Alle ouders maken zich zorgen over het welzijn van hun kind en nemen alle mogelijke stappen om ervoor te zorgen dat ze op een gezonde manier opgroeien – van het verstrekken van de juiste soort voeding tot het aanleren van goede gewoonten en het opbouwen van hun hobby’s en interesses, elke ouder wil het beste voor hun kinderen.
Zorgen voor uw kind is ook een belangrijke stap om haar gezond te houden, en één manier waarop u voor haar gezondheid kunt zorgen is door haar een Epsom-zoutbad te geven.
Lees ook: Borstmelkbad voor baby’s
Wat is Epsomzout?
Epsomzout of magnesiumsulfaat is een mineraal dat al eeuwenlang over de hele wereld voor medicinale doeleinden wordt gebruikt. Epsomzout is rijk aan talrijke ontgiftende bestanddelen, waaronder magnesium, waarvan bekend is dat het medicinale voordelen heeft. Meer dan 300 enzymen zijn afhankelijk van mangaan voor hun goede werking, waardoor Epsom zout heilzaam is voor iedereen.
Is het veilig om een kind in Epsom zout te baden?
Epsomzout is een uiterst gezond mineraal wanneer het op de juiste manier wordt gebruikt. Het is aan te bevelen dit mineraal te gebruiken na overleg met uw arts. Houd er echter rekening mee dat laagwaardig Epsomzout uiterst gevaarlijk is. Zorg ervoor dat u alleen hoogwaardig, zuiver Epsomzout koopt dat bedoeld is voor baden en erkend is door een gerenommeerde kwaliteitscontrole-instelling.
Voordelen van baden met Epsomzout voor baby’s en kinderen
Hier volgen enkele belangrijke voordelen van baden met Epsomzout:
Vermindert ontstekingen
Het magnesium in Epsomzout staat bekend om zijn krachtige ontstekingsremmende eigenschappen.
Verbetert de bloedsomloop
De meeste enzymen die helpen bij de bloedsomloop zijn afhankelijk van magnesium. Epsomzout bevat magnesium in overvloed, waardoor het een geweldig mineraal is voor het verbeteren van de bloedsomloop.
Bouwt gezonde gewrichten
De sulfaten in Epsomzout helpen bij de opbouw en versterking van gewrichten.
Exfolieert de huid
De sulfaten in Epsomzout verwijderen dode huidcellen, herstellen beschadigde huidcellen en zorgen voor de groei van nieuwe, gezonde huidcellen.
Helpt de zuurstoftoevoer
Magnesium heeft krachtige zuurstofverrijkende eigenschappen die goed zijn voor de luchtwegen van uw baby.
Verbetert effectiviteit zonnebrandcrème
In combinatie met een geschikte zonnebrandcrème op de huid van uw kind, voegt Epsomzout een beschermlaag toe tegen de gevaarlijke UV-stralen.
Herstelt spieren
Epsomzoutbaden worden vaak gebruikt om atleten te helpen herstellen van spiervermoeidheid en -beschadiging. Hetzelfde effect kan wonderen doen voor uw opgroeiende baby.
reguleert de spijsvertering
Het is bekend dat een warm Epsomzoutbad het lichaam helpt op een rustgevende manier te functioneren. Dit kan ook goed werken voor uw baby of uw kind.
Epsomzoutbaden zijn ook heilzaam voor baby’s en kinderen met de volgende problemen:
Constipatie
Dokters raden vaak aan om een Epsomzoutbad te nemen bij constipatie van baby’s, omdat Epsomzout een natuurlijk uitwendig laxeermiddel is.
Autisme
Magnesium is geweldig voor de regeneratie van zenuwimpulsen en de beheersing daarvan. Wanneer je dat combineert met sulfaten, verbetert het serotonineniveau, corrigeert het calciumtekort en helpt het bij de vorming van gezonde cellen en chromosomen. Dit is waarom artsen denken dat een Epsom-zoutbad voor autisme een nuttig beheersinstrument kan zijn.
Eczema
Medische professionals overwegen baden met Epsom-zout voor een eczeembaby omdat magnesium helpt ontstekingen te verminderen, huidcellen herstelt en ook de jeuk verlicht.
Psoriasis
De hydraterende en exfoliërende eigenschappen van sulfaat in combinatie met de huidherstellende eigenschappen van magnesium maken Epsomzoutbaden perfect voor elk kind dat lijdt aan psoriasis.
Hoe geeft u uw kind een Epsomzoutbad
Voordat u uw kind een Epsomzoutbad geeft, is het van cruciaal belang te weten hoe u het bad moet voorbereiden en welke techniek u moet gebruiken om het bad te geven.
Wat heb je nodig
Hoogwaardig Epsomzout, een emmer warm water en een handdoek om af te drogen.
Procedure
Het is belangrijk om te begrijpen hoeveel Epsomzout in het bad voor kinderen ideaal is. Het maximum dat u moet gebruiken is een paar kopjes per bad. Voeg het zout toe aan een beetje warm water en laat het oplossen. Doe dan wat meer water in het bad – ongeveer tot aan de taille van de baby. Laat uw kind 20 minuten in het badje weken. Zorg ervoor dat u haar niet afdroogt, maar dep haar droog. Herhaal dit proces drie keer per week.
Potentiële risico’s van het gebruik van Epsomzout in het badje van uw kind
Overmatig gebruik van Epsomzout kan risico’s veroorzaken zoals huidirritatie, diarree en huiduitslag. Raadpleeg uw arts voor meer informatie.
Aandachtspunten bij het gebruik van Epsomzout tijdens een bad
Hier volgen enkele aandachtspunten bij het geven van een Epsomzoutbad aan uw peuter:
- Zorg ervoor dat het zout volledig is opgelost voordat u uw kind in bad laat gaan.
- Gebruik niet meer dan 2 kopjes Epsomzout per bad.
- Geef uw kind slechts 2-3 keer per week een Epsomzoutbad.
- Overleg met uw arts of uw kind niet allergisch is voor dit type bad.
- Laat uw kind nooit zonder toezicht in bad.
- Zorg ervoor dat u de temperatuur van het bad test voordat u uw kind erin laat.
Overleg met uw arts als uw kind op enigerlei wijze reageert op haar eerste Epsomzoutbad. Het is ook raadzaam dat u advies inwint voordat u uw kind dit soort baden geeft en dat u uw kind langzaam laat wennen aan een routine van Epsom zoutbaden. Begin met één keer per week en bouw dit langzaam op tot drie keer per week. Het is beter om niet meer dan 3 keer per week te doen. Denk er ook aan dat Epsomzout nooit mag worden ingenomen en dat het uiterst gevaarlijk kan zijn als het kind het binnenkrijgt.