Ik ben nergens goed in. Wat moet ik doen? (20+ Geweldige Tips)

Wanneer we het gevoel hebben dat we nergens goed in zijn, wat moeten we dan doen om niet meer zo te denken?

Leg je waardeoordelen naast je neer en bedenk waar je gepassioneerd en enthousiast over bent.

Enthousiasme kan je snel op weg helpen naar meesterschap over je prestaties. Er zijn tegengestelde meningen over passie. De eerste opvatting suggereert dat passie ons wordt geschonken. Het gaat gepaard met bepaalde activiteiten die zoveel plezier geven, dat het meer energie oplevert dan het kost en we tijd verliezen als we ermee bezig zijn.

De andere opvatting over passie is dat we in staat zouden moeten zijn om passie op te wekken voor welke activiteit we ook doen. In deze opvatting worden we aangespoord om bij alles aanwezig te zijn, met dien verstande dat oprechte toewijding tot enthousiasme leidt. Beide vormen van passie werken ongeveer op dezelfde manier. De eerste kan ons leren hoe we de tweede kunnen creëren (en herkennen).

Bottom line, de ene weg naar passie is een gave en de andere is een praktijk, maar passie is passie, ongeacht waar het vandaan komt.

Gebruik deze oefening om je passie te ontdekken.

Geef een vel papier of een dagboek en schrijf de woorden, Mijn levensdoel. Wees moedig en zelfverzekerd.

Schrijf een enkel item of een opsomming van alles wat in je opkomt.

Bewerk jezelf niet. Als je klaar bent, loop dan weg. Pak een kop thee, maak een wandeling, of slaap er een nachtje over. Kom terug en lees wat je hebt geschreven. Klinkt het waarheidsgetrouw? Zo niet, bewaar dan wat wel klopt en herzie de verklaring. Doe dit zo vaak als nodig is tot het goed voelt. Dit zal je richting geven.

Als je van iets houdt maar er nog niet goed in bent; neem een les, ga bij een club, begin met oefenen. Ze zeggen dat 10.000 uur oefening in iets leidt tot meesterschap.

U vindt misschien dat u iets hebt geschreven dat het leven samenvat dat u leeft, maar dat u niet enthousiast maakt. In feite zal dat voor veel mensen het geval zijn. Als dit gebeurt, schrijf het dan opnieuw.

Als u vastzit, denk dan aan datgene wat u voor uw plezier doet en waar u niet genoeg van kunt krijgen. Is het tuinieren? Bergbeklimmen? Boeken lezen over antropologie? Schrijf dat op. Zorg ervoor dat de hobby waar je nooit je brood mee zou kunnen verdienen op je lijstje staat (als je goed genoeg zoekt, is er vast wel een eenvoudige manier om die in je dagelijks leven in te passen).

Er schuilt een gevaar in het teveel inzetten op natuurlijke passie, want sommige mensen weten niet waar ze gepassioneerd over zijn.

Ik werkte met een vrouw die opgewekt, vriendelijk en geliefd was, maar in gesprekken merkte ik dat ze niet veel originele gedachten toevoegde, papegaaiend wat anderen zeiden omdat ze niet zeker wist hoe ze over dingen dacht. Ze had een vreselijke scheiding achter de rug en was er kapot van.

Ik stelde manieren voor waarop ze in zichzelf kon gaan investeren om haar energie weer te richten. Toen ik haar vroeg naar haar interesses en hobby’s, zei ze dat ze die niet had. Ik vroeg waar ze gepassioneerd over was, en weer keek ze verbijsterd. Ze had nooit een passie gehad.

Ik werk met veel mensen, maar dit was de eerste keer dat ik iemand tegenkwam die zich nergens toe aangetrokken voelde. De volgende vragen hielpen haar op weg.

Wat deed u het liefst toen u jonger was?

Welke activiteiten doet u wanneer u zich het meest uzelf voelt?

Wat zou u doen als u morgen een groot fortuin in handen kreeg?

Wat zou u doen als u gegarandeerd succes zou hebben?

Wat zou je meer doen als je te horen kreeg dat je nog maar een paar maanden te leven had?

Als je het gevoel hebt dat je nergens goed in bent, is de kans groot dat je nooit je passie hebt gevolgd. Als je wat tijd besteedt aan het volgen van het pad van je grootste enthousiasme, kan dat je helpen te zien waar je gepassioneerd over bent en waar je je energie op moet richten.

