Vermoeidheid, hyperpigmentatie, genetica, stress, veroudering, of slaaptekort – alles kan de huid rond je ogen donker maken. Deze donkere kringen kunnen lastig zijn om mee om te gaan. Meestal zijn donkere kringen een gevolg van de huid rond de ogen die extra dunner wordt, waardoor de donkere bloedvaatjes eronder duidelijker zichtbaar worden.
Amandelolie (in het bijzonder, zoete amandelolie) kan helpen de verschijning van donkere kringen te verminderen. Hoewel er geen bewezen studies in dit verband zijn, suggereert anekdotisch bewijs dat de olie voor dit doel zou kunnen worden gebruikt. Scroll naar beneden om uit te vinden hoe amandelolie de huid rond uw ogen gezond kan houden en hoe u het kunt gebruiken.
Table Of Contents
Doet amandelolie donkere kringen verminderen? Wat zijn de voordelen?
Er is geen wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit van amandelolie bij het verminderen van donkere kringen. Echter, anekdotisch bewijs beweert dat regelmatig gebruik van amandelolie kan helpen. Amandelolie kan de gezondheid van de huid op verschillende manieren bevorderen:
- Amandelolie houdt de huid gehydrateerd. Uitdroging is een van de redenen dat uw huid er dof uitziet. Omdat het gebied rond de ogen dunner is dan de rest van het gezicht, kan het gemakkelijk uitdrogen, waardoor de donkere bloedvaatjes duidelijker zichtbaar worden. Dit leidt tot donkere kringen. Amandelolie is een uitstekend verzachtend middel (1). Het kan de tere huid rond uw ogen gehydrateerd en voller houden en donkere kringen helpen verminderen.
2. Amandelolie kan uw huid verhelderen
De verzachtende eigenschappen van de olie kunnen de teint en teint helpen verbeteren door regelmatig masseren (1). Deze eigenschap kan ook donkere kringen helpen verminderen.
3. Het voorkomt schade door UV-stralen
Blootstelling aan UV-stralen kan uw donkere kringen verergeren door de melanineproductie te verhogen. Van topische amandelolie is aangetoond dat het structurele schade door UV-stralen voorkomt in muizenstudies (2).
4. Het beschermt de huidbarrière
Transepidermaal waterverlies (TEWL) is een van de redenen van een droge huid. Wanneer de huidbarrière wordt aangetast, wordt de gevoelige zone rond de ogen dunner en droger, waardoor donkere kringen ontstaan. Het hydrateren van de huid en het minimaliseren van TEWL kan donkere kringen helpen voorkomen. Dit is waar amandelolie kan helpen (3).
Dit zijn enkele redenen waarom amandelolie kan helpen donkere kringen te verminderen. Je moet het echter voortdurend gebruiken om enig resultaat te boeken. Zorg er ook voor dat u koudgeperste en biologische amandelolie gebruikt. Ongeraffineerde en biologische olie bevat maximale voedingsstoffen en is goed voor de huid.
Hoe amandelolie gebruiken voor donkere kringen
Honing en amandelolie
Honing houdt de huid jong en gehydrateerd. Het is een verzachtend en bevochtigend middel. Het verzacht de huid en voorkomt ook rimpelvorming (4).
Je hebt nodig
- 1/2 theelepel honing
- 1/2 theelepel amandelolie
Wat je moet doen
- Meng de honing en de amandelolie. Goed mengen.
- Voor het slapen gaan dit mengsel onder de ogen aanbrengen.
Hoe vaak u dit moet doen
Dit elke avond herhalen.
Rooswater en amandelolie
Rooswater heeft een ontstekingsremmend effect op uw huid. Het voelt ook uiterst verzachtend aan op uw huid en kan vermoeide ogen verjongen (5).
Je hebt nodig
- Een paar druppels amandelolie
- Rooswater
- Een watje
Wat je moet doen
- Doop het watje in het rozenwater en breng het onder je ogen aan.
