Tattoos zijn zeer gebruikelijk deze dagen, waardoor het extra belangrijk is om alle factoren die betrokken zijn bij het krijgen van een tatoeage te overwegen voordat je de trekker overhaalt. Dit is vooral waar als je iemand bent die veel tatoeages wil verwerven in de loop van je leven. Onder de tatoeages zitten zal leuker zijn als ze allemaal goed gedaan zijn, en er goed uitzien. Een goed uitziende tatoeage is niet altijd zo simpel als een goed ontwerp. Hij moet goed worden aangebracht, en goed worden geplaatst voor de grootte en het ontwerp. Een van de vele dingen waar je aan moet denken als je een tatoeage overweegt, is de mogelijkheid dat de tatoeage uitrekt. Dit is vooral een legitieme zorg als je iemand bent die graag traint, gewichtheft, en consequent je spiermassa vergroot. Velen maken zich zorgen dat hun tatoeages zullen uitrekken als ze veel spieren kweken.
Dus, zullen tatoeages uitrekken bij spiertoename? Kortom, het antwoord is ja, hoewel het niet zo dramatisch is als de meeste mensen denken. Er kan enige vervorming optreden bij spiertoename, maar de kans dat dit echt merkbaar is, is klein.
Er zijn veel factoren die bijdragen aan de mate van vervorming die een tatoeage zal ondergaan wanneer er spiergroei optreedt. Het ontwerp, de grootte en de plaats van de tatoeage spelen bijvoorbeeld een rol. Een van de belangrijkste factoren is hoeveel gewicht er wordt gewonnen, en hoe snel. Als je een tatoeage wilt, maar nog steeds van plan bent veel aan te komen, zijn er een aantal dingen die je kunt doen om de kans op uitrekken of kromtrekken tijdens het trainen zo klein mogelijk te maken.
Hoeveel zal een tatoeage uitrekken?
Hoewel het belangrijk is om rekening te houden met de mogelijkheid dat een tatoeage uitrekt bij spiertoename, is het ook belangrijk om op te merken dat elke uitrekking die optreedt niet zo drastisch zal zijn als veel mensen denken. De juiste plaatsing van een tatoeage is zeer belangrijk voor het uiterlijk van een tatoeage. Veel ontwerpen zijn alleen geschikt voor bepaalde delen van het lichaam op basis van vorm en grootte. Maak je niet zo druk over uitrekken dat je wat een rugstuk zou moeten zijn op je arm zet. Naar alle waarschijnlijkheid zal de misplaatsing het er slechter doen uitzien dan de mogelijke uitrekking. Dat gezegd hebbende, is het goed om een tatoeage met alle mogelijke kennis en informatie aan te gaan, inclusief de risico’s van stretchen.
Ten eerste: een matige spiertoename zal het uiterlijk van je tatoeage helemaal niet veranderen. Als je maar heel af en toe aan gewichtheffen doet en alleen wat strakker wilt worden en misschien een klein beetje wilt groeien, hoef je je geen zorgen te maken.
De kans op echt uitrekken ontstaat als je van plan bent om heel snel een aanzienlijke hoeveelheid gewicht aan te komen. Als de huid zeer snel en plotseling moet worden opgerekt, kan het ontwerp enigszins worden beschadigd – hoewel dit waarschijnlijk niet eens merkbaar zal zijn! Het grootste risico bij snelle spiertoename zijn striae. Striae komt vaak voor bij snelle spiergroei, en kan een tatoeage echt de das omdoen.
Typisch gezien zullen grotere ontwerpen minder gevoelig zijn voor het uitrekken zelf, en ze zullen ook minder effecten vertonen van het eventuele uitrekken dat toch gebeurt. Aan de andere kant, zullen zeer symmetrische ontwerpen meer zichtbare tekenen van uitrekking vertonen. Dit komt omdat zelfs het kleinste beetje asymmetrie duidelijk zichtbaar wordt in een ontwerp dat bedoeld is om perfect gelijk te zijn. Dit geldt voor veel tribale of Keltische ontwerpen en ook voor de zeer populaire mandala.
Gemeenschappelijkste uitgerekte lichaamsdelen
Er zijn bepaalde lichaamsdelen die door spiertoename eerder zullen worden uitgerekt dan andere. Deze zijn goed om in gedachten te houden als u beslist waar u uw nieuwe tatoeage gaat zetten.
Maag
Een van de slechtste plekken hiervoor is de maag. Dit deel van het lichaam is meestal het eerste dat verandert als je gewicht verliest of juist toeneemt.
Tatoeages op de buik zijn gebruikelijk en geliefd omdat ze gemakkelijk te verbergen zijn in een omgeving waar tatoeages misschien niet goed worden ontvangen. Er zijn veel mensen die geen zichtbare tatoeages kunnen hebben omwille van hun werksituatie, dus zijn ze beperkt tot bepaalde plaatsen op het lichaam. Maag tatoeages zijn geweldig voor deze redenen, maar zullen gemakkelijker uitrekken dan elke andere locatie. Houd dit in gedachten als je plannen hebt om veel gewicht en/of spiermassa aan te komen of te verliezen.
Nek
De nek is eigenlijk een goede plek in sommige opzichten. Het is een mooi oppervlak en creëert een kwaliteit canvas voor een tatoeage. Het rekt niet noodzakelijk zo veel uit omdat het zijn elasticiteit veel sneller verliest dan de meeste andere delen van het lichaam. Dit betekent dat bepaalde ontwerpen mogelijk enigszins vervormd en kromgetrokken kunnen raken als de huid begint te verouderen, door te zakken en los te komen.