Als ik deze vraag krijg, stel ik altijd voor dat we de vraag waar mijn cliënten “goed in zijn” op een laag pitje zetten, zodat we eerst kunnen kijken naar wat ze leuk vinden.

De waarheid is dat iedereen goed is in veel dingen, maar al te vaak hebben mensen die zich verward voelen over banen, niet vastgesteld wat ze leuk vinden en nodig hebben. Bijvoorbeeld, sommigen van hen kunnen echt goed zijn in het organiseren van bestanden, maar echt een hekel aan het doen, dus het voelt helemaal niet als een vaardigheid.

Dus we beginnen met wat ze graag doen of wat ze leuk hebben gevonden in het verleden, met dien verstande dat als ze genieten van iets, ze zijn veel meer kans om bereid te zijn om de tijd en moeite te steken in het krijgen van goed in het.

Niemand begint het leven als een goede mondhygiënist, bijvoorbeeld, maar mensen die dat werk bevredigend vinden, zijn bereid geweest te leren wat ze nodig hebben om bekwaam te worden.

Maar omdat we de meeste mensen hebben geleerd zich te richten op vaardigheden, zijn er veel mensen die niet in staat zijn te identificeren wat ze leuk vinden-ze zijn te radeloos over het feit dat ze nergens “goed in” zijn.

In die gevallen (helaas niet ongewoon), moeten we verder teruggaan. Wat vond u leuk toen u op de middelbare school zat? Kun je me vertellen over een tijd dat je genoot van een baan of vrijwilligerswerk? Als we de rode draad kunnen blootleggen van dingen die ze in het verleden leuk vonden, dan kunnen ze nadenken over hoe deze dingen kunnen samenkomen in een baan.

Denk, concentreer en verbeter je waarden en waar je echt om geeft.

Als cultuur focussen we te veel op vaardigheden en bekwaamheden, maar ieder van ons is eerst een persoon, dus we zouden mensen echt moeten leren om te beginnen met na te denken over hun waarden en de dingen waar ze echt om geven.

Ik vind dat, meestal, wanneer cliënten dingen kunnen identificeren die ze leuk of de moeite waard vinden, het vaardigheidsgedeelte volgt – niet noodzakelijk natuurlijk, maar de inspanning voelt tenminste goed.

Bijvoorbeeld, iemand die geniet van programmamanagement houdt misschien niet van het leren van de details van de specifieke software van een bedrijf, maar omdat ze kunnen zien hoe die software waardevol is, zijn ze meestal meer bereid om de grillen van het systeem te ondergaan omdat de rest van het werk interessant is.

Of, om terug te komen op mijn voorbeeld van een mondhygiënist, het leren werken met een röntgencamera kan voor iemand frustrerend moeilijk zijn, maar omdat röntgenfoto’s ons zoveel vertellen over de algehele gezondheid van iemands mond, is het verkrijgen van die foto’s de moeite waard, en dan wordt vechten met de camera de moeite waard.

Vaardigheid volgt vaker interesse dan andersom. (Er zijn uitzonderingen, natuurlijk, en sommige mensen zullen een interesse ontwikkelen voor dingen waar ze als kind voor geprezen zijn, maar omdat dat niet typisch mensen zijn die zeggen dat ze nergens goed in zijn, zal ik daar hier niet op ingaan.)

We worden allemaal op de wereld gezet zonder te weten hoe we veel van iets moeten doen. We kunnen niet lopen, praten of ons voeden met keukengerei. We kunnen ons niet aankleden of schoonmaken.

Mettertijd beginnen we deze vaardigheden op te pikken door herhaaldelijk te oefenen en veel moeite te doen. Het duurt een hele tijd voordat we deze vaardigheden onder de knie hebben.

Hoewel sommige dingen voor sommige mensen gemakkelijker gaan, is het zonder veel vallen en opstaan onwaarschijnlijk dat we ver komen met een bepaalde onderneming. Er is enorm doorzettingsvermogen voor nodig, en daarom heeft de moderne opvoedingsfilosofie de neiging om het belang van inspanning boven het eindproduct te benadrukken.

Blindelings prijzen kan kinderen doen geloven dat ze intrinsiek getalenteerd zijn, in tegenstelling tot leren om meesterschap te bereiken door hun serieuze inspanningen. Ik neem deze reis terug naar onze vroege kindertijd ontwikkeling om een punt te maken. Niemand begint ergens goed in te zijn, behalve een uitzonderlijke geleerde.

