Eu estive em quatro relacionamentos ao todo no espaço da minha vida. Cada relacionamento teve suas alegrias, tristezas e lições.
Felizmente, desses quatro relacionamentos, eu aprendi que não era valorizado em um deles.
Durante esse relacionamento, eu era ingênuo e não conseguia diferenciar meus sentimentos de ser amado e amado, de ser valorizado.
Eu achava que estava esperando demais do relacionamento. A minha parceira me chicoteava por ter abordado meus sentimentos de descontentamento e me acusava de ter expectativas irrealistas em relação a eles.
Também inventei muitas desculpas para as ações (ou falta delas) da minha parceira, o que deveria ter sido um sinal revelador para terminar a relação mais cedo. Vou elaborar mais sobre isso.
Foi só depois que a relação terminou, quando finalmente percebi que meu parceiro nunca me valorizou verdadeiramente. Fiquei perplexo com esse mesmo pensamento.
Gracilmente, aprendi a nunca permitir que mais ninguém desvalorizasse o meu valor. Graças aos outros três relacionamentos em que estive, sou capaz de diferenciar entre o que significa quando alguém me valoriza, e quando alguém não o faz.
Espero que estes 10 sinais possam trazer consciência para qualquer um. Vamos direto ao assunto.
Seu parceiro nunca te toma como certo. Eles notam quando você faz coisas por eles, e eles respondem com gratidão. De vez em quando, eles expressam seu apreço por você através de presentes, um evento surpresa, palavras de afirmação, ou afeto. Não importa a idade do relacionamento, você sempre se sente apreciado.
Você não precisa justificar suas ações
Se você se encontrar inventando desculpas para o comportamento ou ações do seu parceiro com bastante freqüência, reconsidere o seu relacionamento. É importante ser capaz de ter empatia pelo seu parceiro quando ele não está sendo o seu melhor “eu”, mas se você está mentindo para si mesmo para sustentar a relação, é uma enorme bandeira vermelha. Não deve haver desculpas para o seu parceiro o maltratar e desrespeitar.
Não o fazem sentir-se culpado por ter outras prioridades
Num relacionamento, você deve ser capaz de dar prioridade ao seu parceiro, no entanto, todos nós temos as nossas próprias vidas individuais às quais devemos dar atenção. Seu parceiro entende isso, e eles o encorajam a cuidar das coisas que são importantes para você. Eles não fazem você se sentir culpado quando você escolhe passar tempo com amigos em vez deles, ou o seu autocuidado em vez deles. Eles aceitam que nem sempre são #1 na sua lista.
Ouvem-no com cuidado e respondem com compaixão
Quando você tem algo a dizer, o seu parceiro faz o esforço de lhe dar toda a sua atenção. Quer a circunstância seja acesa, casual ou leve – o seu parceiro mostra que se preocupa em ouvir e espera pela sua vez de falar. Quando falam, eles consideram como suas palavras podem afetar você.
Pedem-lhe conselhos e levam-no a sério
Passar pelos seus conselhos é um sinal de que o seu parceiro o valoriza porque se preocupa com o que você pensa deles, e confia na sua opinião sobre as coisas. É também um sinal subtil de que eles se preocupam com a forma como as suas acções podem afectar-te, por isso eles querem fazer a coisa certa pedindo-te conselhos.
Eles respeitam os teus limites
Eles levam-no a sério quando tu dizes não a nada. Eles conhecem os teus limites físicos, mentais, sexuais e emocionais e respeitam-nos. Eles também nunca tentam fazer você se comprometer com seus limites.
Eles são honestos com você
Esta pode ser difícil porque algumas pessoas são grandes mentirosos. No entanto, se você não sentiu um sentimento de dúvida por parte do seu parceiro ou os apanhou a mentir, então é provável que o seu parceiro esteja a ser honesto consigo.
Têm uma Prioridade
A vida pode ficar ocupada, mas o seu parceiro consegue arranjar tempo para si e para a relação. Eles ligam/texto regularmente, e planejam datas com você semanalmente. Você sempre sente que está no topo da lista de prioridades deles.
Eles expressam curiosidade sobre você e sua vida
Seu parceiro olha para você como se você fosse o museu mais legal e interessante que eles já exploraram. Eles querem saber sobre o teu passado, os teus planos para o futuro, as tuas peculiaridades, os teus interesses, as coisas que te fazem feliz, as coisas que te fazem triste, etc. Mesmo que a relação tenha passado das fases iniciais, o seu parceiro continua a expressar a sua curiosidade. Eles sempre querem saber como foi o seu dia, ou como você está se sentindo.
Quando você está triste ou em dor, eles empatizam com
Seu parceiro não leva sua tristeza ou dor de ânimo leve. Eles se certificam de apoiá-lo de qualquer forma que puderem até você se recuperar. Eles dão-lhe um espaço seguro para se expressar com eles e você não se sente julgado ou culpado por isso.