1) Mission Direct
Gym nummers betekenen niets. Het enige dat telt is missieprestatie.
Daartoe worden MTI’s fitness oplossingen en programmering niet ingepakt door conventie, traditie, orthodoxie, publieke opinie of enige andere kunstmatige beperking gedreven door interne of externe krachten.
We beginnen met de ruwe fitheidseisen van de missie en bouwen een fitnessoplossing die de atleet direct voorbereidt op die eisen.
2) Fitnessoplossingen gebouwd vanaf de grond
MTI’s programmering is niet “herlezen” bodybuilding, voetbal, CrossFit, kettlebell, kracht of algemene fitnessprogrammering. We hebben onze fitnessprogrammering voor berg- en tactische atleten vanaf de grond opgebouwd.
De Fluid Periodization-methodologie die we gebruiken om meerdere fitnessattributen tegelijk te trainen is volledig origineel en is in de loop der jaren blijven evolueren en verbeteren.
Onze trainingsmethodologie voor het middengedeelte, Chassis Integrity, is ook origineel, net als onze uithoudingsvermogenprogrammering, 7 krachttrainingsprogressies, tactische behendigheid en werkcapaciteitsprogrammering.
Onze bergsporten pre-season trainingsplannen, tactische PFT, selectie, school, cursus, en fitness verbetering trainingsplannen voor militairen, LE en Fire Rescue zijn MTI-ontwikkeld, getest en atleet-bewezen.
In de loop der jaren hebben honderden atleten en coaches onze geavanceerde programmering en eenheid fitness leider programmering cursussen gevolgd en MTI wordt algemeen erkend binnen de berg en tactische beroepen en fitness media als een thought leader in fitness programmering voor militaire en tactische atleten.
3) De MTI Methode
→ Onderzoek: MTI begint het programmaontwerp met uitgebreid onderzoek naar de fitheidseisen van de missie, sport of evenement, identificeert de oefeningen en progressies die sportspecifiek aan die eisen voldoen, kiest end-of-cycle doelen, en programmeert achterwaarts om het trainingsplan te ontwerpen.
→ Implementeren & Beoordelen: We implementeren het trainingsplan “Lab Rats” in onze faciliteit in Wyoming. Problemen met trainingssessies en -cycli worden geïdentificeerd en opgelost terwijl we het opleidingsplan doorlopen. Na de cyclus beoordelen we de doeltreffendheid en efficiëntie van de programmering. Wat werkt, houden we en wat niet werkt, repareren we of gooien we weg: Plan wordt gepubliceerd voor aankoop als een individueel trainingsplan en beschikbaar gesteld aan onze abonnees. Feedback/resultaten worden geëvalueerd.
→ Itereren: We nemen wat we leren van laboratoriumratten en atleten, herbekijken, updaten en verbeteren reeds gepubliceerde trainingsplannen. Verscheidene van onze individuele trainingsplannen zijn aan hun 4e of 5e versie.
4) Mission-Direct Research
MTI bestaat om “de missieprestaties van berg- en tactische atleten te verbeteren en hen veilig te houden”. Daartoe hebben we een unieke onderzoeksmethode ontwikkeld die gericht is op het identificeren van echte wereldgebieden voor verbetering en het identificeren van onmiddellijk inzetbare missie-directe oplossingen. Klik HIER voor meer informatie over MTI’s Mission-Direct Research methodologie, en Hier om te lezen over slechts enkele van onze onderzoeksinspanningen.
5) Veld Bewezen
Ons spul werkt. Wekelijks ontvangen we ongevraagde beoordelingen van onze programmering en getuigenissen van de effectiviteit ervan.
6) Programmering Breadth
MTI’s bibliotheek van 200 + sport-specifieke fitness plannen voor berg-en tactische atleten is ongeëvenaard. Middelen variëren van specifieke programmering voor tactische special forces selecties, tot specifieke plannen voor het beklimmen van Rainier en Denali, tot algemene fitness oplossingen zoals het verbeteren van hardlopen, tot post-rehab van letsel.
In de afgelopen tien jaar heeft MTI met honderden atleten samengewerkt tijdens hun individuele berg- en tactische carrières, en fitnessoplossingen geboden terwijl ze nieuwe bergdoelen, tactische scholen, selecties, PFT’s en uitzendingen onder ogen zagen, en terugkwamen van blessures.
7) Wereldwijde invloed
Ons werk is niet beperkt tot Amerikaanse atleten.
We hebben selectie-specifieke trainingsplannen ontwikkeld voor Canadese, Britse, Australische en Duitse Special Forces-selecties en gewerkt met individueel militair personeel uit Scandinavië, Zuid- en Midden-Amerika.
Canadese, Australische, Britse en West-Europese wetshandhavers en brandweer-/reddingsatleten hebben MTI-programmering gebruikt voor mission-directe fitness.
In de bergen hebben Alpinisten van Japan tot Slowakije met MTI overlegd en MTI’s programmering gebruikt om zich voor te bereiden op bergdoelen.
8) Mission Performance beyond Fitness
MTI’s bestaat erin om Mission Performance voor berg- en tactische atleten te verbeteren en hen veilig te houden.
Deze focus op “missie directe” oplossingen, verbeteringen en verbeteringen drijft ons werk en onderzoek en strekt zich uit buiten fitness-oplossingen om training, leiderschap, uitrusting, teamcultuur en veiligheid te omvatten.
Fitness is slechts één gebied van ons werk.
Onze niet-fitness onderzoek heeft tactische culturen, gevechtsuniformen, en gore-tex prestaties, en effect van stress op schietvaardigheid.
Onze werk over het definiëren van wat het betekent om een Quiet Professional te zijn heeft doordringende invloed gehad en gezonde gesprekken gedreven met zowel berg- als tactische professionals.
9) Directe, eerlijke, duidelijke antwoorden
Sinds 2007 hebben we wekelijks tientallen vragen van berg- en tactische atleten beantwoord. We hebben deze individuele Q&A’s opgeslagen en nu zijn er duizenden gearchiveerd op onze site.
We zijn geen verkopers, en onze antwoorden staan bekend om hun directheid, eerlijkheid en duidelijkheid. Ons spul is niet voor iedereen. Als we kunnen helpen, zullen we u laten weten. Als we niet kunnen helpen, laten we u dat ook weten.
– Rob Shaul, Oprichter