7 dicas para obter o máximo de benefícios do seu hidratante

Moisturizer parece simples o suficiente. Ele vem num frasco ou num tubo, e uma ou duas vezes por dia você o aplica na sua pele. No entanto, se você estiver aplicando errado, é tão benéfico quanto aquele frasco de multivitaminas que fica no seu armário, mas nunca é aberto. Basicamente, não está a fazer muito.

Aplicando correctamente o seu hidratante, por outro lado, aumenta a hidratação da sua pele, previne a descamação e o tom baço, e cria uma camada protectora de hidratação que dura todo o dia. Além disso, a aplicação correcta de um creme facial ajudará os ingredientes anti-envelhecimento a funcionar melhor – aumentando as probabilidades de que funcionem.

Se pensa que está a fazer tudo bem, pode ficar surpreendido por saber que pode estar a hidratar melhor. E com alguns pequenos ajustes na sua rotina, você pode realmente passar o inverno sem pele rachada e seca – tudo que você precisa é do seu frasco de loção de confiança e estas regras.

Primeiro de tudo, você vai querer começar com um creme que realmente hidrata. E a hidratação começa com ingredientes conhecidos como humectantes. “Os humectantes são importantes para uma hidratação mais duradoura”, explica o dermatologista e presidente da Amarte Skin Care Dr. Craig Kraffert. “Os humectantes a procurar incluem glicerina, ácido hialurónico e propilenoglicol”. Verifique a lista de ingredientes antes de comprar qualquer hidratante – rosto ou corpo – e certifique-se de que contém pelo menos um humectante.

“Você obtém mais utilidade funcional dos seus produtos de cuidado da pele quando você coloca produtos que funcionam juntos na melhor ordem eficaz”, diz Kraffert. A regra geral é começar com os produtos de consistência mais fina e trabalhar até aos produtos mais pesados. Os soros vão primeiro, seguidos dos óleos e depois dos cremes. A única excepção é o protector solar, que deve ser aplicado por último. “Não seria ideal colocar FPS sob uma loção ou creme hidratante, porque por natureza os produtos FPS bloqueiam a absorção da pele”, explica Kraffert. E você quer que seus ingredientes hidratantes sejam capazes de afundar em.

Apenas porque o inverno está chegando não significa que você precise reformular completamente sua rotina de cuidados com a pele. “Se você tem uma rotina que funciona bem, por que mudá-la completamente simplesmente por causa de uma nova estação?” pergunta a dermatologista e psiquiatra Amy Wechsler, MD. “Tente resolver problemas com produtos que abordem problemas de pele sazonais, como uma loção mais espessa no inverno para combater a pele seca, mas não há necessidade de uma revisão total”. Se você ama o seu hidratante facial, mas precisa de mais hidratação, você também pode tentar camadas de soros hidratantes ou óleos faciais por baixo. Procure soros que contenham ácido hialurónico e óleos como jojoba, argan ou rosehip.

Depois de tomar banho ou de lavar o rosto, quer fixar essa hidratação na sua pele. Mas se a sua pele estiver demasiado molhada, a loção deslizará para fora. “A melhor estratégia é aplicar hidratantes quando a pele está fresca e húmida”, diz Kraffert. “Este estado de hidratação é mais acessível imediatamente após a secagem da toalha.”

De acordo com Kraffert, não há medida ideal para a quantidade de hidratante que você precisa – tanto para o seu rosto ou para o seu corpo. “Uma certa quantidade de experimentação é necessária para determinar a quantidade ideal de produto para cada situação específica”, diz ele. Se você não consegue esfregar todo o hidratante, então provavelmente você já usou demais. Por outro lado, se você não for capaz de espalhar facilmente a loção onde quer que você precise, você precisa usar mais.

Quando você aplica seu hidratante facial anti-envelhecimento, não há motivo para parar quando você chegar à linha do maxilar. Wechsler sugere usar o mesmo produto no pescoço, peito e mãos porque todas estas áreas irão mostrar sinais de envelhecimento. O seu cuidado de pele facial visa rugas e manchas escuras enquanto a sua loção corporal regular não o faz. No lado oposto, não use sua loção corporal no rosto – ela pode irritar a pele facial sensível e obstruir os poros.

A medida que você envelhece, a gravidade puxa sua pele para baixo, causando flacidez e rugas. Para combater isso, alguns especialistas em cuidados da pele sugerem a aplicação de hidratante em movimentos ascendentes. Pode não ser suficiente para reverter os efeitos da gravidade, mas também não piora a situação. E uma técnica de massagem suave aumenta a circulação, ajuda a minimizar o inchaço e garante que a sua pele absorva o máximo de hidratação possível.