Tylko wtedy, gdy miałem japońską wizytę gości, zdałem sobie sprawę z wagi zdejmowania butów przed wejściem do domu. Ponieważ wielu Japończyków je na matach tatami na podłodze i śpi na futonach, które są rozwijane w nocy, wydaje się całkowicie logiczne, aby trzymać buty przy drzwiach. W rzeczywistości jest to norma w większości krajów azjatyckich. Jednak, co ciekawe, wiele europejskich i amerykańskich rodzin nigdy nie nalega na pozostawienie butów przed drzwiami.
Teraz nauka wspiera tę higieniczną praktykę i ujawnia, że to, co zbierasz na swoich butach to nie tylko kilka zarazków i brud, ale raczej paskudni klienci, którzy nigdy nie powinni być wpuszczeni do twojego domu! Jest to szczególnie ważne, gdy masz maluchy turlające się po podłodze.
Które paskudne bakterie przynosisz do domu?
Badacze z Uniwersytetu w Houston odkryli, że około 40% butów przenosi paskudną bakterię „C.diff”, która jest skrótem od Clostridium difficile. Te zarodniki nie są wcale łatwe do leczenia.
Badania wykazały, że ta C.diff była nie tylko na podeszwach butów (około 40% wszystkich badanych), ale także rozprzestrzeniała się wokół innych obszarów gospodarstwa domowego, takich jak toalety, blaty i powierzchnie oraz wszędzie tam, gdzie znaleziono pył podłogowy. Zarodniki te mogą żyć na suchych powierzchniach przez długi czas.
Problem z leczeniem infekcji wywołanej przez C.diff polega na tym, że jest ona odporna na większość antybiotyków. Może to spowodować namnażanie się bakterii i sprawić, że powrót do zdrowia będzie bardzo trudny dla pacjenta. Okładziny w jelitach są atakowane, co prowadzi do zapalenia jelita grubego. Wiele osób w szpitalach podnosi zakażenie C.diff i staje się coraz trudniejsze do leczenia.
Teraz, nie chcesz tej bakterii jako gościa w swoim domu, prawda? Wyłącz buty i włącz kapcie.
Co jeszcze jest na tych spodach butów?
Cóż, będzie tam obrzydliwa ilość kurzu, ptasich odchodów, psiej kupy, liściastych resztek i innych niechcianych materii. Liściaste rzeczy działają jak pożywka dla bakterii.
„To oznacza, że potencjalnie szkodliwe bakterie mogą przetrwać na Twoich butach przez dni, a nawet tygodnie.”- Dr. Reynolds, mikrobiolog, Uniwersytet w Arizonie
Uniwersytet w Arizonie postanowił ocenić ilość bakterii i nie zawiedli się – znaleźli 421 000 różnych jednostek! Można je skategoryzować na 9 różnych szczepów. Są one przyczyną infekcji oczu, płuc i żołądka. Dwa z nich są z pewnością warte wspomnienia, więc możesz sięgnąć po kapcie w chwili, gdy wrócisz do domu.
Pierwszy z nich jest znany jako E.coli (organizm chorobotwórczy) i stanowi około jednej trzeciej wszystkich bakterii, więc jest to waga ciężka. Szczepy E.coli są w większości nieszkodliwe, dzięki Bogu, ale te paskudne (jak E.coli 0157:H7) nie są. Często powodują one poważne problemy żołądkowe i jelitowe, prowadzące do wymiotów i biegunki. Może Ci się wydawać, że ryzyko kontaktu z bakteriami E.coli z Twoich butów jest minimalne. Ale pozwól, że zadam Ci pytanie: Ile razy odwiedziłeś toalety w pracy dzisiaj?
Innym rodzajem bakterii, które badacze znaleźli była Klebsiella pneumoniae, która jest znana z tego, że powoduje poważne uszkodzenia płuc i prowadzi do zapalenia płuc. Wskaźnik śmierci z powodu tej bakterii jest wysoki na poziomie 50% i może osiągnąć 100%, gdy ludzie cierpią na alkoholizm.
Co możesz zrobić, aby mieć zdrowszy i czystszy dom
Istnieje tak wiele korzyści w zdejmowaniu tych butów i noszeniu kapci. Będziesz musiał sprzątać dom rzadziej, a twoje wykładziny podłogowe będą trwać dłużej, co pozwoli ci zaoszczędzić mnóstwo pieniędzy. Twoje buty też będą trwać dłużej!
Utrzymaj stojak na buty lub kosz w pobliżu drzwi tak, aby każdy robił to automatycznie, jak tylko wróci do domu.
Twój dom będzie dużo zdrowszy i czystszy. Jeżeli ty masz berbeci, mogą bezpiecznie bawić się na podłoga i ty potrzebujesz no martwić się o one. Kolejną wielką zaletą jest to, że jeśli chodzisz boso, będziesz stymulował punkty nacisku stopy – dla ciebie entuzjastów refleksologii. Chińczycy robią to od 5 000 lat!
W końcu twoi sąsiedzi z dołu zaczną się do ciebie uśmiechać, ponieważ nie będą już słyszeć stukotu twoich butów, w górę i w dół, rano i wieczorem!
Ale być może Al Franken ujął to najlepiej:
„Łatwiej jest założyć kapcie niż wyłożyć cały świat dywanem.”
Featured photo credit: 28/365 To mogą być najbrudniejsze buty, jakie teraz posiadam/ Liz Mc via flickr.com