Elk kind is in vrijwel alle opzichten anders, ook in lengte. Maar wist u dat verschillende dingen de lengte kunnen beïnvloeden? Verschillende etnische groepen hebben verschillende gemiddelde lengtes. Bepaalde aandoeningen, zoals het syndroom van Down, kunnen ook van invloed zijn op de lengte. Verschillende geslachten kunnen ook de lengte van een gemiddelde 10-jarige veranderen.
Nu steeds meer moeders en vaders zich in de wereld van het ouderschap begeven, rijzen er steeds meer vragen. Een vraag die door veel ouders wordt gesteld is: “Heeft mijn kind een goede gemiddelde lengte? Of zit hij of zij erboven of eronder?” Welnu, wij hebben de antwoorden voor u!
Vele dingen kunnen van invloed zijn op de gemiddelde lengte van een kind van 10 jaar:
- Geslacht
- Genetica/Ethniciteit
- Voeding
- Genetische afwijkingen
- Wanneer hij of zij in de puberteit komt
De gemiddelde lengte op basis van geslacht
Jongens zijn gemiddeld langer dan meisjes. Dat weten we allemaal, en daar is niets mis mee. Echter, op 10-jarige leeftijd is de gemiddelde lengte van een jongen en een meisje bijna gelijk.
Typisch is dat de gemiddelde 10-jarige jongen ongeveer 54,5 centimeter lang is, terwijl de gemiddelde lengte van een 10-jarig meisje 56,3 centimeter is. Op deze leeftijd is het heel normaal dat meisjes iets langer zijn dan jongens, omdat meisjes eerder in de puberteit komen. Dit zal later worden besproken.
Het bereik van de ‘normale’ lengte voor een 10-jarige jongen ligt echter tussen 50 en 58,8 centimeter. Sommige jongens zullen langer zijn dan de gemiddelde 54,5 centimeter en anderen zullen korter zijn. Maak je dus geen zorgen als je denkt dat je zoon te klein of te lang is – dat is niet zo! Het normale bereik voor een meisje is ongeveer hetzelfde.
De gemiddelde lengte op basis van genetica en etniciteit
Genetica is de belangrijkste factor bij het bepalen van de lengte. Ruwweg 60-80 procent van alles wat de lengte bepaalt, is genetica. De overige percentages zijn zaken als voeding en omgevingsfactoren.
Hoe lang de moeder is en hoe lang de vader is, kan je helpen een idee te krijgen van hoe lang je kind op elke leeftijd zal zijn. Als beide ouders lang zijn, is de kans groot dat je kind ook aan de lange kant zal zijn. Als beide ouders klein zijn, zal je kind meer dan waarschijnlijk kleiner zijn. Maar je moet verder kijken dan alleen de ouders.
Kijk naar andere biologische familieleden. Als de moeder kort is, zoals de grootmoeder, kan haar kind toch lang worden als haar vader lang was. Dit geldt ook voor de vader van het kind. Kijkend naar patronen in de lengte van broers en zussen (de ooms en tantes van het kind) kan je ook een idee geven van hoe lang je kind zou kunnen worden.
Verschillende etniciteiten en/of rassen zullen ook helpen bij het bepalen van de lengte van uw opgroeiende kind. Etniciteit heeft echter nauwelijks invloed op de lengte van een meisje of jongen van 10 jaar. Op die leeftijd is de lengte vrij standaard. Op basis van de etnische afkomst kunt u echter wel raden hoe lang uw kind zal zijn als het ouder is.
Voor mannen is de lengte van een volwassen Afro-Amerikaanse man gemiddeld 69,5 inch. De gemiddelde lengte van een Aziatische man is 67 inch en de gemiddelde lengte van een Latijns-Amerikaanse man is 67,4 inch.
Voor vrouwen is de gemiddelde lengte van een Afro-Amerikaanse vrouw 64,2 inch. De gemiddelde lengte van een Aziatische vrouw is 62,8 inch. Tenslotte is de gemiddelde lengte van een Latijns-Amerikaanse vrouw ongeveer 62 inch.
Echter, als je kijkt naar de genetica en etniciteit samen, kun je een goed idee krijgen van hoe lang je 10-jarige zou kunnen zijn.
Voeding
Voeding speelt een grote rol bij hoe lang uw kind uiteindelijk zal zijn tegen de tijd dat het 10 jaar oud is. In veel arme landen of derdewereldlanden zie je dat kinderen korter zijn dan kinderen in de eerstewereldlanden. Dit is vaak te wijten aan het feit dat zij slechtere voeding krijgen dan onze kinderen.
Zelfs in arme delen van eerste wereld landen kan een kind korter zijn als het geen goede voeding krijgt. Zodra het kind fatsoenlijke voeding krijgt, zal het waarschijnlijk een groeispurt maken, afhankelijk van de leeftijd en hoeveel het nodig heeft om te groeien.
