Amanda Seyfried – Hoogte, Gewicht, Leeftijd

Geboortedatum: 3 december, 1985 (Leeftijd: 31)

Hoogte: 161 cm (5 ft 3)

Gewicht: 49 kg (108 pounds)

Amanda Seyfried metingen:

Borstomvang: 91 cm (36 in)

Borstomvang: 66 cm (26 in)

Heupen: 84 cm (33 in)

Kledingmaat: 4 US (34 EU)

Voetomvang: 8 US (38 EU)

Kleur ogen: Groen

Kleur haar: Blond

Ze heeft een klein lichaam, zachte wangen en lang blond haar. Waarschijnlijk, haar miniatuur lichaam was de reden, waarom haar fans noemde een actrice Amanda Seyfried gewoon Mandy.

Ze werd geboren in een gezin van een apotheker (vader) en een therapeut (moeder). Een toekomstige ster groeide op met een oudere zus, die later muzikante was geworden.

Mandy was van jongs af aan erg knap en ongewoon en daarom kreeg ze al snel haar eerste baantje – ze werd gescout als model.

Een lief blond meisje verscheen op de covers van verschillende boeken en tijdschriften voor kinderen. Hoewel ze na het behalen van haar schooldiploma naar Fordham University in New York ging, wist ze diep in haar tong al dat ze actrice zou worden.

Ze heeft al aan veel grote films meegedaan, zoals “Mean Girls”, “American Gun”, “Letters to Juliet” en vele andere.

Haar verschijning op het scherm is altijd een grote vakantie voor haar fans, die bewondering hebben voor haar slanke en magere lichaam.

De meisjes over de hele wereld willen de geheimen van haar schoonheid, haar dieettips en fitnessroutine weten.

Zoals elke ster, geeft Mandy de hele tijd om haar lichaam en gezicht. Om slank en actief te blijven, heeft ze een persoonlijke trainer ingehuurd, Harley Pasternak, die populair is in Hollywood en met veel andere sterren werkt.

Amanda Seyfried volgt hartstochtelijk zijn 5-stappen programma. Alles in Pasternak’s programma is verbonden met het getal “5”. Er zijn 5 stappen van gezond eten in zijn programma. Hij moedigt zijn patiënten aan om 5 keer per dag te trainen. Elke training is verdeeld in secties van 5 minuten. Hij biedt 5 minuten cardio-oefeningen, 5 minuten buikspieroefeningen, 5 minuten krachtoefeningen enz.

Wat betreft het eetplan, Pasternak biedt aan om producten te eten met een lage glycemische index. Deze producten zullen geen extra lichaamsvet veroorzaken, maar zullen redden van aanvallen van honger.

De Big Wedding actrice volgt het advies van haar persoonlijke trainer en blijft fit. Natuurlijk, haar slanke tedere figuur is het resultaat van haar genen ook, en als je niet zo slank van nature, kun je nauwelijks bereiken haar metingen. Maar in elk geval kun je haar effectieve systeem uitproberen, en zonder twijfel zou je binnenkort trots zijn op je lichaam!

Mamma Mia-actrice Amanda is ook dol op een actieve levensstijl. Ze houdt van dansen en wandelen en deze goede gewoonten helpen haar ook om fit te blijven en er veel jonger uit te zien dan haar leeftijd. Verander uw levensstijl – en de resultaten zullen perfect zijn, dat kunnen we u garanderen!