de fazer isso, não há melhor maneira de seu homem entender seus sentimentos do que expressar seus sentimentos sinceramente.
(4) Aprenda a pedir desculpas:
Se você decidir trilhar o caminho da reconciliação, é uma necessidade que deixa de lado a dor e a raiva. Esteja ciente de que perdoar, abrir-se à mudança e reconstruir a confiança são três ingredientes essenciais da reconciliação matrimonial após a separação. É frequente que um dos cônjuges diga palavras de desgosto ao outro por impulso, o que leva o outro a pensar no divórcio e depois o outro de facto toma medidas para conseguir esses papéis de divórcio; mas como consequência, as acções apressadas põem um ao outro a coxear, e o casal vai arrepender-se mais cedo ou mais tarde; sem dúvida, qualquer decisão impulsiva é invariavelmente prejudicial; assim, se você admitir que alguma vez se separou do seu cônjuge no espigão do momento, você deve aprender a usar suas sinceras desculpas para curar seu trauma emocional que antes ficou sem tratamento.
Como muitas pessoas, se você também achar difícil pedir desculpas e admitir seus erros e erros na frente de seu cônjuge, você tem que mudar sua mentalidade; desculpas devem ser vistas como uma parte essencial de um casamento saudável. Pedir desculpas ao seu cônjuge quando apropriado pode promover o perdão, validar os sentimentos de seu cônjuge e permitir que vocês dois saiam do passado desagradável.
(5) Obtenha inspiração para se reunir com seu cônjuge:
Por vezes, você sabe que é possível se reunir com seu cônjuge desde que você continue trabalhando duro, mas ao mesmo tempo, você também luta contra o cansaço, a depressão e a falta de motivação. Nesta situação, você deve procurar maneiras de se manter em um estado de espírito positivo para que possa prosseguir com o processo de restauração de seu casamento.
Se você ainda estiver confuso sobre algumas questões relativas à reconciliação matrimonial após a separação, você pode também observar como outros casais separados se reuniram novamente. Provavelmente, você vai se inspirar nas histórias de sucesso de outras pessoas. É muito sábio tirar lições de histórias verdadeiras de como passar por uma crise conjugal e depois viver juntos novamente. Se você expressar seus sentimentos e opiniões interiores sobre sua separação conjugal na presença daquelas pessoas que já experimentaram a separação conjugal, muito provavelmente elas terão prazer em lhe dizer que o amor pode ser mais doce se você conseguir fazer seu casamento passar para a segunda fase.
(6) Não piore as coisas:
Guarda contra agir sobre suas emoções negativas, por mais provocativas que sejam as palavras de seu cônjuge. Se você reagir imediatamente ao que ele/ela lhe diz naquele momento, ele/ela o assombrará em breve; e este tipo de discussão e briga só vai dilacerar ainda mais a relação. Para superar a separação no casamento, você deve entender que recuperar a estabilidade pessoal é muito mais importante do que identificar quem é o verdadeiro causador de problemas. Na maioria dos casos (exceto em casos violentos), a melhor maneira de ficar fora de problemas é continuar agindo em vez de reagir.
Ponder como suas palavras e ações extremas podem agravar a já má situação, e muitos conflitos crescentes também podem ser evitados, desde que você note seus sinais de alerta a tempo. Às vezes, você pode optar por recuar e se permitir o espaço para se acalmar quando provocado. Se o seu cônjuge se agarra à sua retidão e não tem a intenção de cair num determinado conflito, não precisa de continuar a discutir com ele; e não importa quem ganha a discussão intensa, a discussão tende a ser escalada para um confronto real; por isso, se notar que o seu cônjuge de repente se torna particularmente conflituoso, mas não quer recuar nesse momento, cairá no jogo do seu cônjuge e perderá facilmente.
Numa conversa com o seu cônjuge durante a separação, preste especial atenção ao seu discurso e gestos, tente evitar coisas que possam ser consideradas como ameaçadoras ou violentas. Agora que você decide salvar seu casamento, se as próximas coisas que acontecerem prejudicarão ou não seu relacionamento deve ser levado em consideração antes de reagir às palavras e ações sensíveis de seu cônjuge, e esteja ciente de que às vezes você não precisa reagir ao seu cônjuge para evitar piorar as coisas.
(7) Reconheça seus próprios erros:
É preciso dois para dançar o tango, e o relacionamento matrimonial também não é excepcional. A reconciliação matrimonial após a separação envolve as ações de ambos os lados. Para que seu casamento volte ao normal, ambos os lados devem reconhecer francamente seus erros que resultaram na separação, pelo menos, você pode reconhecer seus próprios erros primeiro, já que você está mais disposto a reparar o casamento. E você deve ser cauteloso para não repetir o mesmo erro repetidamente; e mesmo que seu cônjuge cometa o mesmo erro novamente, você também deve tentar evitar cair na armadilha de jogar o jogo da culpa; em vez disso, você deve aprender a resolver problemas e conflitos de maneira pacífica.
Embora não seja fácil engolir seu orgulho e admitir que você estava errado, você tem que ser forte o suficiente para encarar o fato e reconhecer plenamente seus erros. Quando ambos reconhecem seus próprios erros francamente, isso ajuda a estabelecer uma nova base que ambos podem compartilhar a responsabilidade pela recuperação do casamento. Certamente, ainda é possível salvar seu casamento, mesmo que apenas você queira, mas apenas esforços unilaterais são capazes de diminuir as chances da reconciliação matrimonial após a separação.
(8) Procure aconselhamento matrimonial:
Se você achar necessário permitir que terceiros intervenham em seu casamento fracassado, você pode pedir ajuda a um conselheiro ou terapeuta para lidar com as questões que causaram a separação. Em muitos casos, após a mediação do terceiro, a comunicação entre os cônjuges pode tornar-se mais suave e mais honesta. Sessões de aconselhamento matrimonial podem ajudar um casal problemático a identificar e resolver os pontos fracos e as falhas no relacionamento; de qualquer forma, você ganhará uma compreensão profunda da razão pela qual vale a pena salvar seu casamento e como o divórcio pode impor um impacto em sua vida futura, especialmente se você tiver filhos.
A última palavra sobre a reconciliação matrimonial:
Embora a separação possa ser o início do fim de seu casamento, ela também pode lhe dar outra oportunidade de reconstruir e melhorar seu relacionamento matrimonial.
Se você quiser aprender mais sobre como salvar seu casamento após a separação, você pode continuar assistindo o vídeo abaixo para seguir a orientação abrangente que é oferecida por Brad Browning, um treinador de casamento com mais de 12 anos de experiência:
Neste vídeo, eu vou revelar a você como salvar seu casamento quebrado e trazer a faísca de volta, mesmo que você seja o único que está tentando – Faça seu cônjuge ficar obcecado por você novamente.
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