- Laat het natuurlijk opdrogen.
- Als het rozenwater is opgedroogd, brengt u de amandelolie aan en masseert u het 2-3 minuten.
- Laat de olie er ’s nachts op zitten.
Hoe vaak u dit moet doen
Doe dit elke dag voor het slapen gaan.
Olijfolie en amandelolie
Olijfolie is rijk aan essentiële vetzuren samen met oliezuur en linolzuur (2). Deze antioxidanten hebben een ontstekingsremmend effect op de huid. Ze kunnen ook de hydratatie van de huid verbeteren en haar gevoed houden.
Je hebt nodig
- 1/2 theelepel extra vierge olijfolie
- 1/2 theelepel amandelolie
Wat je moet doen
- Meng de twee oliën.
- Neem een paar druppels van het mengsel tussen je vingertoppen.
- Wrijf uw vingers tegen elkaar om de olie op te warmen.
- Breng dit mengsel heel voorzichtig aan onder uw ogen en op de oogleden.
- Masseer het met ronddraaiende bewegingen gedurende 2-3 minuten.
- Laat het oliemengsel er ’s nachts op zitten.
Hoe vaak u dit moet doen
Doe dit elke dag.
Castorolie en amandelolie
Het ricinolzuur in castorolie werkt huidverzorgend (6).
U heeft nodig
- 1 theelepel ricinusolie
- 1 theelepel amandelolie
Wat u moet doen
- Meng de oliën en breng het mengsel aan op het gebied onder de ogen.
- Zo lang mogelijk laten intrekken.
Hoe vaak u dit moet doen
Dit kunt u het beste ’s avonds doen, voor het slapen gaan.
Vaseline en amandelolie
Vaseline sluit het vocht in de huid in, wat de dofheid van de huid vermindert en waterverlies voorkomt (7). Dit helpt de huid gehydrateerd te houden en kan donkere kringen verminderen.
Je hebt nodig
- Een hoeveelheid vaseline ter grootte van een erwt
- Een paar druppels amandelolie
Wat je moet doen
- Masseer de amandelolie rond je ogen.
- Wacht 2-3 minuten en masseer het gebied dan in met vaseline.
- Laat dit er een nachtje opzitten.
- Breng de resterende vaseline rond de lippen aan om fijne lijntjes en rimpels te voorkomen.
Hoe vaak u dit moet doen
Houd dit elke nacht vol.
Amandelolie en citroensap
Lemoensap bevat vitamine C. Deze antioxidant bevordert de productie van collageen en elastine in de huid en maakt de huid ook stralender (8). Deze eigenschap van citroen kan ook helpen donkere kringen te minimaliseren en het gebied onder de ogen gezond te houden.
Je hebt nodig
- 1 theelepel amandelolie
- Een paar druppels citroensap
Wat je moet doen
- Voeg het citroensap toe aan de olie en meng het goed.
- Breng het aan onder je ogen en laat het er een nachtje op zitten.
- Spoelen met koel water in de ochtend.
Hoe vaak je dit moet doen
Doe dit elke afwisselende nacht.
Voorzichtigheid: Citroensap kan de huid uitdrogen. Gebruik het met mate en met een olie of andere vochtinbrengende middelen. Als het irritatie veroorzaakt, stop dan met het gebruik ervan.
Aloe Vera And Almond Oil
Aloe vera herstelt en verjongt de huid door essentiële vitaminen, mineralen en vetzuren te leveren. Het bevat ook natuurlijke enzymen en antioxidanten die schade door vrije radicalen kunnen helpen voorkomen (9).
Je hebt nodig
- 1/2 theelepel aloë vera gel
- 1/2 theelepel amandelolie
Wat je moet doen
- Meng gelijke hoeveelheden verse aloë vera gel en amandelolie.
- Dit mengsel onder uw ogen aanbrengen en een uur laten zitten.
