Is Swaddling Safe?
4ヶ月のRenejaは眠りから覚めなかった。 彼女の24歳の母親は、彼女がミルウォーキーの家で共有していたベッドの壁と柔らかいマットレスの間に挟まれているのを発見しました。 毎年、6,000人以上のアメリカの親が、朝、赤ちゃんを出迎えに行くと、青く、生気のない赤ちゃんを発見しています。 これらの赤ちゃんの死因は、乳幼児突然死症候群（SIDS）か、レネハが経験したような、窒息による事故である。 その数は、毎年9.11の悲劇に匹敵する。 1992年、医師たちはSIDSの主な原因である「うつぶせ寝」を発見しました。 その後まもなく、米国小児科学会（AAP）などの公衆衛生団体が「Back to Sleep」キャンペーンを開始しました。 Back to Sleepは、赤ちゃんにとって安全な寝姿勢は仰向けだけであることを保護者に呼びかけるものです。 また、過去20年の間に、親が喫煙（妊娠中や出産後の家庭内）、暖房のつけすぎ、かさばる柔らかい寝具を赤ちゃんのベッドから取り除くことで、赤ちゃんのSIDSリスクを下げることができることが分かっています。
今日、これらの命を救うための推奨事項は、全国の病院、診療所、医院で教えられています。 そして、SIDSによる死亡を50％以上減少させました。 これは大きな成功であり、喜ぶべきことですが、私たちの仕事はまだ終わっていません。 この10年以上、SIDSの死亡率は頑なに低下していません。 米国疾病管理センターは、過去15年間、レネハのような乳幼児の窒息死は年間14％増加していると報告しています。 2012年に睡眠が原因で死亡する3,000人の乳幼児を救うために、より強力な取り組みが必要なのです。 今月、AAPはこれらの死亡を防ぐための新しいガイドラインを発表し、その方向へ一歩を踏み出しました。
その勧告は以下の通りです。
- 背中合わせの睡眠…のみ
- ルームシェア…をする。ベッドシェアはしない
- 母乳育児の奨励
- 定期的な予防接種
- 柔らかい、たるんだ寝具（ウォーターベッド、布団、ソファーなど）は避ける
- 入眠時のおしゃぶり使用
これは重要なアドバイスである。 しかし、安全でない睡眠の主な原因の1つである、乳児の過敏性を見落としています。 多くの赤ちゃんは、仰向けで寝るのを嫌がります。 疲弊した両親は、これらの泣き虫を寝かしつけようと何時間も費やすことがよくあります。 イライラして、あきらめてうつぶせに寝かせる人もいます（うつぶせの方が騒がず、よく眠れる傾向があります）。 また、疲労のあまり、ベッドやリクライニングチェア、ソファなどの安全でない場所で、自分の体に赤ちゃんをくっつけたまま眠ってしまうこともあります。 いずれにせよ、SIDSや窒息死の危険性が著しく高まる状況に誘惑されてしまう親があまりにも多いのです。
Swaddling Newborn for Sleep
騒ぎを減らす、つまり安全な睡眠を促すための重要な解決策は、スワドリング（抱っこ）です。 スワドリングが正しく行われると、次のことが可能になります。
- 赤ちゃんをうつぶせにすることの危険性を減らす。 (スワドリングした赤ちゃんは、包んでいない赤ちゃんをうつぶせにするのと同じくらいよく眠ります。)
- 赤ちゃんを危険な場所に置いたまま眠ってしまう確率を減らすことができる。 (疲労困憊すると、酔っぱらいと同じような脳の麻痺が起こります。
- 危険な体勢（枕、壁、うつぶせ）になる可能性を減らします。 (母乳育児はSIDSのリスクを半減させますが、乳児の泣き声は母親が母乳をあきらめる主な理由の1つです）
- 母親の喫煙を減らす。 (喫煙はSIDSの一般的な誘因であり、それはしばしば疲労のストレスや乳児の過敏性に関連している。)
そして、新生児の睡眠のためのスワドリングの潜在的な利点はそれだけにはとどまりません。 他の鎮静法（ホワイトノイズ、スイング運動、吸引など）と組み合わせると、
- 揺さぶられっ子症候群、
- 産後うつ、
- 母乳の失敗、
- 自動車事故、
- 母性肥満など、赤ちゃんの泣きや親の疲れが引き金になっている他の重大問題を軽減できるかもしれないのだ。
これらの問題は、若い家族に大きな精神的負担をかけ、地域社会には大きな経済的負担をかける。 また、（労働者の疲労や欠勤による）生産性の低下を招き、医療費に年間 10 億ドル以上を上乗せしています。 アメリカ小児科学会やカナダ小児科学会など、多くの子どもの健康団体は、スワドリングを推奨しています。
赤ちゃんはスワドリングで眠れるか？
赤ちゃんはスワドリングで眠れるだけでなく、スワドリングは安らかで穏やかな眠りを促すことが証明されています。 睡眠中のスワドリングでよくある心配は、熱がこもりすぎることです。 しかし、通気性の良い生地を使用した製品（当社のSleepea Swaddleなど）は、この問題を回避することができます。 しかし、乳児用チャイルドシートの使用と同様に、スワドリングが安全かつ効果的に行われるように、正しいスワドリングを教えなければなりません。
安全なスワドリングの鍵は次のとおりです：
- オーバーヒートを避けること
- 正しい技術を使うこと（毛布がほどけないように）
- 腰を保護する（腰が曲がって開くように）
- 定期的に授乳すること
- 決して腹ばいにしない
最後に思うことは、「スワドリングをするのは、安全か？ スワドリングは安全ですか？
2004年に、病院が両親に安全なスワドリング（Happiest Baby on the Blockアプローチで使用する他の鎮静/睡眠促進テクニックと一緒に）を教えるための全国キャンペーンが開始されました。 このアプローチは、乳児の睡眠中の死亡を減らすと同時に、親の能力と自信を強化することができる、単一の、拡張可能な、手頃な価格の、効果的な介入を提供します。 アラスカからアラバマまで、2,600人以上の認定ハピエスト・ベビー教育者が新しい親と向き合っており、マサチューセッツ、ペンシルバニア、ミネソタ、ワイオミングの保健省では、最もリスクの高い母親と父親（10代、虐待者、麻薬使用者、投獄者、貧困者など）にこれらのクラスを教える教育者1000人以上が含まれています。 レネハ赤ちゃんの悲劇、そして他の多くの乳児の睡眠中の死は、回避することができます。 今年、私たちは国家の意志を召喚し、今日から、少なくとも1000人以上の赤ちゃんをSIDSや窒息から救うことを約束しましょう！
あなたがスワドリング技術に問題がある場合、私たちのSleepeaスワドルは、あなたの赤ちゃんが5秒でスワドリングと安全になります、トップ！私たちのSleepeaスワドルは、あなたの赤ちゃんが5秒になります、トップ！私たちは、あなたの赤ちゃんが5秒になります、トップ！私たちは、あなたが5秒になります、トップ！私たちは、私たちが5秒になることを約束します、私たちは、あなたが5秒になることを約束します。
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