Doe dingen die je echt leuk vindt.

Dus hoe worden we goed in dingen? Als we jonger zijn, streven we interessegebieden na, en door oefening worden dit soms vaardigheden die we ons hele leven kunnen gebruiken.

Het is niet anders als we ouder zijn, behalve dan dat we alle druk van de maatschappij voelen, evenals onze eigen oordelen over wat waarde heeft en wat we de moeite waard vinden om ons voor in te spannen. Zullen we het kunnen beheersen? Zal het ons geld opleveren? Respect verdienen, etc?

Het zijn vaak al deze vragen en oordelen die ons ervan kunnen weerhouden iets na te streven. Het kan heel nuttig zijn om echt te overwegen waarom we geïnteresseerd zijn in een bepaald ding. Gaat het allemaal om externe erkenning, of gaat het meer om interne doelen? Gaat het om professionele ambitie, creatieve expressie, financieel gewin, of iets anders?

Door deze doelen uit te splitsen, kunnen we erachter komen wat echt belangrijk voor ons is, en vervolgens onze inspanningen daarop afstemmen.

De meeste mensen kunnen redelijk goed worden in iets waar ze hun energie op richten, met voldoende doorzettingsvermogen. Het moeilijkste is uit te vinden welk gebied onze inspanningen waard is.

Ik werk met talloze “succesvolle” mensen, in geschoolde gerespecteerde beroepen, met hoge salarissen, die ongelukkig zijn met het werk dat ze doen, maar niet weten hoe ze van richting moeten veranderen, na zoveel van hun leven in hun gekozen carrièrepad te hebben geïnvesteerd.

Doe niet alleen iets omdat iemand anders denkt dat het een goede carrière is of een die je respect zal opleveren, evenals een hoog salaris. Zoek een richting die echt zinvol voor je is, of het nu een carrièrepad is of persoonlijke verkenning.

Hoe dichter je bij het bepalen van wat goed voor je is, hoe groter de kans dat je iets vindt waar je echt goed in bent, en waar je echt van geniet.

Verander je denken om je leven te veranderen!

Veel van de informatie die we over onszelf geloven is niet waar. Omdat je informatie hebt geaccepteerd die tegenstrijdig was met wie je bent, geloof je dat je niets kunt.

Een krachtiger, positiever en zelfverzekerder mens worden, is geen geringe opgave. Hier zijn drie stappen om je te helpen je denken te veranderen om je leven te veranderen.

Ten eerste moet je vaststellen waar je negatieve, beperkende overtuigingen vandaan komen.

Zonder het begrijpen van de bron, zullen deze overtuigingen je denken blijven domineren. Je oude gedachten werden versterkt door jaren van gewoontevorming en het zal tijd, consistente inspanning en vastberadenheid kosten om ze te herprogrammeren.

Gerelateerd: How to Get Rid of Negative Thoughts?

Ten tweede moet je je narratief veranderen (het verhaal dat je jezelf over jezelf vertelt) om die oude, negatieve beperkende overtuigingen te vervangen door woorden en acties die je kracht geven.

Dit is de moeilijkste stap van de drie, omdat veel van onze identiteit is gekoppeld aan ons verhaal.

Voor de derde en laatste stap heb je iemand nodig om je verantwoordelijk te houden.

Dit kan een individu en/of een groep zijn. Omdat we vaak terugvallen in onze oude patronen of gewoonten, heb je iemand nodig om je te herinneren aan wie je wilt worden totdat het nieuwe denken vat krijgt.

Ik geloof niet dat de uitspraak “Ik ben nergens goed in” voor iemand van ons waar is. Het voelt waar, maar het is niet de waarheid. Het is een afspiegeling van hoe ze zich voelen over hun eigen waarde op dat moment.

De eerste stap om dit te verhelpen is om zich te committeren aan het vinden van het bewijs van hun talent.

Een van de oefeningen die ik deze cliënten geef is de Gouden Momenten oefening. Ik vraag mijn cliënten om momenten te bedenken waarop ze zich echt goed voelden over zichzelf – momenten waarop iemand hen echt dankbaar was, momenten waarop ze iets tot stand brachten dat een grote uitdaging leek, momenten waarop ze een “levensredder” werden genoemd.”

