Is Swaddling Safe?
Czteromiesięczna Reneja nigdy nie obudziła się ze snu. Jej 24-letnia matka znalazła ją zaklinowaną między ścianą a miękkim materacem łóżka, które dzieliły w swoim domu w Milwaukee. Każdego roku ponad 6,000 amerykańskich rodziców idzie rano przywitać swoje dziecko tylko po to, by znaleźć je sine i bez życia. Te niemowlęta umierają albo z powodu zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS), albo z powodu coraz częstszego problemu, który dotknął Reneję – przypadkowego uduszenia. W liczbach, jest to odpowiednik tragedii z 11 września każdego roku dla naszych najmłodszych obywateli. W 1992 roku lekarze odkryli kluczową przyczynę SIDS: spanie na brzuchu. Wkrótce potem grupy zajmujące się zdrowiem publicznym (takie jak Amerykańska Akademia Pediatrii, AAP) rozpoczęły kampanię „Back to Sleep”. Back to Sleep” przypomina rodzicom, że jedyną bezpieczną pozycją do spania dla niemowląt jest pozycja na plecach. W ciągu ostatnich 20 lat dowiedzieliśmy się również, że rodzice mogą zmniejszyć ryzyko SIDS u swoich dzieci unikając palenia (w czasie ciąży lub w domu po urodzeniu dziecka), przegrzewania i usuwania nieporęcznej, miękkiej pościeli z łóżeczka dziecka.
Dzisiaj te ratujące życie zalecenia są nauczane w szpitalach, klinikach i gabinetach lekarskich w całym kraju. I udało nam się zmniejszyć liczbę zgonów z powodu SIDS o ponad 50%. Jest to ogromny sukces i powód do świętowania, ale nasza praca jest daleka od wykonania. Przez ponad dekadę, wskaźniki SIDS uparcie nie chcą spadać. Amerykańskie Centrum Kontroli Chorób poinformowało, że w ciągu ostatnich 15 lat liczba zgonów spowodowanych uduszeniem niemowląt, takich jak Reneja, wzrastała o 14% rocznie. Potrzebny jest znacznie większy wysiłek, aby uratować 3,000 niemowląt, które umrą z przyczyn związanych ze snem w 2012 roku. W tym miesiącu AAP zrobiło krok w tym kierunku, wydając nowy zestaw wytycznych, aby zapobiec tym zgonom.
Zalecenia obejmują:
- Sypianie tyłem…tylko
- Współdzielenie pokoju…but no bed-sharing
- Encouraging breastfeeding
- Routine immunizations
- Avoiding soft, saggy sleep surfaces (waterbeds, comforters, sofas, etc)
- Pacifier use when falling asleep
To jest ważna rada. Ale pomija ona jedną z głównych przyczyn niebezpiecznego snu: drażliwość niemowląt. Wiele niemowląt nie znosi spania na plecach. Wyczerpani rodzice często spędzają godziny próbując ułatwić tym płaczkom powrót do snu. Sfrustrowani, niektóre po prostu rezygnują i kładą ich dzieci puszek na brzuchu (brzuszek puszek dzieci miewają skłonność marudzić mniej i spać więcej). Albo, pokonani zmęczeniem, przypadkowo zasypiają – z dzieckiem wtulonym w ich ciała – na niebezpiecznej powierzchni, takiej jak łóżko, leżanka czy kanapa. Tak czy inaczej, zbyt wielu rodziców daje się skusić sytuacji, w której ryzyko śmierci z powodu SIDS i uduszenia znacznie wzrasta.
Swaddling Newborn for Sleep
A key solution for reducing fussing – and thus promoting safe sleep – is swaddling. Kiedy robi się to prawidłowo, zawijanie noworodka do snu oferuje potencjał, aby:
- Zmniejszyć pokusę kładzenia dzieci na brzuchu (zawinięte dzieci śpią tak samo dobrze na plecach, jak nie zawinięte dzieci śpią na brzuchu.)
- Zmniejszyć szansę zasypiania z dzieckiem na niebezpiecznej powierzchni. (Wyczerpanie powoduje podobne odrętwienie mózgu jak bycie pijanym. Nic dziwnego, że zmęczeni rodzice mogą położyć rękę na twarzy dziecka, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.)
- Zmniejszenie szansy na przewrócenie się do niebezpiecznej pozycji (na poduszkę, na ścianę lub na brzuch).
