É justo dizer que quase todos nós já sofremos uma lesão por desporto, afinámos alguma coisa enquanto pegávamos numa caixa ou até mesmo apenas tirámos alguma coisa de dormir engraçado ou espirrar! A maioria das pessoas tende a contar com o fato de que a dor vai passar, mas infelizmente, nem sempre é o caso. A fisioterapia é uma excelente opção para pessoas de todas as idades. Ela pode ajudar no tratamento de lesões, doenças ou outras condições médicas que podem limitar a capacidade de uma pessoa se mover e funcionar.
Na Inovação Fisioterapia, percebemos que um programa personalizado de fisioterapia pode ajudar os indivíduos a retornar ao seu nível anterior de atividade ou função. Procuramos incentivar atividades e mudanças no estilo de vida para melhorar a saúde e o bem-estar geral, ao mesmo tempo em que ajudamos a evitar mais lesões. Os médicos frequentemente encaminham os pacientes para a fisioterapia ao primeiro sinal de um problema, uma vez que é considerada uma abordagem conservadora para o gerenciamento de problemas.
Você já se perguntou o que torna a fisioterapia tão importante? Aqui estão dez benefícios que identificamos:
1. Reduzir ou eliminar a dor: Exercícios terapêuticos e técnicas de terapia manual como mobilização de articulações e tecidos moles ou tratamentos como ultra-som, fita adesiva ou estimulação eléctrica podem ajudar a aliviar a dor e restaurar a função muscular e articular. Terapias como estas também podem prevenir o retorno da dor.
2. Evite a cirurgia: A fisioterapia elimina a dor ou ajuda a sarar de uma lesão. Se for capaz de eliminar estes problemas, a cirurgia pode não ser necessária. Se a cirurgia for necessária, os indivíduos ainda podem se beneficiar da fisioterapia pré-cirúrgica. Em muitos casos, ao entrar em uma cirurgia mais forte e em melhor forma, você pode esperar recuperar mais rápido depois.
3. Melhorar a mobilidade: Independentemente da idade, muitas pessoas têm problemas em pé, a andar ou em movimento. A fisioterapia pode ajudar, usando exercícios de alongamento e fortalecimento para ajudar a restaurar a sua capacidade de se mover. Em algumas situações, aparelhos de assistência como bengalas, muletas, aparelhos ortopédicos ou outros aparelhos podem ser necessários. Nossos fisioterapeutas podem avaliar e ajustar adequadamente os indivíduos conforme necessário.
4. Recuperar-se de ou prevenir uma lesão esportiva: Os fisioterapeutas entendem como lesões específicas estão em maior risco com diferentes desportos (como fracturas por stress para corredores de distância). Podemos conceber um programa de exercícios de recuperação ou prevenção adequado para os nossos pacientes para garantir um regresso seguro ao seu desporto.
5. Melhore o seu equilíbrio e previna quedas: Nas fases iniciais da fisioterapia, os nossos pacientes têm uma avaliação do risco de queda. Se estiverem em alto risco de quedas, nossos terapeutas fornecerão exercícios que desafiam seu equilíbrio com segurança como uma forma de imitar situações da vida real. Os terapeutas também ajudarão com exercícios para melhorar a coordenação e, se necessário, com dispositivos de assistência para ajudar a caminhar com mais segurança. Quando o problema com seu equilíbrio é causado por um problema no sistema vestibular de um indivíduo, nossos fisioterapeutas podem realizar manobras específicas que podem rapidamente restaurar o funcionamento vestibular adequado e reduzir e eliminar sintomas de tontura ou vertigem.
6. Gerencie problemas relacionados à idade: Conforme os indivíduos envelhecem, não é raro desenvolver problemas com artrite ou osteoporose ou possivelmente precisar de uma substituição das articulações. Nossos fisioterapeutas são especialistas em ajudar a gerenciar condições artríticas ou osteoporóticas, e também podem ajudar pacientes com a recuperação da substituição das articulações.
7. Gerenciar doenças cardíacas e pulmonares: Após um ataque cardíaco ou outro procedimento cardíaco, é comum que os indivíduos completem a reabilitação cardíaca. Mesmo com esta reabilitação, não é raro ter problemas com outras partes do seu funcionamento diário. É aqui que a fisioterapia pode entrar. Quando se trata de problemas pulmonares, a fisioterapia pode melhorar a qualidade de vida através do fortalecimento, condicionamento e exercícios respiratórios, e ajudar os pacientes a limpar líquidos nos pulmões.
8. Gerencie a Saúde da Mulher e outras condições: É essencial estar ciente de que as mulheres têm preocupações específicas de saúde, tais como gravidez e cuidados pós-parto. Os fisioterapeutas podem oferecer uma gestão especializada de questões relacionadas com a saúde da mulher. Além disso, a fisioterapia pode fornecer tratamento personalizado para incontinência intestinal, cancro da mama, obstipação, fibromialgia, linfedema, saúde pélvica masculina, dor pélvica e incontinência urinária.
9. Administrar diabetes e condições vasculares: Como parte de um plano geral de gestão da diabetes, dieta e exercício podem ajudar a controlar eficazmente o açúcar no sangue. Além disso, as pessoas com diabetes podem ter problemas de sensibilidade nos pés e pernas. Os fisioterapeutas podem ajudar a fornecer e educar estes pacientes no cuidado adequado dos pés para prevenir problemas adicionais no caminho.
10. A Fisioterapia pode ajudar a evitar a dependência de medicamentos para a dor: Muitas vezes, após a cirurgia, pode haver problemas de dor a longo prazo que precisam de ser resolvidos. Para reduzir o risco de dependência da medicação para a dor (principalmente opióides), a fisioterapia pode ser uma escolha segura para tratar os problemas de dor da cirurgia.
O nosso objectivo na Inovação Fisioterapia é ajudar os nossos pacientes a recuperar as suas capacidades originais. Como parte do processo de cura e foco na fisioterapia, os indivíduos se esforçam para restaurar as habilidades que antes estavam perdidas. Embora isso não aconteça da noite para o dia, sob a supervisão e planejamento de nossos fisioterapeutas especializados, você vai ver e sentir os resultados incríveis. Procuramos não só ajudar nossos pacientes a recuperar suas capacidades originais, mas também melhorar significativamente sua condição física e saúde em geral.
Para qualquer pergunta ou conselho relacionado à fisioterapia ou qualquer problema que você possa estar sofrendo, contate um de nossos fisioterapeutas treinados em Fisioterapia Inovadora!
Sobre Tony Yong