Ik vraag hen om het allemaal op te schrijven. Wat was de situatie? Wat hebben ze gedaan om het aan te pakken? Wat was het resultaat? Ik vraag ze de lijst zo lang mogelijk te maken en te zoeken naar de rode draden, de vaardigheden of eigenschappen die in elk geval waardevol waren.

Ik vraag hen om te verwijzen naar oude e-mails, functioneringsgesprekken, bedankbriefjes, en raadpleeg vrienden en vertrouwelingen om hun lijsten af te ronden.

Ten slotte zou ik hen die informatie laten meenemen naar een mentor of een coach om te beginnen met het verkennen van de loopbanen die het beste bij hun talenten en wensen zouden kunnen passen. Als ze eenmaal een pad hebben, kunnen ze met een nieuw doel door het leven navigeren.

Je moet jezelf afvragen wat je bedoelt met “iets”.

We doen soms te kort over wat we kunnen doen omdat we onszelf vergelijken met anderen of met wat we denken dat anderen als “iets” zouden beschouwen. Kijk nog eens naar je vaardigheden en talenten, hoe “klein” het ook mag zijn, zonder je zorgen te maken over wat anderen ervan zullen denken.

Denk terug door je leven.

Denk aan de verschillende stadia die je hebt doorlopen – basisschool en daarvoor, middelbare school, middelbare school, jongvolwassene, enzovoort. Pak een stuk papier en schrijf elk succes op, elk goed ding dat je ooit hebt gedaan.

Het kan iets zijn als het winnen van een prijs voor beste speller in je klas of in staat zijn om voor je hond te zorgen. Neem de tijd en probeer minstens 100 successen op te schrijven. Door dit te doen, kunt u zien waar u in het verleden goed in bent geweest.

Als er een bepaald gebied is waar u “goed in” wilt worden, neem dan de tijd en doe het!

Of u ze nu koopt of uit de bibliotheek haalt, begin met het doornemen van boeken over het onderwerp. Bekijk video’s. Luister naar podcasts over het onderwerp. Leer er zoveel over als je kunt. Maak aantekeningen terwijl je bezig bent. Schrijven over wat je geleerd hebt of het aan iemand anders leren kan helpen om het te onthouden. En begin toe te passen wat je leert. Oefen, zelfs als het niet “leuk” is. Als je dit doet, zul je merken dat je in vrijwel alles “goed” kunt worden.

Vooreerst: vier feest. De dingen waar we goed en slecht in zijn, zijn ons bijna altijd door ouders, leraren en leeftijdsgenoten opgedrongen.

Vele mensen zijn goed in dingen waarvan ze nooit hebben gevraagd of ze ze leuk vinden, maar ze doen het hun leven lang omdat ze er goed in zijn. Je krijgt de gave om echt te weten wat je leuk vindt en er dan goed in te worden.

Deze uitspraak komt echter voort uit een gevoel dat we geen waarde hebben. Als we naar de wereld kijken en beoordelen hoe anderen dingen waarderen, zien we onszelf niet in die waarden passen. Als je lang genoeg hebt overleefd om dit te lezen, zijn er dingen waar je goed in bent, dus die uitspraak legt geen gewicht in de schaal.

Creëer iets.

Je bent misschien niet op zoek naar diepe innerlijke reisinzichten, maar daar liggen wel je talenten. Ik zou iedereen die denkt dat hij of zij nergens goed in is aanraden om iets te creëren.

Haal een kleurboek, een kruissteekpatroon of een pen en een stuk papier en breng er gewoon tijd mee door. Dit is niet omdat je een kunstenaar of crafter bent, en heb alsjeblieft niet het gevoel dat je je moet laten meeslepen in het maken, maak gewoon, met je handen.

De uitkomst doet er niet toe en heb gewoon plezier tijdens het maken.

Je kunt jezelf nog steeds beoordelen, maar als je een week lang elke dag een uur lang gewoon dingen maakt, zul je jezelf veel beter leren kennen dan nu.

Dit is gewoon een activiteit; je kunt deze activiteit met anderen of alleen doen. Hoe dan ook, leg je telefoon neer, leg de oordelen van anderen weg, en stap weg van het idee dat het belangrijk voor je is om goed te zijn in iets op dit moment.

Misschien ben je morgen wel ergens goed in, dus maak tot die tijd gewoon wat met je handen.

Ontwikkel een oude vaardigheid.

