Ik heb in totaal vier relaties gehad in de loop van mijn leven. Elke relatie had zijn vreugden, verdriet en lessen.
Treurig genoeg heb ik van die vier relaties geleerd dat ik in één ervan niet werd gewaardeerd.
Tijdens die ene relatie was ik naïef en kon ik geen onderscheid maken tussen mijn gevoelens van aardig en geliefd gevonden worden, en gewaardeerd worden.
Ik dacht dat ik te veel van de relatie verwachtte. Mijn partner haalde uit naar mij voor het aanpakken van mijn gevoelens van ontevredenheid, en beschuldigde mij ervan onrealistische verwachtingen van hen te hebben.
Ik verzon ook veel excuses voor de acties van mijn partner (of het gebrek daaraan), wat een teken had moeten zijn om de relatie eerder te beëindigen. Ik zal hier verder op ingaan.
Het was pas nadat de relatie eindigde dat ik me eindelijk realiseerde dat mijn partner me nooit echt op waarde heeft geschat. Ik was verbijsterd door die gedachte.
Gelukkig heb ik geleerd nooit toe te staan dat iemand anders mijn waarde devalueert. Dankzij de andere drie relaties die ik heb gehad, ben ik in staat om onderscheid te maken tussen wat het betekent wanneer iemand me waardeert, versus wanneer iemand dat niet doet.
Ik hoop dat deze 10 tekenen iedereen bewust kunnen maken. Laten we er meteen induiken.
Jouw partner neemt je nooit voor lief. Ze merken wanneer je dingen voor hen doet, en ze reageren met dankbaarheid. Zo nu en dan, ze uiten hun waardering voor u door middel van geschenken, een verrassing evenement, woorden van bevestiging, of genegenheid. Het maakt niet uit hoe oud de relatie is, je voelt je altijd gewaardeerd.
Je hoeft hun acties niet te rechtvaardigen
Als je merkt dat je vaak excuses verzint voor het gedrag of de acties van je partner, heroverweeg dan je relatie. Het is belangrijk om je in te kunnen leven in je partner als hij niet op zijn best is, maar als je tegen jezelf liegt om de relatie in stand te houden, is dat een grote rode vlag. Er mogen geen excuses zijn voor je partner om je te mishandelen en niet te respecteren.
Ze laten je niet schuldig voelen voor het hebben van andere prioriteiten
In een relatie moet je je partner voorrang kunnen geven, maar we hebben allemaal ons eigen individuele leven waar we aandacht aan moeten geven. Je partner begrijpt dit, en ze moedigen je aan om te zorgen voor de dingen die belangrijk voor je zijn. Hij of zij geeft je geen schuldgevoel als je liever tijd doorbrengt met vrienden dan met hem of als je liever voor jezelf zorgt dan voor hem. Ze accepteren dat ze niet altijd nummer 1 op uw lijst zijn.
Ze luisteren aandachtig naar u en reageren met medeleven
Wanneer u iets te zeggen hebt, doet uw partner de moeite om u zijn onverdeelde aandacht te geven. Of de situatie nu verhit, informeel of luchtig is – uw partner laat zien dat hij of zij wil luisteren en op zijn of haar beurt wacht om te spreken. Wanneer ze spreken, overwegen ze hoe hun woorden u kunnen beïnvloeden.
Ze vragen u om advies en nemen het serieus
Het vragen om uw advies is een teken dat uw partner u waardeert omdat ze zich bekommeren om wat u van hen vindt, en ze vertrouwen op uw kijk op dingen. Het is ook een subtiel teken dat ze zich zorgen maken over hoe hun acties u kunnen beïnvloeden, dus ze willen het juiste doen door u om advies te vragen.
Ze respecteren uw grenzen
Ze nemen het serieus als je ergens nee tegen zegt. Ze kennen je fysieke, mentale, seksuele en emotionele grenzen en ze houden zich eraan. Ze proberen ook nooit om u compromissen te laten sluiten met uw grenzen.
Ze zijn eerlijk tegen u
Dit kan een moeilijke zijn, omdat sommige mensen grote leugenaars zijn. Echter, als je geen gevoel van twijfel van je partner hebt gevoeld of hem op liegen hebt betrapt, dan is je partner waarschijnlijk eerlijk tegen je.
Ze maken je een prioriteit
Het leven kan druk worden, maar je partner slaagt erin om tijd voor jou en de relatie te maken. Ze bellen/sms’en je regelmatig, en ze plannen wekelijks afspraakjes met je. Je hebt altijd het gevoel dat je bovenaan hun prioriteitenlijstje staat.
Ze drukken nieuwsgierigheid uit over jou en je leven
Je partner kijkt naar je alsof je het coolste, interessantste museum bent dat ze ooit hebben verkend. Ze willen weten over je verleden, je plannen voor de toekomst, je eigenaardigheden, je interesses, de dingen die je gelukkig maken, de dingen die je verdrietig maken, enz. Zelfs als de relatie de beginfase voorbij is, blijft je partner nieuwsgierig. Ze willen altijd weten hoe je dag is verlopen, of hoe je je voelt.
Wanneer je verdrietig bent of pijn hebt, leven ze mee
Je partner neemt je verdriet of pijn niet licht op. Ze zorgen ervoor dat ze je op alle mogelijke manieren steunen tot je hersteld bent. Ze geven je een veilige plek om je te uiten en je voelt je niet veroordeeld of schuldig als je dat doet.