- Spoelen met koel water.
Hoe vaak u dit moet doen
Doe dit 2 keer per dag. U kunt deze remedie ook gebruiken als een nachtelijk masker voor onder de ogen.
Amandelolie en kurkuma
Turkuma bevat curcumine dat werkt als een antioxidant en de huidcellen beschermt tegen oxidatieve schade (10). Deze remedie kan helpen de huidskleur onder de ogen te egaliseren en kan deze lichter en helderder maken.
Je hebt nodig
- 1 theelepel amandelolie
- Een snufje kurkumapoeder
Wat je moet doen
- Meng de kurkuma met de amandelolie en breng dit onder de ogen aan.
- Laat dit 10-15 minuten zitten en spoel het dan af met water.
Hoe vaak u dit moet doen
Doe dit 1-2 keer per dag.
Vitamine E olie en amandelolie
Topische vitamine E wordt vaak gebruikt als een ingrediënt in OTC anti-aging producten voor de huid. Deze antioxidant beschermt uw huid en is bewezen matig effectief te zijn in het verminderen van donkere kringen (samen met andere ingrediënten) (11).
U heeft nodig
- 2-3 druppels vitamine E olie
- 2-3 druppels amandelolie
Wat u moet doen
- Meng beide oliën.
- Masseer het mengsel zachtjes op het gebied rond uw ogen.
- Masseer het gedurende een minuut.
- Laat het ’s nachts zitten.
Hoe vaak u dit moet doen
elke avond voor het slapen gaan.
Amandelolie en melkpoeder
Melk bevat melkzuur, waarvan bekend is dat het een vochtbindende eigenschap heeft en een krachtige antioxidant is (12). Dit kan helpen bij het verlichten van donkere kringen.
Je hebt nodig
- ½ theelepel amandelolie
- ½ theelepel melkpoeder
Wat je moet doen
- Meng beide ingrediënten.
- Breng de pasta voorzichtig aan rond je ogen en masseer gedurende een minuut.
- Laat het 15-20 minuten zitten of tot het opdroogt.
- Was het eraf en gebruik daarna een goede oogcrème.
Hoe vaak moet je dit doen
Eén keer per dag voor het slapen gaan.
Dit zijn een paar makkelijke recepten die je gemakkelijk thuis kunt volgen zonder enige moeite. Echter, voordat u amandelolie gebruikt, moet u zich bewust zijn van een paar risicofactoren die ermee gepaard gaan.
Risicofactoren en voorzorgsmaatregelen
Topische amandelolie wordt meestal beschouwd als veilig voor de huid, tenzij u een notenallergie hebt. Als u er allergisch voor bent, kan het het volgende veroorzaken:
- Irritatie van de huid
- Branderig gevoel
- Ontstekingen
Er is zeer weinig wetenschappelijk bewijs beschikbaar om deze effecten vast te stellen. Van amandelen is echter bekend dat ze bepaalde allergieën kunnen veroorzaken (13). Vandaar dat sommigen geloven dat de olie in bepaalde gevallen ook als allergeen kan werken.
Voordat u amandelolie op uw huid gebruikt, moet u
- een patch-test doen om te bepalen of de olie geschikt is voor uw huid.
- U koopt een goede kwaliteit koudgeperste amandelolie. Vermijd het kopen van geraffineerde of verwerkte amandeloliën, omdat ze andere additieven kunnen bevatten.
Als u op zoek bent naar een goede kwaliteit amandelolie, hier is onze suggestie.
Best Amond Oil Brand For Dark Circles
Mother Nature’s Essentials 100% Pure Organic Sweet Almond Oil – Koop nu van Amazon!