Sommige mensen hebben inderdaad natuurlijke talenten, maar de meeste mensen moeten ergens aan werken om er goed in te worden. Je hebt misschien het gevoel dat je nergens goed in bent, maar er zal iets zijn wat je sterkste vaardigheid is.

Als je ergens goed in wilt worden, is het makkelijker om niet bij nul te beginnen. Zet elke dag wat tijd opzij om aan deze vaardigheid te werken. Of het nu gaat om nieuwe recepten uitproberen, piano oefenen of gesprekken voeren met mensen, er zijn kleine dingen die je kunt doen om elke dag beter te worden.

Stop met jezelf te vergelijken met anderen.

Wanneer mensen zeggen dat ze ergens niet goed in zijn, komt dat meestal omdat ze zichzelf vergelijken met anderen. Er zal altijd iemand beter zijn dan jij – zelfs als je een Olympiër bent, zul je niet elk jaar goud winnen. Dus stop met jezelf te vergelijken met anderen, in plaats daarvan, vergelijk jezelf met wie je gisteren was.

Elke dag, gewoon streven om beter te zijn dan je de dag ervoor was. Het maakt niet uit of het een grote stap of een kleine stap is, maar ze tellen allemaal op en uiteindelijk zul je beseffen dat je echt ergens goed in bent.

Kom voor jezelf op.

Als je beste vriend, of een familielid, tegen je zou zeggen ‘Ik ben nergens goed in!’, wat zou je dan tegen hem of haar zeggen? Hoe zou je ze geruststellen? Je zou in staat zijn om dingen te bedenken waar ze goed in zijn, je zou ze er waarschijnlijk aan herinneren dat ze beter zijn dan een heleboel mensen, zelfs als ze niet de beste zijn, misschien zou je ze proberen te helpen zich te verbeteren.

Als je jezelf hoort zeggen dat je nergens goed in bent, spreek dan die stem in je hoofd tegen. Laat het weten dat je eigenlijk wel goed bent in sommige dingen. Zeg tegen jezelf, wat je tegen iemand anders zou zeggen.

Probeer dit elke keer te doen als je negativiteit voelt tegenover jezelf. Jezelf behandelen zoals je anderen behandelt, is een heel goede manier om je zelfvertrouwen en eigenwaarde op te bouwen.

Vergezeld: Wat is het verschil tussen eigenwaarde en zelfvertrouwen?

Je bent misschien een multipotentialite.

Een multipotentialite is een beetje een ‘manusje-van-alles’. Sommige mensen hebben gewoon niet één duidelijk talent of doel. Vaak hebben ze een breed scala aan interesses en vaardigheden, maar hebben ze moeite om zich te concentreren op slechts één om te ontwikkelen.

Zij zijn geweldige allrounders, maar zonder een bepaalde kracht, kunnen ze het gevoel hebben dat ze nergens echt goed in zijn, vergeleken met hun meer gespecialiseerde collega’s en vrienden.

Als je een multipotentialite bent, is je kracht de verscheidenheid van je capaciteiten. Soms telt dat zwaarder dan een enkel talent en je zult waarschijnlijk merken dat het je een uniek perspectief en inzicht geeft, dat anderen gewoon niet hebben.

Of je nu net aan je loopbaan begint of al jaren een manusje-van-alles bent, het bepalen van je sterke punten of je professionele expertise is een uitdaging waar velen mee te maken hebben.

Hoewel u het gevoel kunt hebben dat u nergens goed in bent, is het waarschijnlijk dat de mensen om u heen anders tegen uw omstandigheden aankijken.

Als u merkt dat u twijfelt aan uw capaciteiten, probeer dan een (of alle) van deze manieren om duidelijkheid te krijgen over uw vaardigheden.

Vraag het een collega.

Kies een aantal mensen in uw leven die u goed kennen en die deze vraag eerlijk en transparant kunnen beantwoorden: wanneer ben ik op mijn best? Om een breed perspectief te krijgen, vraag het twee vrienden, twee familieleden, en twee collega’s.

Na het stellen van deze vraag, neem de tijd om te luisteren en door te vragen voor meer details. Vermijd elke wens om hun beweringen te minimaliseren of af te wijzen.

Neem een assessment.

Er zijn veel loopbaanassessments online beschikbaar. Hoewel ze niet definitief zijn, zijn de resultaten nuttig als een startpunt voor verkenning.

