Mogelijke gezondheidsvoordelen van vlierbessenthee
Enkele vitaminen, mineralen en voedingsstoffen in vlierbessen worden ook gevonden in vlierbessenthee. Daarom kunnen bepaalde voordelen met de drank in verband worden gebracht. Het grootste deel van het onderzoek naar vlierbessen en vlierbessenthee richt zich op hun potentieel als behandeling van griep.
Influenza Relief
Enig onderzoek heeft aangetoond dat vlierbessen kunnen helpen bij de behandeling van griep- en verkoudheidssymptomen. Studies hebben aangetoond dat patiënten die vlierbessenextract toegediend kregen, vaak een verminderde duur en ernst van de griepsymptomen ervaren. Er is echter geen onderzoek specifiek gewijd aan de studie van vlierbessenthee.
Een ander onderzoek werd uitgevoerd naar een warme drank met meerdere ingrediënten die zowel vlierbessenextract als Echinacea purpureawortelextract bevatte. De drank bleek ook de ernst en de duur van de griepsymptomen te verminderen. De drank was echter geen echte thee. Zowel de Echinacea purpurea als de vlierbes waren veel meer geconcentreerd in deze drank dan in een typisch theemengsel.
Ziektepreventie
Onderzoek heeft uitgewezen dat de vlierbessenplant aanzienlijke hoeveelheden bioactieve bestanddelen bevat – een stof die metabolische processen regelt (energie die uw lichaam helpt te functioneren). Er wordt gesuggereerd dat het eten van verbindingen zoals die in vlierbessen uw risico op chronische ziekten kan verlagen.
Immuunsysteem Boost
Vlierbessen bevatten polyfenolen die een soort antioxidant zijn. Antioxidanten voorkomen schade aan uw cellen die kan leiden tot ziekten. De antioxidanten in vlierbessen hebben vermoedelijk voordelen zoals een verminderd risico op tumoren, een versterkte immuunfunctie, een verlaagde bloeddruk en een verlaagde bloedsuikerspiegel.