NEW ORLEANS Uit onderzoek dat maandag werd gepresenteerd op de bijeenkomst over experimentele biologie bleek dat Cheerios het cholesterolgehalte in één maand met 10% kan helpen verlagen.
De studie, die werd uitgevoerd en gepresenteerd door Provident Clinical Research, toonde aan dat het eten van twee porties van 1,5 kopjes Cheerios per dag, als onderdeel van een caloriearm dieet, het LDL- of “slechte” cholesterol in één maand met ongeveer 10% verlaagde. Cheerios is de enige toonaangevende kant-en-klare ontbijtgranen waarvan klinisch is bewezen dat ze het cholesterolgehalte verlagen.
“We volgden het dieet van de studiedeelnemers gedurende 12 weken, en een klinische evaluatie van hun cholesterolgehalte toonde aan dat het koppelen van Cheerios met een caloriearm dieet aanzienlijk helpt het LDL-cholesterolgehalte te verlagen,” zei Kevin C. Maki, Ph.D. van Provident Clinical Research. “We waren onder de indruk van hoe effectief het dagelijks eten van Cheerios als onderdeel van een caloriearm dieet het slechte cholesterol verlaagde. Dit zijn eenvoudige veranderingen die voor de meeste mensen gemakkelijk te maken zijn.”
De studie toonde ook aan dat het eten van Cheerios als onderdeel van een caloriearm dieet het slechte cholesterol twee keer zo veel verlaagt in 12 weken dan een caloriearm dieet zonder Cheerios. Naast de cholesterolverlagende voordelen, bleek uit de studie dat het eten van Cheerios als onderdeel van een caloriearm dieet het gewicht met vijf pond verlaagde en de taille met drie centimeter (1,2 inch) in 12 weken kromp, die beide kunnen helpen het risico op hartaandoeningen te verminderen.
“Cheerios is altijd goed voor je geweest, en deze studie is een verder bewijs dat het verbeteren van de gezondheid van het hart een realiteit kan zijn met een paar eenvoudige stappen, zoals het dagelijks eten van Cheerios en het verminderen van calorieën,” zei Thierry Ibri, Marketing Director, Cheerios. “Wanneer mensen nu genieten van de nr. 1 ontbijtgranen in Amerika, kunnen ze er zeker van zijn dat ze een positieve stap zetten in de richting van gezonder worden door te helpen hun cholesterol te verlagen.”
Volgens de American Heart Association hebben naar schatting 98,6 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten een totaal cholesterolgehalte in het bloed van 200 milligram per deciliter (mg/dL) of hoger, wat als hoog risico wordt beschouwd omdat cholesterol een rol speelt bij ernstige gezondheidsproblemen, waaronder hartaanvallen, beroertes en hartziekten.