Behandlung des Schmerzes
„Karpaltunnel-Behandlung“ sind drei Worte, von denen wir in den letzten 20 Jahren mehr gehört haben, und Sie fragen sich vielleicht, was das ist, wo das ist, und warum die ganze Aufmerksamkeit darauf jetzt? Nun, der Karpaltunnel befindet sich im Handgelenk. Wir alle haben einen; er ist Teil unserer Anatomie. Durch unseren Arm und Unterarm verläuft der Medianusnerv. Er verläuft durch den Karpaltunnel bis zum Handgelenk und weiter zu unseren Händen. Der Medianusnerv gibt unserem Zeige-, Mittel-, Ring- und Daumen ein Gefühl und steuert die Muskeln an der Daumenwurzel.
Die meisten von uns haben den Begriff „Karpaltunnelsyndrom“ schon einmal gehört, und viele von uns kennen entweder jemanden, der sich einer Karpaltunnelbehandlung unterzogen hat, um das Problem zu beheben, oder wir haben es selbst. Dennoch gibt es viele von uns, die sich fragen: „Was ist das Karpaltunnelsyndrom?“, und wir bieten die folgende Beschreibung:
Wenn der Medianusnerv, der durch unsere Arme und zum Handgelenk verläuft, zusammengedrückt wird, entsteht eine Art Stau in diesem Karpaltunnel. So entsteht das „Karpaltunnelsyndrom“. Dieser Tunnel verengt sich, da die Knochen und Bänder den Nerv in der Handfläche einklemmen. Taubheitsgefühle mit Kribbeln in der Hand und im Arm sind die Folge.
Was also verursacht den Karpaltunnel, und kann eine Karpaltunnelbehandlung diesen Zustand wirklich beheben? Für einige von uns ist es die Anatomie des Handgelenks. Für andere sind es andere gesundheitliche Probleme, die wir zum Beispiel haben:
- Diabetes
- Nierenversagen
- Lymphödem
- Menopause
- Fettleibigkeit
- Schwangerschaft
- Rheumatoide Arthritis
- Schilddrüsenerkrankungen
Um festzustellen, was den Karpaltunnel auslöst? betrachten wir die häufigste Tätigkeit bei denjenigen, die eine Karpaltunnelbehandlung suchen und erhalten, nämlich sich wiederholende Handbewegungen, wie z. B. das Tippen. Achten Sie auf das Wort „Tippen“ und denken Sie an die letzten 20 Jahre, in denen Computer nicht nur zur „Norm“, sondern zu einer normalen Lebensweise geworden sind. Der menschliche Körper ist nicht dafür gemacht, am Schreibtisch zu sitzen und einen Computer zu bedienen.
Woher wissen Sie, ob Ihr Karpaltunnel schwerwiegend ist?
Wenn Sie ein Karpaltunnelsyndrom entwickelt haben, werden Sie von Zeit zu Zeit einige Beschwerden haben, mit denen Sie lernen zu leben, aber Sie können Ihren Alltag weiterführen. An manchen Tagen sind Ihre Hände schwächer als an anderen. Vielleicht lassen Sie häufiger Dinge fallen. Wenn die Beschwerden jedoch stärker werden, sollten Sie sich von einem Arzt untersuchen lassen, um festzustellen, ob Schäden aufgetreten sind, die auf eine Behandlung des Karpaltunnels hindeuten könnten.
Mit der Zeit können die Muskeln in Ihrer Hand/Ihren Händen schrumpfen, sie verkrampfen stärker und die Schmerzen werden schlimmer. Die Funktion des Medianusnervs wird durch die Irritation und den Druck um ihn herum beeinträchtigt. Das Karpaltunnelsyndrom erreicht bei manchen Menschen einen Punkt, an dem sie die Funktion ihrer Hand verlieren, die Nervenimpulse verlangsamen sich, sie verlieren die Koordination, das Gefühl und die Kraft in ihren Fingern, der Hand und insbesondere dem Daumen. An diesem Punkt kann eine Karpaltunnelbehandlung nicht mehr in Frage kommen, wenn man in der Lage sein will, sich anzuziehen, zu essen und andere Körperfunktionen selbst auszuführen.