Genetische afwijkingen en chronische ziekten
Genetische afwijkingen en chronische ziekten kunnen zeker invloed hebben op de lengte van uw kind op elke leeftijd. Het is goed om met de kinderarts van uw kind te praten als u zich zorgen maakt over een aandoening of ziekte die van invloed is op uw kind.
Als uw kind kanker heeft, kan hij of zij korter zijn dan het zou zijn geweest als het gezond was. Dit komt doordat de ziekte zijn of haar lichaam aantast en extra voedingsstoffen wegneemt die het lichaam nodig heeft om te groeien. Bovendien kunnen chemo en bestraling de groei van een kind tot stilstand brengen omdat ze werken door cellen af te doden.
Arthritis kan ook gevolgen hebben voor de lengte. Hoewel het zeldzaam is dat een kind van nog maar 10 jaar ernstige artritis heeft, kan het wel gebeuren. Afhankelijk van de ernst kan artritis de gewrichten beschadigen en de vorming van groeiplaten veroorzaken, waardoor het kind niet meer kan groeien.
Coeliakie is een andere aandoening die de groei kan belemmeren omdat de voeding minder kan zijn. Coeliakie is wanneer je echt allergisch bent voor gluten. Je wordt vreselijk ziek en moet soms zelfs worden opgenomen. Mensen met coeliakie hebben het moeilijk om genoeg voedsel te vinden dat 100% glutenvrij is en betaalbaar, dus het gebrek aan voeding.
Turner syndroom komt alleen bij vrouwen voor. Het is een chromosomale aandoening en hoewel het zelden van invloed op de intelligentie, zal het van invloed uiterlijke verschijning, alsmede een paar interne complicaties. Het meest voorkomende kenmerk bij vrouwen met het Turner syndroom zal korter zijn. Het lengteprobleem begint zich rond de leeftijd van vijf jaar af te tekenen, zodat het kind tegen de tijd dat het 10 jaar is, veel korter zal zijn dan haar klasgenootjes.
Down syndroom is de meest voorkomende chromosoomafwijking bij mensen. Kinderen met down syndroom groeien langzamer. Ze hebben ook de neiging korter te zijn dan andere kinderen van hun leeftijd, zelfs al vanaf 10 jaar.
Puberteit en lengte
In het algemeen zijn meisjes rond hun tiende jaar iets langer dan jongens. Dit komt omdat een meisje op jongere leeftijd in de puberteit komt. Terwijl jongens al op 10-jarige leeftijd fysieke tekenen van de puberteit beginnen te vertonen, zoals de lengte, beginnen meisjes rond de leeftijd van 8 jaar.
Bij een jong meisje piekt de groei gemiddeld rond 12 jaar. Nadat ze begint te menstrueren, zal ze meestal nog eens 1-2 centimeter groeien en dan hun uiteindelijke lengte bereiken rond 14 of 15. Dit kan variëren, afhankelijk van de leeftijd waarop hun cyclus begon.
Bij een jongen is de belangrijkste groeispurt ongeveer twee jaar later dan bij meisjes. Dus, hoewel ze misschien korter zijn dan hun vrouwelijke leeftijdsgenoten, zal dat veranderen zodra ze in de puberteit komen. Jongens hebben de neiging om het snelst te groeien rond de leeftijd van 12 en 15 en vertragen of stoppen helemaal rond de leeftijd van 16.
Andere factoren die de lengte beïnvloeden
Er zijn nog andere, kleinere factoren die we vergeten te noemen als we het over lengte hebben. Wist je dat een vroeggeboorte de lengte van je kind kan veranderen? Een kleinere baby moet al op jonge leeftijd een inhaalslag maken in de groei en kan dat zijn hele leven blijven doen.
Omgeven door sigarettenrook kan er ook toe leiden dat een kind iets korter wordt. De giftige chemicaliën in de rook en beschadigen cellen wanneer ze worden ingeademd en hebben daarom invloed op de gezondheid van het kind. Ook het hebben van bepaalde hormonen of het ontbreken van bepaalde hormonen kan een verandering in de gemiddelde lengte veroorzaken.
Als een kind om uiteenlopende medische redenen bepaalde medicijnen moet slikken, kan dat ook de groei van het kind veranderen. Sommige zullen de groei meer belemmeren dan gerealiseerd, maar lengte is niets vergeleken met de algehele gezondheid van uw kind.
Als u zich zorgen maakt over waar uw kind staat op de groeidiagrammen, praat er dan over met zijn of haar arts. Uw arts zal alle vragen beter kunnen beantwoorden dan alle informatie die u online kunt vinden.