Aanbrengen van amandelolie alleen zal niet helpen. U moet ook uw algehele levensstijl en dieet reguleren. Volg een evenwichtig dieet, houd jezelf gehydrateerd, en krijg voldoende slaap. Als uw lichaam goed is uitgerust en van binnenuit voelt dat het is bijgevuld, zal dat automatisch op uw gezicht te zien zijn. Probeer ook je stress te verminderen en een bepaald deel van je dag te besteden aan huidverzorging. U zult uiteindelijk zien dat die donkere kringen vervagen.
Antwoorden van experts op vragen van lezers
Hoe lang duurt het voordat amandelolie donkere kringen vermindert?
Het kan ongeveer een maand duren na regelmatig gebruik.
Wat is het verschil tussen zoete amandelolie en bittere amandelolie?
Amandelen zijn er in twee variëteiten – zoet en bitter. Zoete amandelolie is veiliger om te eten en te gebruiken. Bittere amandel bevat cyanide precursors en kan giftig zijn als het niet goed wordt verwerkt.
Zijn er alternatieven voor het gebruik van amandelolie voor de behandeling van donkere kringen?
Er zijn crèmes, peelings en lasertherapie beschikbaar om donkere kringen te verminderen. U kunt de arts raadplegen om te zien welke voor u geschikt is.
13 bronnen
- Amandelolie, ScienceDirect.
https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/almond-oil - Anti-inflammatoire en huidbarrièreherstellende effecten van topische toepassing van enkele plantenoliën, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/ - Multicenter Randomized Clinical Study of The Effects of Natural Oils on Xerosis and Skin Barrier Properties, Skin, The Journal of Cutaneous Medicine.
https://jofskin.org/index.php/skin/article/view/351 - Honing in de dermatologie en huidverzorging: een overzicht, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429 - Pharmacologische effecten van Rosa Damascena, Iranian Journal of Basic Medical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/ - Eindrapport over de veiligheidsbeoordeling van Ricinus Communis (Castor)-zaadolie, gehydrogeneerde ricinusolie, glycerylricinoleaat, glycerylricinoleaat SE, ricinolzuur, Kalium Ricinoleaat, Natrium Ricinoleaat, Zink Ricinoleaat, Cetyl Ricinoleaat, Ethyl Ricinoleaat, Glycol Ricinoleaat, Isopropyl Ricinoleaat, Methyl Ricinoleaat, en Octyldodecyl Ricinoleaat., International Journal of Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873 - Effecten van petrolatum op stratum corneum structuur en functie, Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1564142 - The Roles of Vitamin C in Skin Health, Nutrients, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/ - Aloe Vera: A Short Review, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ - Gunstige rol van curcumine bij huidziekten, Advances in Experimental Medicine and Biology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569219 - Vitamine E in de dermatologie, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/ - Lactische en lactobionische zuren als typisch hydraterende verbindingen. International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529 - Amandelallergenen: Molecular Characterization, Detection, and Clinical Relevance, Journal of Agricultural and Food Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22260748
Aanbevolen artikelen
- 4 eenvoudige manieren om donkere kringen volledig te verwijderen
- Donkere kringen onder de ogen verwijderen: Eenvoudige DIY
- 8 Oorzaken van Donkere Kringen Waarvan Je Bewust Moet Zijn
- Review van Clinique All About Eyes
- Himalaya Onder Oog Crème Gebruik
- Laatste berichten
- Bio
Laatste berichten van Ramona Sinha (bekijk alle)
- Gids voor steil haar: Everything You Need To Know About It – March 19, 2021
- Wat is lanoline? Is het goed voor de huid? – 19 maart 2021
- 17 Beste Zonnebrandcrèmes Voor De Gevoelige Huid In 2021 – 17 maart 2021
- 7 Beste Koreaanse Rubberen Gezichtsmaskers Om Te Proberen In 2020 – 15 maart 2021
- 7 Beste Koreaanse Rubberen Gezichtsmaskers Om Te Proberen In 2020 – 15 maart 2021, 2021
- 10 Beste Koreaanse Zonnebrandcrèmes Voor Alle Huidtypen – 2020 – 15 maart 2021