Rug en Schouders
Deze zijn ook goede gebieden voor tatoeages op hun eigen recht, maar kunnen meer vatbaar zijn voor uitrekken dan anderen. Hoewel het risico op uitrekking nog steeds laag is, is het toch iets om rekening mee te houden bij het ontwerpen. Deze plekken kunnen meer geschikt zijn voor grotere, grafische stukken in tegenstelling tot een ontwerp met grote volumes van kleine, fijne details.
Beste plaatsen om uitrekking te voorkomen
Er zijn enkele plaatsen op het lichaam die minder gevoelig zijn voor mogelijke uitrekking. Dit kunnen goede plaatsen zijn voor ontwerpen die gedetailleerd en complex zijn.
Armen
De armen zijn geweldig omdat er zo veel ruimte is voor creativiteit. Je kunt er een paar verschillende, individuele dingen op zetten, of je kunt voor een mouw gaan. Sleeves zijn een geweldige manier om een eerbetoon te brengen aan iets waar je erg gepassioneerd over bent, of om een reeks thematattoos te nemen.
Ribs
De ribben zijn een beruchte pijnlijke plaats om te laten tatoeëren. De huid boven de ribben is erg dun en het kan ondraaglijk zijn als de naald over die plekken gaat. Dat gezegd hebbende, de ribben zijn een geweldige plek voor andere redenen. Ribtatoeages zijn gemakkelijk te verbergen en er is niet veel kans op uitrekking omdat er weinig spieren zijn in dat gebied. Omdat de huid zeer dun is en dicht bij het bot, kan de afbeelding een beetje wiebelen als de huid met je mee beweegt. Hoewel dit geen nadelig effect heeft op de tatoeage zelf, is het wel iets om rekening mee te houden bij het maken van een ontwerp. Je wilt niet iets dat er steeds raar uitziet als je beweegt.
Lenen en enkels
Legen zijn vergelijkbaar met armen als het gaat om het zijn van een groot canvas voor tatoeages. Het belangrijkste verschil is dat ze groter zijn, en de knieën zijn vaak behoorlijk pijnlijk. Enkels, zoals ribben, zijn benig en kunnen aan de meer pijnlijke kant zijn. Enkel tatoeages zijn echter fantastisch omdat ze er goed uitzien en zo gemakkelijk te verbergen zijn indien nodig.
Touch Ups After Stretching
Als je merkt dat je snel veel spieren hebt opgebouwd en je tatoeage is inderdaad uitgerekt, kan het mogelijk zijn om het te herstellen. Sommige artiesten zullen hier beter in zijn dan anderen, maar een kleine vervorming is meestal een makkelijke oplossing. Het is verbazingwekkend wat sommige artiesten kunnen doen om een lage kwaliteit en/of vernielde tattoo te corrigeren met een beetje bijwerken. Als een tatoeage onherstelbaar is uitgerekt of vervormd, kan ook een cover-up worden overwogen. Als je een van deze opties overweegt, wacht dan tot je op je gewenste/ideale gewicht bent. Dit zal ervoor zorgen dat de nieuwe afbeelding in de toekomst overeind blijft.
Verzwakken door gewichtsverlies
Veel mensen die een tatoeage willen laten zetten, maken zich onnodig zorgen over het uitrekken van hun tatoeage als ze gespierder worden. Iets waar niet zoveel mensen aan denken is wat er gebeurt met een tatoeage bij gewichtsverlies. Net als bij spiertoename zal een gering tot matig gewichtsverlies over een redelijke tijdsperiode niet of nauwelijks van invloed zijn op je tatoeage.
Er zijn echter enkele gevallen waarin gewichtsverlies een tatoeage behoorlijk kan vervormen. Denk hierbij aan een aanzienlijke hoeveelheid gewichtsverlies in een korte periode. Deze plotselinge, drastische verandering kan ervoor zorgen dat het ontwerp krom trekt. Dit zal vooral merkbaar zijn als het ontwerp aanvankelijk zeer gedetailleerd was. Lijnen die zeer dicht bij elkaar zijn getekend lopen het risico in elkaar over te lopen na een dramatisch gewichtsverlies. Te veel van deze verschijnselen in één tatoeage zullen het uiterlijk van de afbeelding veranderen.
Als je veel wilt afvallen maar je zorgen maakt over je tatoeages, praat dan met je artiest. Hij of zij kan je inzicht geven in wat de inkt kan doen, en je kunt een plan bedenken. Het kost misschien meer tijd dan je had gedacht, maar het zal het waard zijn om je inkt intact te houden.
Tatoeages en Zwangerschap
Want spiertoename zal je tatoeages niet dramatisch beïnvloeden, maar gewichtstoename tijdens de zwangerschap is een ander verhaal. Zwanger worden zal alle tatoeages die zich direct op de buik bevinden vervormen. De gewichtstoename en het uitrekken van de huid tijdens een zwangerschap is zo dramatisch en gebeurt zo snel dat tatoeages het zelden overleven. Dit is de reden waarom vrouwen altijd worden aangemoedigd om te wachten tot ze klaar zijn met kinderen voordat ze tatoeages laten zetten in dit gebied.
