Op een gegeven moment krijgt elke golfer de kriebels om de bal verder te slaan, en waarom ook niet? Een beetje meer afstand toevoegen kan helpen om je approach shots korter te maken en je vermogen om greens in regulation te raken te verbeteren (plus het voelt geweldig om er eentje echt een ritje te geven).
De problemen beginnen in beeld te komen wanneer je consistentie begint op te geven voor die extra yards. Deze problemen komen voornamelijk voort uit de overtuiging dat het verder raken van de bal betekent dat je sterker moet zijn of harder moet swingen-een veel voorkomende misvatting. Als je dit nog niet zelf hebt uitgevogeld, zul je er snel achter komen dat dit je foutmarge vergroot, wat resulteert in een hook, een slice en allerlei andere rommelige shots.
Met dat gezegd hebbende, hier zijn vijf eenvoudige en effectievere tips om je te helpen de bal verder te raken. Probeer deze eens de volgende keer dat je de range raakt voor een oefensessie:
1. Let op uw greep
Probeer eerst uw linkerhand (voor rechtshandigen) een beetje naar binnen te draaien, zodat uw knokkels naar uw doel zijn gericht. Deze handpositie zal u beter in staat stellen om door de bal te stoten bij impact. Let er ook op dat je de greep niet te zwaar maakt. Probeer het in plaats daarvan te doen alsof u een tube tandpasta vasthoudt en slechts een beetje uit de verpakking knijpt.
2. Beweeg uw heupen
Betrek uw heupen erbij! Ooit afgevraagd hoe sommige van de kleinste spelers op de PGA TOUR rijden de bal zo ver? Nou, het zit allemaal in de heupen!
Houd dat in gedachten als u aan uw downswing begint. Door de heupen te gebruiken als trigger om de club door je swing te trekken (in plaats van te proberen hem er met je armen doorheen te duwen), kun je je draaiende momentum gebruiken om een snellere clubhoofdsnelheid te genereren. Zie het als het gebruiken van je heupen om al die torsie los te laten die je hebt opgebouwd bij het draaien in je backswing.
3. Verplaats je gewicht
Het overbrengen van je gewicht is ook erg belangrijk. Op het hoogtepunt van je backswing, moet ongeveer 60% van je gewicht op je achterste been staan. Nadat je met je heupen en handen door de bal draait, moet ongeveer 85-90% van je gewicht naar je voorste been verschuiven.
Zie ons recente artikel over gewichtsverplaatsing voor meer over hoe dit werkt.
4. Houd die voorarm recht
Wist je dat hoe rechter je je voorarm houdt (linkerarm voor rechtshandigen), hoe langer de bal zal reizen? Dit is essentieel voor het vergroten van de afstand. Met een rechte lead arm, je bent het creëren van een langere afstand voor de clubhead te reizen om naar de bal (bij impact). Een langere swing resulteert meestal in meer afstand bij je schot.
Het recht houden van je lead arm helpt je ook om die juiste hoek van 90 graden met je pols te maken tijdens je backswing (een andere sleutel tot het verkrijgen van afstand). Een eenvoudige gids zoals de Tour Angle 144 kan u helpen om hier een gevoel voor te krijgen.
5. Turn Your Hands Over
Ten slotte, zorg ervoor dat u uw swing sterk eindigt door uw rechterhand op het juiste moment om te draaien. De sleutel is om uw rechterhand (voor rechtshandigen) bij impact door de bal te laten knakken (sommigen noemen het een “whoosh”) om die extra clubsnelheid op te voeren die op zijn beurt de vluchtafstand van de bal zal vergroten.
Deze video biedt een uitstekende visualisatie van enkele van de tips die we hier hebben besproken:
Onthoud dat u niet naar de sportschool hoeft te gaan of uit uw schoenen hoeft te swingen om de bal verder te raken. Het is je swing mechanica, niet je spieren, die de bal verder reizen, dus ga daar en geef deze tips een poging. We zijn er zeker van dat dit u zal helpen een paar extra yards te vinden de volgende keer dat u voor een lange par 5 staat.
(Cover Photo Credit)