- Deel
- Tweet
- Pin
Van watermeloen en walnoten tot wakame en wijn, er zijn genoeg interessante dranken en voedingsmiddelen die beginnen met de letter W.
We hebben een lijst gemaakt van 21 voedingsmiddelen die met deze letter beginnen, hoewel er nog veel meer zijn die je kunt toevoegen, dus laten we beginnen.
Voedingsmiddelen die beginnen met de letter W
Wakame
Wakame is een zeegroente en eetbaar zeewier met een sterke smaak en textuur. U kunt het toevoegen aan soepen en roerbakgerechten voor een boost van gezonde omega-3 vetzuren, calcium, thiamine, en jodium.
Watermeloen
Wie houdt er niet van een koude, zoete watermeloen tijdens warme zomerdagen? Deze populaire vrucht kan u helpen gehydrateerd te blijven tijdens de zomer en het verlangen naar voedsel onder controle te houden. Daarom eten veel mensen het als ze een paar extra kilo’s willen verliezen.
Ondanks dat het voornamelijk uit water bestaat, bevat het ook vitamine A, vitamine C, vitamine B6, aminozuren en antioxidanten. Fan van cocktails? Dan is deze watermeloen margarita cocktail ideaal.
Tarwe
Dit gras wordt verbouwd voor de graankorrel die over de hele wereld een basisvoedsel is. Zachte tarwe is de meest verbouwde tarwesoort. Giersttarwe wordt gebruikt voor de productie van gebak, brood, noedels, pasta en koekjes.
Er zijn drie soorten tarwemeel die overal ter wereld worden gebruikt, wit, bruin en volkoren.
Water
We moeten water vermelden – de waardevolste vloeistof van allemaal. Het bevat misschien geen organische voedingsstoffen of calorieën, maar het is van vitaal belang voor ons bestaan. Zonder water kan ons lichaam niet functioneren.
We moeten ongeveer 2 liter water per dag drinken voor een optimale gezondheid.
Walnoten
Deze populaire noot is niet alleen heerlijk, maar ook uiterst gezond. Het levert gezonde omega-3 vetten, vitaminen, mineralen, vezels, en antioxidanten. Je kunt het rauw eten, geroosterd of geweekt.
Het is een geweldige toevoeging aan desserts, salades en havermout.
Wijn
Met een lange en voorname geschiedenis, staat wijn bekend als de drank van de Goden. Het wordt gemaakt van gefermenteerde druiven, en de eerste bewijzen dateren van 5000 voor Christus.
Deze alcoholische drank is populair in alle delen van de wereld en het heeft een belangrijke rol in de religie, vooral rode wijn.
Wasabi
Deze plant wordt veel gebruikt in de Japanse keuken. Je vindt het meestal in noedelgerechten en visrecepten, vers of verwerkt tot een pasta. Van wasabi wordt gezegd dat het de spijsvertering bevordert en de eetlust stimuleert.
Wolfbes
Wolfbes is de minder bekende naam van gojibes. Deze bessen zijn rijk aan antioxidanten, vooral bètacaroteen. U kunt ze droog eten of toevoegen aan thee, soepen en vlees- en groentegerechten.
Ze komen oorspronkelijk uit Tibet, maar worden op grote schaal gekweekt in het noordwesten van China.
Waterkers
Dit bladgroen is een krachtpatser van voedingsstoffen. Het zit vol met vitamine K, vitamine A, vitamine C, en bevat aanzienlijke hoeveelheden mangaan, calcium, en vezels.
Het bevat geen vet, suiker, cholesterol, en calorieën die voornamelijk bestaan uit water, dus het is perfect voor degenen die willen wat gewicht te verliezen. Deze plant heeft een milde peperige smaak en wordt vaak verwerkt in aardappelgerechten, soepen, roerbakgerechten, en deviled eggs.
Waterspinazie
Dit gewas wordt al eeuwenlang in Azië geteeld. Het is van hetzelfde geslacht als de zoete aardappel. U kunt bijna alle delen van de plant eten, hoewel de bladeren het meest worden gebruikt.
Waterspinazie is een goede bron van ijzer, vitamine C, en bètacaroteen.
Winterpompoen
Winterpompoen is een groente die bekend staat om zijn veelzijdige smaak die geweldig werkt in zowel hartige als zoete gerechten. Er zijn veel soorten winterpompoen die komen in verschillende vormen, kleuren en maten.
Je kunt ze bereiden op zoveel verschillende manieren, waaronder koken, bakken, roosteren, pureren, sauteren, en stomen.
Whiskey
Een andere alcoholische drank op onze lijst van voedingsmiddelen en dranken die beginnen met de letter W. Whiskey komt in verschillende variëteiten, afhankelijk van de gebruikte granen, waaronder tarwe, rogge, maïs, of gerst. Proost.
Witlof
Deze bladgroente is ook bekend als cichorei. Het is vooral bitter, maar past goed bij zoet fruit, dressings, groenten en robuuste kazen. U vindt de witlof meestal gegrild, gebakken of geblancheerd.
Williampeer
Deze veel voorkomende peervariëteit heeft aromatisch en vochtig vruchtvlees. Wanneer ze volledig rijp is, is ze sappig en zoet met een gladde en boterachtige textuur. Wanneer de peer rijp is, maar niet helemaal rijp, is hij wrang, knapperig en licht korrelig.
Wattleseed
Deze zaden worden gebruikt voor de productie van een Australische specerij die een koffieachtige smaak en aroma heeft. Het heeft een nootachtige, hartige en tarwebiscuitachtige smaak. U kunt deze specerij toevoegen aan alles met chocolade.
Witte Wijnazijn
Deze azijnsoort wordt gemaakt van witte wijnen. Het heeft een pittige smaak en het wordt meestal toegevoegd aan marinades en salades. U vindt het overal, van natuurvoedingswinkels tot supermarkten en goede delicatessenzaken.
Witte Rijst
Witte rijst mist de schil, zemelen en kiem, dus het is een sterk bewerkt voedsel. Het wordt beschouwd als een minder gezonde optie dan bruine rijst, omdat het veel vitaminen en mineralen mist, maar het is niet per se slecht.
Whiting
Whiting is een Australische vis die ongeveer 32 cm lang en 300 g zwaar is. De meest voorkomende variëteit van deze vis is de zandwijting.
Tarwegrassap
Tarwegras is het eerste gekiemde blad van de tarweplant dat wordt gebruikt als voedingsmiddel, voedingssupplement, maar meestal, als tarwegrassap. Het is rijk aan eiwitten, vitaminen, mineralen, enzymen en anti-oxidanten, waardoor het veel gezondheidsvoordelen zou hebben.
Wilde Rijst
Dit voedsel is meer verwant aan maïs dan aan rijst. Mensen eten al wilde rijst sinds de prehistorie. Het bevat meer voedingsstoffen dan rijst, vooral eiwitten, en het is glutenvrij. Gekookt heeft wilde rijst een nootachtige smaak.
Wilde prei
Wilde prei is een variëteit van wilde uien, ook wel bekend als schans. De eetbare delen van deze plant zijn de bollen en bladeren, en je kunt ze rauw of gekookt eten.
Conclusie
Staat jouw lievelingseten op onze lijst van voedingsmiddelen die beginnen met de letter W? Voel je vrij om de lijst uit te breiden met andere vruchten, groenten, zaden, vlees, of dranken die met deze letter beginnen, want we weten dat er nog veel meer zijn.
