- Redacteur
- 11 dec 2020
Munt is een kruid dat overal ter wereld groeit, maar zoals de meeste medicinale planten, Het is afkomstig uit het Middellandse-Zeegebied en het was het Romeinse Rijk dat munt naar verschillende plaatsen heeft vervoerd en het vervolgens op eigen kracht heeft verspreid, en dankzij de verschillende eigenschappen is het een zeer populair kruid geworden.
De muntplant verspreidt zich snel door de grond dankzij zijn vertakte stengels die tot een halve meter lang kunnen worden.
De bloemen zijn violet of wit van kleur en bloeien naarmate de munt zich in zijn groeiperiode ontwikkelt.
Er zijn ongeveer 25 soorten in de muntgroep, die oregano, rozemarijn, tijm en pepermunt omvat, en het kenmerk dat al deze soorten delen is hun sterke aroma dat vrijkomt wanneer het wordt gemalen, wat eigenlijk te wijten is aan hun gehalte aan essentiële olie.
Eigenschappen van munt.
De complete samenstelling van munt maakt het tot een plant met relevante gezondheidsbevorderende eigenschappen voor ons organisme, in het bijzonder voor de luchtwegen en de spijsvertering.
In feite heeft alleen al het aroma de kwaliteit van het verfrissen van de luchtwegen en, als gevolg daarvan, het stimuleren van de eetlust.
Wat betreft de luchtwegen, griep en andere aandoeningen aan de luchtwegen, is het goed om munt te consumeren omdat:
het ascorbinezuur bevat dat de verdrijving van slijm aanzienlijk vergemakkelijkt.
In gevallen van ziekten zoals astma of andere aandoeningen die leiden tot hoestbuien, fungeert tinol, dat een organische verbinding is in munt, als een effectief natuurlijk antitussivum.
Voordelen van pepermunt.
- Pepermuntbladeren hebben heilzame bestanddelen voor het hart en in het algemeen de rest van het cardiovasculaire systeem, en dragen bij tot een goede bloedcirculatie.
- Deze plant wordt algemeen gebruikt vanwege zijn eigenschappen voor de behandeling van kolieken, misselijkheid en zelfs om braken te reguleren.
- Muntblaadjes kunnen helpen om hoofdpijn en duizeligheid te verbeteren.
- Munt bevat grote hoeveelheden mineralen en vitaminen, voornamelijk in de bladeren, en deze bevatten eigenschappen die van groot belang zijn voor het spijsverteringsproces.
- Een van de meest populaire eigenschappen van munt is te danken aan het hoge mentholgehalte dat helpt om de luchtwegen vrij te maken.
- De menthol die muntblaadjes bevatten werkt ook tegen spierpijn.
- Muntblaadjes bevatten antiseptische eigenschappen die nuttig zijn voor het verfrissen van de adem, het doden van de bacteriën die het veroorzaken.
Gebruik van pepermunt.
Het gebruik is heel eenvoudig, doe gewoon 4 eetlepels gehakte verse muntblaadjes in vier kopjes kokend water. Laat het afkoelen, zeef het en bewaar het in de koelkast.
Deze vloeistof wordt gebruikt als een zelfgemaakt mondwater om slechte adem te bestrijden.
Als u last heeft van griep, is een goede manier om te proberen uw neus vrij te maken, een paar druppels zelfgemaakte pepermunt etherische olie op een spons te doen, deze op de vloer van de douche of het bad te laten liggen tijdens badtijd en te douchen met warm water.
Wanneer de stoom van de douche samenkomt met de pepermuntolie, zult u de opluchting voelen. Deze remedie kan ook werken om bronchitis te verbeteren.
Remember to consult your doctor before using any medicinal treatment.
