8 Ways To Get The Perfect Golf Grip

8 Ways To Get The Perfect Golf Grip

Przytrzymałość jest prawdopodobnie najważniejszym elementem swingu golfowego, ponieważ jeśli jest źle, może mieć duży wpływ na Twoje shots.

Idealnie, golfiści wszyscy mieliby neutralne uchwyty, ponieważ swing staje się wtedy dużo bardziej prosty stamtąd.

Silniejszy uchwyt będzie ogólnie prowadzić do przeważnie prawo do lewo kształt i słaby uchwyt będzie zazwyczaj produkować fades, jednak oba te prowadzą do inconsistency.

Oczywiście jest to bardzo ogólne, ale zasadniczo wszystko inne niż neutralny uchwyt oznacza, że golfiści będą musieli manipulować swoje ręce, aby uzyskać clubface z powrotem do kwadratu przy impact.

Chcesz mieć idealny uchwyt golfowy? Oto 8 kluczowych punktów do rozważenia…

1 Wybierz, którą metodę wybierasz

Istnieją trzy główne techniki, jeśli chodzi o chwyt golfowy i są to: nakładające się, blokujące i baseballowe uchwyty.

Nie ma dobrego lub złego sposobu, aby to zrobić, więc możesz albo (jeśli jesteś praworęczny) oprzeć mały palec prawej ręki na lewej ręce w stylu nakładającym się, umieścić mały palec prawej ręki pod palcem wskazującym lewej ręki w metodzie zazębiającej się lub trzymać obie ręce oddzielnie w stylu baseballowym.

Chwyty nakładające się i zazębiające się są najbardziej powszechne, z nakładaniem się znane również jako uchwyt Vardon nazwany po sześciokrotnym mistrzu Open Harry Vardon.

Tiger Woods i Jack Nicklaus obaj używają uchwytu zazębiającego się, podczas gdy uchwyt baseballowy jest najmniej powszechny z tych trzech.

Like we said before there is no real right or wrong answer here, so test them out and stick with whichever you feel most comfortable using.

2 Basic technique

One you’ve decided which style of grip you are going for, it is time to learn the basics when it comes to the grip.

Put your left hand on the club first (if you are right handed) so that you can see two knuckles. Chcesz, aby kciuk znajdował się nieco po prawej stronie uchwytu.

Następnie połóż prawą rękę na kiju, z palcem wskazującym nieco niżej i opierającym się o uchwyt. To zmniejsza napięcie.

Przełóż prawy kciuk nad uchwytem, tak aby był w linii z prawym ramieniem.

To stworzy „V” pomiędzy prawym kciukiem a dłonią.

3 Twoja lewa ręka

Chcesz, aby chwyt był w dłoni i palcach.

Zbyt dużo w palcach doprowadzi do mocnego chwytu, a zbyt dużo w dłoni będzie słabsze.

4 Unikanie mocnego lub słabego chwytu

W zasadzie chcemy mieć chwyt neutralny, ponieważ słaby lub mocny będzie prowadził do niespójności w strzałach, szczególnie pod presją w zawodach.

Silny chwyt jest tam, gdzie można zobaczyć 3-4 knykcie na lewej ręce, z prawą prawie pod klubem.

Wice versa, słaby chwyt jest tam, gdzie tylko jeden knykieć można zobaczyć na lewej ręce i dwa lub więcej knykietów można zobaczyć na prawej ręce.

Dla neutralnego chwytu, chcesz zobaczyć dwa knykcie w lewej ręce i tylko jeden knykieć w prawej ręce.

• Powiązane: Editor’s Choice 2019 – Golf Pride Tour Velvet Align Review

5 Grip pressure

Powszechnym błędem u golfistów jest chwytanie klubu zbyt mocno, co powoduje utratę mocy i płynności.

Aby temu przeciwdziałać, nie chcesz też chwytać klubu zbyt luźno.

Powszechną analogią jest wyobrażenie sobie, że trzymasz tubkę pasty do zębów.

Chcesz chwycić pastę do zębów wystarczająco mocno, aby nie wypadła z rąk, ale nie za mocno, aby pasta do zębów została wyciśnięta.

6 Checking your grip

Neutralny uchwyt pozwala Ci pracować nad swoim swingiem wiedząc, że Twój uchwyt jest idealny, więc solidny swing doprowadzi do spójnych strzałów.

Nawet najlepsi gracze na świecie mogą dostać się do złych tendencji jednak, więc zawsze warto sprawdzić swój co kilka miesięcy.

Zatrudnij kogoś, aby zrobić zdjęcia lub po prostu sprawdzić go w lustrze.

Innym świetnym sposobem na upewnienie się, że twój grip trzyma się jest kupno trenera gripu, który możesz łatwo dołączyć i odłączyć do swoich klubów golfowych.

7 Grip size

Głównym problemem z niewłaściwym rozmiarem gripów golfowych jest to, że nie pozwolą one rękom pracować tak jak powinny w swingu golfowym.

Jeśli twoje uchwyty są zbyt małe, twoje ręce mogą stać się zbyt aktywne, co prowadzi do niespójności, większego rozproszenia strzału i zazwyczaj zbyt wczesnego zwolnienia klubu często skutkującego hakiem lub pociągnięciem.

Jeśli twoje gripy są zbyt grube, twoje ręce nie będą w stanie uwolnić się skutecznie przy uderzeniu i najbardziej prawdopodobnym rezultatem będzie blok, pchnięcie lub slice.

8 Nie pozwól im się zużywać

Trzymasz swoje kije golfowe tysiące razy w ciągu sezonu i w końcu będą one cierpieć z powodu zużycia, tracąc swoją lepkość i niektóre osiągi.

Zapewnij, że zmienisz swoje gripy raz w sezonie lub przynajmniej raz na kilka lat.

Uchwyt jest twoim jedynym punktem kontaktu z kijem pamiętaj, więc upewnij się, że są w tak dobrym stanie jak to tylko możliwe.

Zużyty zestaw uchwytów może spowodować, że będziesz trzymał je mocniej, a brak lepkości wpłynie na czucie jakie masz przy strzałach.

Aby przedłużyć żywotność twoich uchwytów, upewnij się, że dobrze je umyjesz w ciepłej wodzie od czasu do czasu.

Przedłużając żywotność twoich uchwytów, upewnij się, że są one w dobrym stanie.