- Większy sukces w karmieniu piersią. (Karmienie piersią zmniejsza ryzyko SIDS o połowę, ale płacz niemowlęcia jest jednym z głównych powodów, dla których mamy rezygnują z piersi.)
- Zmniejszenie palenia papierosów przez matkę. (Palenie jest częstym czynnikiem wywołującym SIDS i jest często związane ze stresem wynikającym z wyczerpania i drażliwości niemowlęcia.)
And, the potential benefits of swaddling a newborn for sleep don’t stop there. W połączeniu z innymi technikami uspokajającymi (takimi jak biały szum, ruch kołysania i ssanie) chustonoszenie może ograniczyć inne poważne problemy wywołane płaczem niemowlęcia/wyczerpaniem rodzicielskim, takie jak:
- zespół dziecka potrząsanego,
- depresja poporodowa,
- nieudane karmienie piersią,
- wypadki samochodowe
- otyłość matki.
Problemy te umieścić duże obciążenia emocjonalne na młodych rodzin i znaczące obciążenia ekonomiczne dla społeczności. Wynikają one w utraconej produktywności (z powodu wyczerpania pracownika i absencji) i dodać dobrze ponad $ 1 miliard rocznie do kosztów opieki zdrowotnej. Wiele grup zajmujących się zdrowiem dzieci, takich jak Amerykańska Akademia Pediatrii i Kanadyjskie Towarzystwo Pediatryczne, zaleca noszenie dzieci w chustach.
Czy niemowlęta mogą spać w kołysce?
Nie tylko niemowlęta mogą spać w chuście, ale udowodniono, że chusta promuje spokojny i spokojny sen. Jedną z powszechnych obaw związanych z zawijaniem podczas snu jest przegrzanie. Jednak produkty (takie jak nasz Sleepea Swaddle), które wykorzystują oddychającą tkaninę, pozwalają uniknąć tego problemu. Ale, tak jak w przypadku fotelików samochodowych dla niemowląt, musimy uczyć prawidłowego noszenia dzieci, aby było ono bezpieczne i skuteczne.
Czy chustowanie jest bezpieczne?
Kluczami do bezpiecznego noszenia w chuście są:
- Unikanie przegrzania
- Używanie prawidłowej techniki (aby uniknąć rozplątania kocyka)
- Ochrona bioderek (pozwalając im być zgiętymi i otwartymi)
- Budzenie w celu regularnego karmienia
- Nigdy nie pozwalając na spanie na brzuchu
Myślenie końcowe: Is Swaddling Safe?
W 2004 roku rozpoczęto krajową kampanię mającą na celu przeszkolenie szpitali do nauczania rodziców bezpiecznego noszenia dzieci w kołysce (wraz z innymi uspokajającymi / promującymi sen technikami stosowanymi w podejściu Happiest Baby on the Block). Podejście to oferuje pojedynczą, skalowalną, przystępną cenowo, skuteczną interwencję, która może zmniejszyć liczbę zgonów niemowląt podczas snu, a jednocześnie wzmocnić kompetencje i pewność siebie rodziców. Ponad 2600 certyfikowanych edukatorów Happiest Baby od Alaski po Alabamę pracuje z nowymi rodzicami, w tym ponad 1000 edukatorów, którzy prowadzą te zajęcia dla najbardziej zagrożonych matek i ojców (nastolatków, osób nadużywających narkotyków, przebywających w więzieniach, zubożałych, itp.) dla departamentów zdrowia w Massachusetts, Pensylwanii, Minnesocie i Wyoming. Tragedii dziecka Reneja – i wielu innych zgonów podczas snu niemowląt – można uniknąć. W tym roku, wezwijmy naszą narodową wolę i zobowiążmy się do uratowania co najmniej 1000 więcej naszych dzieci przed SIDS i uduszeniem, zaczynając od dzisiaj!
Jeśli masz problemy z techniką huśtania, nasza Sleepea Swaddle będzie miała Twoje dziecko huśtane i bezpieczne w 5 sekund, góra! Został specjalnie zaprojektowany z myślą o bezpieczeństwie dziecka i zdrowiu rodziców.
View more posts tagged baby, swaddling
Have questions about a Happiest Baby product? Nasi konsultanci z chęcią pomogą! Skontaktuj się z nami na [email protected].