Wie kann man das Karpaltunnelsyndrom ohne Operation beheben?
Wissen Mediziner, wie man das Karpaltunnelsyndrom heilen kann? Ja, es gibt Fortschritte und Entdeckungen bei der Behandlung des Karpaltunnelsyndroms mit und ohne Operation. Wie viele andere Gesundheitsprobleme in unserem Leben kann das Karpaltunnelsyndrom durch eine Änderung des Lebensstils behoben werden, wenn es frühzeitig diagnostiziert wird, d. h. wenn die Symptome noch nicht zu stark ausgeprägt sind.
Einige nicht-chirurgische Optionen und Karpaltunnelbehandlungen im Vergleich zu einer Operation können sein:
- Verbessern und vermeiden Sie Positionen, die Ihr Handgelenk überfordern.
- Tragen Sie nachts eine Handgelenksschiene, die Ihre Hand in einer neutralen Position hält, während Sie schlafen.
- Nehmen Sie rezeptfreie oder verschriebene Medikamente, die die Entzündung reduzieren. Manchmal können Ärzte Steroidinjektionen verschreiben.
- Behandeln Sie andere Gesundheitszustände, die zu einer Karpaltunnelschwellung beitragen, wie Gicht, Nierenerkrankungen, rheumatoide Arthritis oder Schilddrüsenerkrankungen.
Andere Karpaltunnelbehandlungen umfassen alternative Therapien, die anderen geholfen haben, wie Handtherapie und Yoga. Die Muskeln der Hand und des Handgelenks sind schwach und werden kleiner, weil der Medianusnerv eingeklemmt ist. Sie können die Gewohnheiten ändern, die das Syndrom verursacht haben, und es kann sechs Monate oder länger dauern, bis die Symptome abklingen. Wenn sie anhalten, kann eine Operation die einzige Möglichkeit sein, um eine vollständige Linderung zu erreichen.
Wie lange dauert die Heilung des Karpaltunnels?
Wie bereits erwähnt, ist manchmal eine Operation erforderlich, um eine vollständige Linderung zu erreichen. Wenn eine Operation empfohlen wird, muss das Band, das auf den Medianusnerv im Karpaltunnel drückt, durchtrennt werden (Sie erinnern sich, wir alle haben einen in beiden Armen). Die normale Nutzung des Handgelenks kehrt innerhalb weniger Wochen zurück, bei manchen Menschen kann es einige Monate dauern.
Zu einer erfolgreichen Karpaltunnelbehandlung und -operation gehört auch, dass die Übungen für Finger, Hand und Handgelenk nach Anweisung des Arztes regelmäßig durchgeführt werden. Andernfalls wird das Handgelenk versteift, und Sie könnten die Hand nicht mehr benutzen.
Das Karpaltunnelsyndrom in den Griff bekommen
Kann man den Karpaltunnel natürlich heilen? Es gibt Hausmittel, die die Schmerzen des Karpaltunnelsyndroms lindern können:
- Schonung der betroffenen Hand und des Handgelenks für zwei Wochen
- Verwendung von Antivibrationsprodukten mit vibrierenden Werkzeugen
- Tragen einer Handgelenkstütze oder -schiene, die den Medianusnerv ruhen lässt
- Sanfte Bewegung der Finger, der Hand und des Handgelenks
- Massage des Handrückens, Handgelenke und Handflächen massieren
- Arbeitshandschuhe zum Schutz von Hand und Handgelenk tragen
- Wärme auf das Handgelenk auftragen, um die Schmerzen zu lindern
- Eispackungen auf Hände und Handgelenk auflegen, um Schwellungen zu verringern
Mit einem individuell auf Sie abgestimmten Behandlungsplan kann die Schmerzlinderung ganz einfach sein. Rufen Sie noch heute __PHONE__ an!