U hebt dus de kracht om iemand in veiligheid te brengen… maar weet u ook hoe u dat moet doen? Iedere man zou moeten weten hoe hij de zogenaamde “fireman’s carry” moet uitvoeren. Het is een effectieve manier om iemands gewicht te verdelen, zodat je hem over lange afstanden kunt dragen met minimale inspanning. Zo gaat het:
1. Breng het slachtoffer in een staande positie. Dit is geen gemakkelijke taak als ze dood voor de wereld zijn. Begin met hem op zijn buik te rollen en kniel bij zijn hoofd. Steek je armen onder hun oksels en rond hun rug. Til het slachtoffer op tot zijn voeten. Til op met je benen, niet met je rug.
2. Verplaats je gewicht naar je rechterbeen en steek het tussen de benen van het slachtoffer. Pak met uw linkerhand de rechterhand van het slachtoffer vast en leg die over uw schouder. Met uw hoofd onder de rechter oksel van het slachtoffer, wikkelt u uw arm om de achterkant van zijn rechterknie. Hurk neer en plaats zijn lichaam op jouw schouders. Probeer zijn lichaamsgewicht gelijkmatig over elke kant te verdelen.
3. Pak met uw rechterhand de rechterhand van het slachtoffer vast. Uw linkerhand is vrij om mogelijke aanvallers een judohak te geven.
4. Vervoer uw slachtoffer.
Hier is een handig schema:
