Od Turnstyle do Handle Bar, indoor cycling wziął miasto szturmem. Zebraliśmy najlepsze studia spinu w Bostonie – które z nich jest twoim ulubionym?
Czytaj wszystko o najnowszych otwarciach siłowni, zdrowych wydarzeniach i trendach fitness w naszym biuletynie Wellness dwa razy w tygodniu.
B/SPOKE / Photo provided
Zapytaj każdego zapalonego rowerzystę, a szybko powie Ci, że nie wszystkie studia kolarskie są sobie równe. Jasne, wszystkie mają standardowe rowery do indoor cycling, oferują clip-in buty do jazdy i dostać się całkiem darn pot-soaked, ale w zależności od tego, do którego z nich idziesz, twoje doświadczenie spin może się znacznie różnić.
Czy szukasz ekskluzywnego doświadczenia, trochę poszukiwanie duszy, lub po prostu trzeba gdzieś zatrzymać się po pracy, zebraliśmy listę najlepszych spin studio w Bostonie. Wypróbuj je wszystkie lub znajdź swój nowy ulubiony dom.
Turnstyle
Z klasami skategoryzowanymi według tego, jaki rodzaj muzyki będzie grał (na przykład Cardi B vs. The Chainsmokers), nigdy więcej nie będziesz musiał cierpieć przez nudną muzykę. W lokalizacji Back Bay nie ma pryszniców, więc pamiętaj o tym przed zaplanowaniem jazdy przed pracą. Pierwsi jeźdźcy mogą skorzystać z trzech klas za 29 dolarów, a Turnstyle oferuje bezpłatne wypożyczenie butów. Turnstyle oferuje również zajęcia bootcamp, podczas których nigdy nie dotyka się roweru. Czy ktoś powiedział cross-training?
Soul Cycle / Photo provided
Soul Cycle
Czy scena otwierająca I Feel Pretty została na stałe wyryta w twojej głowie za każdym razem, gdy widzisz Soul Cycle? Tak, to samo tutaj. To popularne miejsce, z ponad 82 studiami w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie, dodaje wymiar mindfulness dzięki energicznym instruktorom. Na tych 45-minutowych zajęciach poczujesz się, jakbyś jechał z grupą do jednego wspólnego celu dzięki choreografii opartej na rytmie. Zarezerwuj rower (buty są dostępne do wynajęcia) i jeździć w jednej z pięciu różnych lokalizacji w całym mieście.
B/Spoke
Nie jesteś gotowy, aby zobowiązać? Skorzystaj z tego studia w centrum miasta, które oferuje zajęcia na zasadzie pay-as-you-go i brak opłat członkowskich lub inicjacyjnych. Ciesz się luksusowymi prysznicami, bezpłatną wypożyczalnią butów i serwisem ręczników. Jeśli jesteś początkującym rowerzystą, wpadnij w pierwszy weekend każdego miesiąca na warsztaty z podstaw R/DE i samouczek, aby nauczyć się prawidłowej formy i techniki, a także lekcji na temat właściwego ustawienia roweru. Doświadczony weteran? Wypróbuj zajęcia Hot R/DE, gdzie podkręcają temperaturę i zwalniają tempo na 45-minutową sesję całkowitego wypocenia.
101 Federal St., Boston, 617-951-9900, 50 Central St., Wellesley, 781-772-1920, bspokestudios.com.
The Handle Bar / Photo provided
The Handle Bar
Chcesz poczuć się jak w klubie tanecznym podczas treningu? Nie szukaj dalej. Spocisz się w ciemnym pomieszczeniu, z głośną muzyką i nagłymi momentami czystej ciemności, skupiając się tylko na sobie i swoim rowerze. Dla tych, którzy nie mają własnych butów, oferowana jest bezpłatna wypożyczalnia, ale nie spodziewaj się szafek ani przebieralni – trzy lokalizacje w Southie, Fenway i Harvard Square zostały pomyślane jako sąsiedzkie węzły komunikacyjne, do których ludzie mogą wchodzić i wychodzić. Dostępne są małe schowki i toalety. Słowo na ulicy jest, że czwarta lokalizacja, na North Station, będzie oferować coś zupełnie nowego i innego.
Ride North End
Ride North End, niedawno przeniesiony na Salem Street, jest idealny dla gości lub ludzi przechodzących przez, a nawet lepiej dla tych, którzy nazywają North End domu. Zajęcia oferowane są w systemie ClassPass, a wypożyczenie butów jest wliczone w cenę. Nowi jeźdźcy mogą skorzystać z pakietu dwóch przejazdów za 30 dolarów. Heck, nawet złap cannoli jako przysmak po treningu, gdy jesteś na tym.
89 Salem St., Boston, ridenorthend.com.
Fly Wheel / Photo provided
Flywheel Studio
Szukasz dodatkowego poziomu konkurencji w swojej rutynie fitness? Wybierz opcję, aby Twój Power Score (Twoje osobiste statystyki kolarza) był wyświetlany na tablicy TorqBoard podczas zajęć w tym studio w Prudential. Za każdym razem, gdy weźmiesz udział w zajęciach, zdobędziesz punkty Power, które można wykorzystać do zabawnych nagród. Jeśli potrzebujesz jeszcze większej motywacji do treningu, Flywheel organizuje również Fly Challenges, które trwają od kilku dni do kilku tygodni i obejmują określoną liczbę zajęć, z możliwością wygrania nagród na koniec. Osoby, które po raz pierwszy biorą udział w programie, mogą skorzystać z zajęć za 15 dolarów i bezpłatnego wypożyczenia butów.
800 Boylston St., Boston, 617-300-0388, flywheelsports.com.
CycleBar / Photo provided
CycleBar
Otwarcie 19 lipca, ta nowa przestrzeń studyjna w Assembly Row oferuje wielozmysłowe doświadczenie w swoim Cycletheatre, który mieści do 55 niestandardowych rowerów w trzypoziomowym układzie z dwoma dużymi płaskimi telewizorami i osobistymi monitorami danych. Po każdej jeździe otrzymasz swoje statystyki prosto na e-mail, dzięki czemu będziesz mógł śledzić swoje postępy. A jeśli spodoba Ci się playlista muzyczna z zajęć, będzie można jej słuchać za pośrednictwem Cyclebeats. Buty są dostarczane bezpłatnie, a szafki, worki na mokrą odzież i inne przybory toaletowe są dostępne.
387 Revolution Dr., Somerville, 617-883-7588, assemblyrow.cyclebar.com.