Zoek op basis van de resultaten mogelijkheden om vrijwilligerswerk te doen, solliciteer naar een stageplaats, of ga met een professional in het betreffende vakgebied om de tafel zitten om te vragen wat hun loopbaan inhoudt.

Werk met een loopbaancoach.

Als je geen richting weet, kun je overwegen om met een loopbaan- of levenscoach te werken voor begeleiding. Gecertificeerde coaches hebben veel middelen en hulpmiddelen om u te helpen niet alleen uw professionele doelen te identificeren, maar ook een plan van aanpak.

Coaches hebben de neiging om alles aan te bieden, van individuele sessies tot programma’s van meerdere maanden, en veel coaches zijn bereid om virtueel te vergaderen.

Het belangrijkste is, weet dat het niet zo is dat je nergens goed in bent, maar eerder dat je gewoon ondersteuning nodig hebt bij het blootleggen van je capaciteiten en het opbouwen van je vertrouwen daarin.

Niet geloven dat we ergens goed in zijn, is een veel voorkomende kwaal. Niet weten wat we eraan moeten doen is een veel voorkomende reactie.

Op de eerste plaats hebben we allemaal wel een talent waarin we uitblinken, en dat zien we vaak in actie, dus we denken er niet over na als talenten. Voor iemand die er niet goed in is, zien we eruit als supersterren die de talenten uitvoeren die we als vanzelfsprekend beschouwen.

Zie de wereld door de ogen van iemand anders.

We hebben allemaal unieke en bewonderenswaardige talenten; we moeten de glazen lenzen veranderen waardoor we naar onze talenten kijken en zien waar we goed in zijn vanuit het oogpunt van iemand anders.

Start met het stoppen van het medelijdenfeestje.

Ga verder met in contact komen met wie je bent, begrijpen wat je drijft. Wat brengt vreugde, passie, mededogen in je. Kijk welke van die elementen het beste voor je werkt en concentreer je op het leren en beoefenen van die elementen die je inspireren.

Ons leven wordt gevormd door de acties die we al dan niet hebben ondernomen, de ervaringen die we hebben meegemaakt en die we verkozen over te slaan. We denken, handelen, reageren, dagen uit, accepteren en leven naar onze eigen behoeften en normen die door onze ervaringen zijn gevormd, maar ze zijn niet in steen geschreven.

Ze dicteren niet het ‘wat,’ ‘hoe,’ en ‘waarom.’ En ze definiëren niet ‘wie’ of ‘wat’ we kunnen en zullen worden. Dat deel moet je helemaal zelf definiëren.

Lijst je hobby’s en interesses.

Het idee dat je nergens goed in bent, is gewoon niet waar. Misschien bent u nergens de beste in, maar iedereen is wel ergens goed in. Neem de tijd om een lijst van uw hobby’s en interesses te maken om erachter te komen wat het is dat je gepassioneerd over.

Vaak investeren we tijd en moeite in het gedachteloos verplaatsen van de ene taak naar de andere zonder de tijd te nemen om erachter te komen wat het is dat we eigenlijk leuk vinden. Als je plezier hebt in wat je doet, komt dat meestal omdat je er goed in bent.

Gerelateerd: How Do I Figure Out What I Should Do for a Living

Believe in yourself more.

Helaas is de manier waarop we tegen onszelf praten vaak niet de manier waarop we tegen onze vrienden zouden praten. Dit betekent dat je niet alles moet geloven wat je denkt. Je verstand kan je vertellen dat je nergens goed in bent, maar als je onder de oppervlakte kijkt, zul je in staat zijn om de onderliggende wortel van dit gebrek aan zelfvertrouwen aan te wijzen.

Dit vergt introspectie, maar als je eenmaal in staat bent om je gebrek aan zelfvertrouwen te overwinnen, zul je de veelheid aan talenten ontdekken waar je jezelf nooit krediet voor hebt gegeven.

De zin op zich is al een kans voor verandering. Wanneer de gedachte “Ik ben nergens goed in” wordt herhaald, begint een deel van de hersenen zich daarop af te stemmen.

Een overtuiging is niet meer dan een gedachte die steeds maar weer wordt herhaald. Hoe vaker het wordt gezegd, hoe sterker de overtuiging wordt.

