Haben Sie Probleme mit dem Sehen in der Nacht? Nachtsichtprobleme, z. B. Probleme bei der Anpassung an unterschiedliche Lichtverhältnisse, werden als Nachtblindheit bezeichnet. WebMD erklärt, dass Nachtblindheit u. a. durch Vitaminmangel, Grunderkrankungen, frühzeitigen grauen Star und Sonneneinstrahlung verursacht werden kann.
Zu wenig Vitamin A oder Zink
Auch wenn es in den Vereinigten Staaten selten vorkommt, können Probleme mit der Nachtsicht auf einen Nährstoffmangel in der Ernährung zurückzuführen sein. Vitamin A ist in grünem Blattgemüse und Karotten enthalten. Dieses Vitamin hält die Netzhaut der Augen gesund. Erkrankungen wie Morbus Crohn, Zöliakie oder Probleme mit der Bauchspeicheldrüse können die Aufnahme von Vitamin A blockieren. Nehmen Sie mehr Zink in Ihre Ernährung auf, indem Sie Rindfleisch, Geflügel, Nüsse und Bohnen essen, und fragen Sie Ihren Arzt, ob Vitamin-A- oder Zinkpräparate Ihre Nachtsicht verbessern würden.
Zu viel Sonnenlicht
Es stimmt, dass ein Blick in die Sonne Ihre Augen schädigen kann, und zu viel Sonneneinstrahlung kann zu Nachtsichtproblemen führen. Ein Tag im Schwimmbad oder eine Woche am Strand in hellem, anhaltendem Sonnenlicht kann für ein paar Tage zu Nachtblindheit führen. Tragen Sie eine Sonnenbrille, wenn Sie sich längere Zeit im Freien aufhalten.
Katarakt
Wenn sich die Linse in Ihrem Auge trübt, spricht man von einem Katarakt. Grauer Star ist ein natürlicher Bestandteil des Alterns, und eines der ersten Symptome des Grauen Stars sind Probleme beim Sehen in der Nacht. Die Trübung der Linse verursacht Verzerrungen und kann zu Unschärfen und Lichthöfen um Lichter herum führen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Katarakte bei Patienten im Alter von 50 Jahren auftreten. Katarakte können durch eine Kataraktoperation entfernt werden. Weitere Informationen über fortschrittliche Kataraktoperationen, die das Sehen in der Ferne und in der Nähe wiederherstellen können, erhalten Sie in der Woodhams Eye Clinic.
Diabetes
Diabetiker haben ein höheres Risiko für Nachtsichtprobleme, da ein erhöhter Blutzucker die Nerven und Blutgefäße in den Augen sowie die Netzhaut schädigen kann (sogenannte Retinopathie). Zwei Warnzeichen für eine Retinopathie bei Diabetes sind Schwierigkeiten bei der Anpassung der Sicht von draußen nach drinnen und schlechtes Sehen in der Nacht. Wenn Sie Diabetiker sind, sollten Sie Ihre Augen regelmäßig untersuchen lassen. Wenn diese Symptome bei Ihnen auftreten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um festzustellen, ob bei Ihnen ein Diabetes-Risiko besteht.
Retinitis pigmentosa
Retinitis pigmentosa ist eine genetisch bedingte Erkrankung, die die Netzhaut schädigt und meist junge Menschen unter 30 Jahren betrifft. Sie ist selten, führt aber zu einem unterschiedlich starken Sehverlust. Schwierigkeiten beim Sehen in der Nacht oder sich verschlimmernde Nachtsichtprobleme sind erste Symptome. Es gibt keine Behandlung für die Krankheit, aber das Tragen einer Sonnenbrille, die die Netzhaut vor ultraviolettem Licht schützt, kann helfen, die Schädigung zu verlangsamen.
LASIK-Operation
Einige Patienten, die sich einer LASIK-Operation unterzogen haben, können Komplikationen entwickeln, die das Sehen von Lichthöfen um Objekte herum sowie Blendungen, die sich nachts verschlimmern, umfassen. Wenn Sie eine LASIK-Operation in Erwägung ziehen, kann Ihr Arzt vor der Operation feststellen, ob bei Ihnen ein Risiko für diese Komplikation besteht.
Wenn Sie Probleme mit dem Nachtsehen haben, sollten Sie es vermeiden, nachts Auto zu fahren. Suchen Sie einen Augenarzt auf, um festzustellen, ob Ihre Symptome behandelbar sind oder durch eine andere Erkrankung verursacht werden. Wenn Sie in der Gegend von Atlanta wohnen, wenden Sie sich an die Woodhams Eye Clinic, um einen Beratungstermin mit unseren erfahrenen Ärzten zu vereinbaren.