Wszyscy rodzice martwią się o dobre samopoczucie swojego dziecka i podejmują wszelkie możliwe kroki, aby zapewnić, że rozwija się ono w zdrowy sposób – od zapewnienia odpowiedniego odżywiania po wpajanie dobrych nawyków i budowanie swoich pasji i zainteresowań, każdy rodzic chce dla swoich dzieci jak najlepiej.
Kąpiel dziecka jest również ważnym krokiem w utrzymaniu go w zdrowiu, a jednym ze sposobów, w jaki możesz zapewnić mu zdrowie jest kąpiel w soli Epsom.
Przeczytaj także: Kąpiel w mleku matki dla niemowląt
Co to jest sól Epsom?
Sól Epsom lub siarczan magnezu jest minerałem, który był używany do celów leczniczych przez wieki na całym świecie. Sól Epsom jest bogata w liczne składniki detoksykujące, w tym magnez, które są znane z korzyści leczniczych. Ponad 300 enzymów zależy od manganu dla ich prawidłowego funkcjonowania, co sprawia, że sól Epsom jest korzystna dla każdego.
Czy kąpanie dziecka w soli Epsom jest bezpieczne?
Sól Epsom jest niezwykle zdrowym minerałem, jeśli jest używana w prawidłowy sposób. Zaleca się, aby używać tego minerału po konsultacji z lekarzem. Należy jednak pamiętać, że sól Epsom niskiej jakości jest bardzo niebezpieczna. Upewnij się, że kupujesz tylko wysokiej jakości, czystą sól Epsom przeznaczoną do kąpieli i uznaną przez renomowaną instytucję monitorującą jakość.
Zalety kąpieli z solą Epsom dla niemowląt i dzieci
Oto kilka kluczowych korzyści płynących z kąpieli z solą Epsom:
Zmniejsza stany zapalne
Magnez zawarty w soli Epsom jest dobrze znany ze swoich silnych właściwości przeciwzapalnych.
Poprawia krążenie krwi
Większość enzymów, które pomagają w krążeniu opiera się na magnezie. Sól Epsom zawiera magnez w obfitości, co czyni ją doskonałym minerałem poprawiającym krążenie krwi.
Buduje zdrowe stawy
Siarczany w soli Epsom pomagają budować i wzmacniać stawy.
Złuszcza skórę
Siarczany w soli Epsom usuwają martwy naskórek, naprawiają uszkodzone komórki skóry i zapewniają wzrost nowych, zdrowych komórek skóry.
Ułatwia przepływ tlenu
Magnez ma silne właściwości dotleniające, które są doskonałe dla dróg oddechowych Twojego dziecka.
Improves Sunscreen Effectiveness
W połączeniu z odpowiednim filtrem przeciwsłonecznym na skórze Twojego dziecka, sól Epsom dodaje warstwę ochrony przed niebezpiecznymi promieniami UV.
Repairs Muscles
Kąpiele z solą Epsom są powszechnie stosowane, aby pomóc sportowcom odzyskać siły po zmęczeniu i uszkodzeniu mięśni. Ten sam efekt może zdziałać cuda dla Twojego rosnącego dziecka.
Reguluje trawienie
Ciepła kąpiel z solą Epsom jest znana z tego, że pomaga organizmowi funkcjonować w sposób uspokajający. Może to działać dobrze również w przypadku Twojego dziecka lub dziecka.
Kąpiele z solą Epsom są również korzystne dla niemowląt i dzieci z następującymi problemami:
Zaparcia
Doktorzy powszechnie zalecają stosowanie kąpieli z solą Epsom w przypadku zaparć u niemowląt, ponieważ sól Epsom jest naturalnym zewnętrznym środkiem przeczyszczającym.
Autyzm
Magnez jest świetny do regeneracji i zarządzania impulsami nerwowymi. Kiedy połączysz to z siarczanami, poprawia to poziom serotoniny, koryguje niedobory wapnia i pomaga tworzyć zdrowe komórki i chromosomy. To dlatego lekarze uważają, że kąpiel z solą Epsom dla autyzmu może być użytecznym narzędziem zarządzania.
Eczema
Specjaliści medyczni rozważają kąpiele z użyciem soli Epsom dla dziecka z egzemą, ponieważ magnez pomaga zmniejszyć stan zapalny, naprawia komórki skóry, a także łagodzi swędzenie.
Psoriasis
Właściwości nawilżające i złuszczające siarczanu w połączeniu z naprawiającymi skórę właściwościami magnezu sprawiają, że kąpiele z użyciem soli Epsom są idealne dla każdego dziecka cierpiącego na łuszczycę.
Jak dać dziecku kąpiel z solą Epsom
Przed podaniem dziecku kąpieli z solą Epsom, ważne jest aby wiedzieć jak przygotować kąpiel i technikę używaną do podania kąpieli.
Czego potrzebujesz
Wysokiej jakości sól Epsom, wiadro ciepłej wody i ręcznik do osuszenia.
Procedura
Ważne jest zrozumienie jak bardzo sól Epsom w kąpieli dla dzieci jest idealna. Maksymalna ilość, jaką należy użyć to kilka filiżanek na wannę. Dodaj sól do lekko ciepłej wody i pozwól jej się rozpuścić, a następnie dodaj trochę więcej wody do wanny – mniej więcej tyle, aby sięgała dziecku do pasa. Pozwól dziecku moczyć się w wannie przez 20 minut. Nie wycieraj jej do sucha, ale osuszaj. Powtarzaj ten proces trzy razy w tygodniu.
Potencjalne ryzyko stosowania soli gorzkiej w kąpieli dziecka
Nadużywanie soli gorzkiej może powodować ryzyko podrażnienia skóry, biegunki i wysypki. Aby dowiedzieć się więcej, proszę skonsultować się z lekarzem.
Rzeczy do rozważenia podczas używania soli Epsom podczas kąpieli
Oto kilka rzeczy do rozważenia podczas dawania kąpieli z solą Epsom swojemu maluchowi:
- Pewność, że sól jest w pełni rozpuszczona przed wpuszczeniem dziecka do kąpieli.
- Nie używaj więcej niż 2 filiżanki soli Epsom na jedną kąpiel.
- Dawaj dziecku kąpiel z solą Epsom tylko 2-3 razy w tygodniu.
- Konsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że Twoje dziecko nie jest uczulone na ten rodzaj kąpieli.
- Nigdy nie zostawiaj dziecka w wannie bez nadzoru.
- Pewnie sprawdź temperaturę wanny przed wpuszczeniem dziecka.
Proszę skonsultować się z lekarzem, jeśli Twoje dziecko ma jakąkolwiek reakcję na swoją pierwszą kąpiel z solą Epsom. It is also recommended you seek their guidance before you start giving your child this type of bath and that you ease your child into a routine of Epsom salt baths slowly. Zacznij od kąpieli raz w tygodniu i powoli rozwijaj ją do trzech razy w tygodniu. Najlepiej nie wychodzić poza 3 razy w tygodniu. Pamiętaj również, że sól Epsom nigdy nie powinna być spożywana i może być bardzo niebezpieczna, jeśli dziecko ją spożyje.
.