Henry Ford zei: “Of je nu denkt dat je het kunt of dat je het niet kunt, je hebt gelijk.” Wanneer een cliënt de wens tot gedragsverandering uit, is het eerste waar we ons op richten het identificeren van de basisovertuiging. Om een verandering teweeg te brengen, verander je het verhaal. Voeg het woord “nog” toe. Wanneer we het woord “nog” horen, impliceert het mogelijkheid. Mogelijkheid om beter te worden.

Om nog een stap verder te gaan, moedig ik cliënten aan om een basis voor succes te bouwen. Ik geloof dat onze woorden macht hebben. Onze gedachten zijn de boodschapper van wie we zijn en hoe we denken. We kunnen onszelf net zo gemakkelijk bekrachtigen als ontkrachten.

Verander de zin helemaal door het tegenovergestelde te zeggen: “Ik ben overal goed in.”

Maak dit je mantra. Maak ruimte in je leven voor succesvol denken en de gevoelens zullen volgen. Verander je woorden om je leven te veranderen.

In het leven weten we soms niet waar we staan en wat we moeten doen en dat is niet erg. Weten wat je mist en de discipline hebben om er iets aan te doen is de eerste stap naar een betere jij.

Een van de manieren waarop je je beter over jezelf kunt voelen is door een nieuwe hobby te beginnen.

Afhankelijk van wat je leuk vindt, probeer een paar dingen zoals wandelen en later kom je er misschien achter dat je het echt leuk vindt. Misschien heb je altijd al willen proberen te tuinieren of wilde je een eigen bedrijf, maar was je te bang om te beginnen.

Wat het ook is, je moet altijd proberen om jezelf net een beetje over je comfortzone te duwen en de dingen te doen die je interesse onderweg prikkelen, want uiteindelijk is het leven vol onzekerheid… dus waarom zou je er niet mee doorgaan?

Gerelateerd: 13 Fun Things to Do at Home

Wat is het concept van ergens goed in zijn? Ga je ervan uit dat je de beste in iets moet zijn om het te kunnen doen? Moet je een diploma hebben of jaren in de sector werkzaam zijn geweest om een roeping echt te begrijpen? Iedereen heeft sterke en zwakke punten, je hoeft niet langer de beste te zijn, of zelfs maar ‘goed’.

Door gewoon te komen opdagen, de keuze te maken het te proberen, ben je al beter dan de honderden anderen die ervoor kozen het niet te doen.

‘Goed zijn’ is niet zoals sport, er zijn geen winnaars en verliezers. Er zijn vele stukken van honderden van de hypothetische ‘economische taarten’ en velen kunnen zich ermee voeden. Er is geen creativiteit, exploratie en avontuur zonder mislukking, zo simpel is het, aan de zijlijn wachten om te vinden waar je ‘goed’ in bent, betekent waarschijnlijk dat je het niet zult vinden.

Wist je dat mensen nu gemiddeld negen carrièreveranderingen hebben? Ja, negen. Dat betekent dat mensen proberen, vallen, leren en weer opstaan.

Brene Browns verwoordt het voor mij perfect, waarop het concept van ‘goed’ zijn nauw verbonden is met perfect willen zijn voordat je het doet.

“Perfectionisme is een zelfvernietigend en verslavend geloofssysteem dat deze primaire gedachte aanwakkert: Als ik er perfect uitzie, en alles perfect doe, kan ik de pijnlijke gevoelens van schaamte, oordeel en schuld vermijden of minimaliseren.”

Mijn punt is dat je niet hoeft te doen waar je goed in bent, hel je kunt iets doen waar je slecht in bent!

Ik ben dyslectisch, mijn laagste cijfers op school waren Engels en nu 50% van mijn inkomen is uit het creëren van geschreven inhoud. Maar ik doe dit om het leven dat ik wil mogelijk te maken. Ik ben een website begonnen en verdien daar nu geld mee en maak content voor anderen.

Voorheen had ik geen ervaring met het web, in fotografie of schrijven. Het enige verschil tussen mij en iemand anders die net zo dom was, is dat ik ervoor heb gekozen om het te doen.

Ik zeg dit omdat ik geloof dat de nadruk niet moet worden gelegd op waar mensen ‘goed’ in zijn of wat ‘ze zouden moeten doen’. Ik geloof dat de nadruk moet worden gelegd op wat het leven goed voor je maakt, ga dan verder met wat dat vergemakkelijkt, dan zul je heel snel zien waar je goed in bent en wat je zou moeten doen.