Laten we nu eens kijken naar de vele factoren die iemand aanzetten tot het gebruik van drugs. Misschien wel de belangrijkste factor voor tieners is de druk van leeftijdgenoten. De invloed van deze factor is enorm! Als een tiener een groep vrienden heeft die drugs gebruiken en hun vrienden aanmoedigen drugs te gebruiken, is de kans volgens studies groter dat een tiener op lange termijn drugs zal proberen en misbruiken. Een tiener kan ook toegeven aan groepsdruk omdat hij bij een populaire groep wil horen. Die groep heeft de tiener vaak niet geaccepteerd. Het verlangen van de tiener om geaccepteerd te worden of erbij te horen leidt ertoe dat hij of zij overgaat tot drinken, drugs en roken. Nogmaals, als de tiener een goed gevoel van eigenwaarde heeft, gelooft dat hij de moeite waard is en zelfvertrouwen heeft, zal dit hem al een heel eind op weg helpen om nee te zeggen tegen drugs. Wanneer mensen vertrouwen hebben in zichzelf en sterke waarden hebben waaraan zij zich kunnen vasthouden, zullen zij veel minder geneigd zijn naar dingen van buitenaf te kijken om zich gewaardeerd, speciaal en geliefd te voelen.

Geef tieners dingen die zij leuk kunnen vinden om te doen. Laat ze aan sport doen. Laat ze trainen in muziek, kunst of andere gezonde recreatieve activiteiten. Dit soort dingen zal een tiener in staat stellen zich te uiten. Deze activiteiten zullen hen een positief gevoel van eigenwaarde geven. Ze zullen niet de behoefte voelen om erbij te horen. Ze zullen niet het verlangen voelen om zich geliefd te willen voelen omdat ze weten dat ze dat zijn. Tieners moeten ook proberen om te gaan met vrienden die dit soort waarden delen. Die graag sporten en die niet geloven in het doen van drugs. Omgaan met vrienden die dezelfde waarden en overtuigingen hebben als jij is een geweldige manier om het risico op drugsgebruik te verminderen. Het vermindert het risico op negatieve groepsdruk en dat verkleint de kans dat tieners verkeerde en mogelijk schadelijke dingen doen.

Zelfs met de beste ouders, de beste vrienden en de beste recreatieve activiteiten, kan het nog steeds moeilijk zijn om nee te zeggen tegen drugs. We moeten mensen leren hoe ze “Nee, bedankt” kunnen zeggen. Dit eenvoudige antwoord kan krachtig zijn. In andere gevallen moeten tieners “Nee” zeggen, maar dan aanbieden om iets anders te doen. Als de persoon een vriend is, kunnen ze weigeren om drugs te gebruiken, maar dan een gezond alternatief aanbieden, zoals sporten, de Bijbel lezen, naar muziek luisteren, een film kijken, naar het strand gaan, of iemand helpen die in nood is?

Een andere truc die een tiener kan gebruiken om nee te zeggen tegen drugs, is door humor te verbinden aan zijn weigering. In sommige gevallen is het ook een goed idee om situaties te vermijden waarin groepsdruk kan worden uitgeoefend. Op elk feestje op de middelbare school is de kans groot dat er alcohol en drugs worden aangeboden. Door niet naar deze feesten te gaan, zal een tiener in de eerste plaats geen nee hoeven te zeggen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.